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秘密花園
定價93.00元
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每個孩子都能好好睡覺(2015好評改版)
沒有庫存
訂購需時10-14天
9789869211734
安妮特.卡斯特尚
顏徽玲
親子天下
2015年9月10日
100.00 元
HK$ 85
詳
細
資
料
ISBN:9789869211734
叢書系列:
家庭與生活
規格:平裝 / 192頁 / 14.8 x 20.5 cm / 普通級
家庭與生活
分
類
親子教養
>
育兒妙招
同
類
書
推
薦
每個爸媽都能養出好眠寶寶:建立育兒信心,讓你和0-6歲孩子睡飽睡好
每個爸媽都能養出好眠寶寶:建立育兒信心,讓你和0-6歲孩子睡飽睡好 首刷限量附贈—sanosan 珊諾 baby re:mind 寶寶嫩肌好幫手乳液組
為了不被孩子氣死,我成了育兒專家:妳愛孩子有多深,飆罵他們就有多真!最實用的不焦慮養育法
崩潰媽咪的育兒日記:幫媽咪擺脫怒吼日常的教養法
誰教壞了你的孩子:愛說謊、亂打人、沒禮貌,不立即糾正,小心孩子越長越歪!
其
他
讀
者
也
買
人生的38個啟示--陳美齡自傳
聽寶寶說話:幫助0∼6歲建構一顆好用的腦袋!
管他百歲千歲,能帶好孩子才是萬歲:鈞媽的快樂育兒經(0-1歲)
一本漫畫搞定經濟學: 史上最重要8位經濟學家穿越時空開講
單一文化的陷阱:經濟效益掛帥的時代,我們失去了怎樣的生活方式和多元價值?
這才是伊斯蘭國!:史上最強「暗黑經濟體」,用營銷策略顛覆全球秩序
內
容
簡
介
德國銷售百萬冊的育兒寶典,2015年全新改版推出!
目
錄
作者的話 ?????? ?
中文版推薦 ??? ?
人氣部落客推薦 ??? ?
?
1 睡覺真美妙
我的孩子不肯睡
小兒科門診經驗 ??? ?
「救命啊,我不行了!」 ???? ?
故事的開始:我的親身經驗 ?
令人驚訝的知識 ??? ?
睡不好的小孩vs.倍受壓力的父母 ?
睡眠狀態研究 ??????? ?
重點整理 ?????? ?
?
孩童睡眠知多少?
你的孩子睡多久? ??????? ?
寶寶的睡眠時間 ??? ?
缺乏疲勞 ?????? ?
太早上床 ?????? ?
睡眠時到底發生了什麼事? ?
深睡期和作夢期 ??? ?
嬰兒睡眠型態的改變 ???? ?
睡眠模式:入睡、甦醒、繼續睡 ? ?
睡醒就哭 ?????? ?
為什麼孩子半夜常會醒來哭鬧? ? ?
重點整理 ?????? ?
?
2 讓你的孩子成為「好睡寶寶」
出生後的前六個月
寶寶怎麼睡才安全? ???? ?
睡眠時間與入睡習慣 ???? ?
換尿布和哺乳 ??????? ?
找到規律性週期 ??? ?
「愛哭寶寶」 ??????? ?
搞定你的「愛哭寶寶」 ?
寶寶自己入睡的成功關鍵 ???? ?
重點整理 ?????? ?
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從六個月到學齡前
睡前儀式 ?????? ?
良好的習慣 ??? ?
唸故事和講話 ??????? ?
讓改變更容易 ??????? ?
在爸媽的床上睡? ??????? ?
優點與缺點 ??? ?
該固定睡眠時間了 ??????? ?
固定時間就寢有助入睡 ?
有益的規律性 ??????? ?
重點整理 ?????? ?
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3 如何幫助寶寶好好睡覺
養成孩子規律的睡眠時間
我的孩子太早醒 ??? ?
孩子早起,父母該怎麼辦? ?
我的孩子太晚睡 ??? ?
如何幫助孩子早點上床睡覺? ????? ?
我的孩子半夜很清醒 ???? ?
夜晚是用來睡覺的 ??????? ?
重點整理 ?????? ?
?
讓孩子學會一覺到天亮
不良的入睡習慣 ??? ?
奶嘴的幫助 ??? ?
在爸媽懷裡 ??? ?
身體接觸 ?????? ?
母奶與奶瓶 ??? ?
其他的助睡方式 ??? ?
改變入睡習慣 ??????? ?
任由他哭? ????? ?
睡眠學習計畫 ??????? ?
計畫的適度調整 ??? ?
利用睡眠紀錄監測成效 ?
替寶寶做睡眠紀錄 ??????? ?
可能的問題 ??? ?
更多的建議 ??? ?
幫寶寶戒宵夜 ??????? ?
一些案例 ?????? ?
我的孩子不睡自己的床 ?
在門口安置柵欄 ??? ?
回自己床上去 ??????? ?
設定界限:「暫停」 ????? ?
獨創的解決之道 ??? ?
疑慮與省思 ??? ?
疑慮與利益間的衡量 ???? ?
睡眠學習計畫FAQ ??????? ?
重點整理 ?????? ?
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4 特殊的睡眠干擾問題
「夜晚不是我的朋友」: 夢遊、夜驚、做惡夢
夢遊和夜驚症:深睡期中斷的半甦醒狀態 ?? ?
夢遊 ?????? ?
夜驚 ?????? ?
恐懼夜晚和惡夢 ??? ?
害怕上床睡覺 ??????? ?
惡夢 ?????? ?
是惡夢,還是夜驚症? ?
重點整理 ?????? ?
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特殊問題協助
撞頭與搖頭晃腦 ??? ?
睡眠呼吸中止症 ??? ?
睡眠呼吸中止症的特徵 ?
疼痛 ?????? ?
智能障礙兒童 ??????? ?
藥物 ?????? ?
重點整理 ?????? ?
附錄 ?????? ?
問卷總整理 ??? ?
我的睡眠紀錄表 ??? ?
床邊小故事 ??? ?
迴響 ?????? ?
附錄:作者獨家專訪
書
評
其 他 著 作
1.
每個孩子都能好好系列套書(3冊)
2.
每個孩子都能好好吃飯(2015年好評改版)
3.
每個孩子都能學好規矩(2015好評改版)