基功是不傳之密！？

　　套路是欺人之談！？

　　應用是虛妄之夢！？



　　人人會打八極拳，沒人會練基本功。

　　基功是主食，套路是甜點。

　　基功套路到用法，一氣呵成三部曲。



　　徐紀師父親自講解示範，國語發音，中英文字幕。