第一章　嵐★成軍歷程，一路走來的歷史

◆菁英集結！勢如破竹的華麗出道◆多方嘗試，讓嵐充滿更多可能性◆掌握時機火力全開，嵐的大躍進◆稱霸演藝圈，嵐的全盛期

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第二章　大野智★藝術編舞皆佳，嵐的放空隊長

◆從怪物王子到死神君，漫畫角色的不二人選◆為了嵐！編舞師大野智登場◆愈忙碌愈想提筆，不放棄藝術創作◆隊長大野智給嵐的信

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第三章　櫻井翔★文武雙全，形象多變的高材生偶像

◆傑尼斯高材生偶像的誕生◆武文雙全的學生時代◆瞞著爸媽參加傑尼斯經紀公司選秀◆傑尼斯偶像中的人氣王◆無法取代的櫻井式舞蹈與Rap◆坐上主播台的傑尼斯偶像不能漏氣◆形象多變的「演員」櫻井翔◆導演心中的櫻井翔

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第四章　相葉雅紀★天真浪漫，嵐的最終兵器

◆中華餐廳兒子，離家打拼靠寵物療癒◆與嵐成員攜手爬上頂端，找到自己的定位◆與志村動物園的相遇◆出國挑戰猛獸，為動物２度單獨來台◆舞台劇磨練經驗，演技再升級◆最終兵器登場，積極挑戰日劇與首度主演電影相葉雅紀的名言（迷言）集

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第五章　二宮和也★才華洋溢，嵐的演技派代表

◆從遭霸凌的小男孩變成傑尼斯偶像◆名導編劇指名合作，嵐的演技派代表◆意外人脈！含括日韓的廣大交友圈◆即使弱小也能取勝，只要堅持就有機會◆從歷年發言看二宮和也

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第六章　松本潤★自我本色！從不滿足的挑戰者

◆棒球男孩變成偶像◆搞不清東西南北的演技初體驗◆順利的演藝之路◆迎接「嵐」的成軍與出道◆不滿足現狀，往下一個階段邁進◆坦誠相對，圈內好友一籮筐◆松本潤30大祕密大公開

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第七章　秘密嵐★嵐的各種秘密一次公開

◆嵐的戀愛秘密◆嵐的演唱會秘密◆嵐的羈絆秘密◆嵐的工作秘密

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第八章　嵐×嵐★不只是工作夥伴！嵐的各種小組合

◆大宮組◆櫻葉組◆天然組◆愛哭組◆爺孫組◆磁鐵組◆老么組

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第九章　嵐粉絲才懂的50件事★粉絲生活的喜怒哀樂

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第十章　嵐的軌跡年表★歷年大事、得獎紀錄