導讀　　治癒慢性病的「血液解毒3 週計劃」

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第一章 健康的核心在清澈的血

萬病之源來自一個主因

慢性疾病與血液的因果關係

健康常識：搞壞身體狀況又危險的血液

乾淨的血液被污染的原因

體溫下降的話，血液也會被污染

反式脂肪會造成血液粘稠

血液污染導致身體出現的各種症狀

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第二章 血液被污染就會產生各種疾病

癌症——污血匯集而產生的疾病

心血管疾病——血管堵塞產生的疾病

高血脂症——血液中脂肪變多產生的疾病

健康常識：膽固醇對身體好嗎？

高血壓——過度供應血液產生的疾病

血壓升高的真正理由

糖尿病——糖分殘留於血液中產生的疾病

勃起不全（陽痿）——血液循環不順暢產生的疾病

肥胖——毒素累積在血液中產生的疾病

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第三章 不需要藥物就能自然地痊癒

身處在勸用藥物的社會

內含藥價的回扣

製造新型疾病的製藥公司

擺脫藥物才能培養免疫力的理由

慢性病終究無法用藥治好

降血脂藥使肌肉及腦部損傷

高血壓藥物招來併發症

糖尿藥物導致血管問題

三大癌症治療法甚至可能連命都保不住

所有疾病都有可能改善

治療的核心在培養免疫力

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第四章 透過血液解毒治癒好慢性病的案例

電視台介紹「血液解毒3 週計劃」的奇蹟

體驗血液解毒的實例1 苦於不能勃起的我，脫胎換骨了

南○洛， 男52 歲 （既有病例：勃起不全（陽痿）、糖尿病、高血壓、高血脂症）

體驗血液解毒的實例2 戒酒後，體重也減下了8 公斤

楊○民， 男52 歲 （既有病例：肥胖、糖尿病、高血壓、高血脂症、慢性疲勞、經常

性腹瀉）

體驗血液解毒的實例3 手腳發麻、眼睛疼痛、偏頭痛，全都消失了

李○宇， 男45 歲 （既有病例：高血壓、高血脂症、慢性疲勞）

體驗血液解毒的實例4 身體變得暖和，可以睡得更安穩了

申○順， 女60 歲 （既有病例：高血壓、高血脂症、偏頭痛、手腳冰冷）

體驗血液解毒的實例5 脖子痠痛及偏頭痛都不見了

金○順， 女54 歲 （既有病例：高血壓、高血脂症、失眠、排便障礙、慢性疲勞、手

腳發麻）

體驗血液解毒的實例6 身體輕盈，臉色越來越容光煥發

許○泰， 男51 歲 （既有病例：高血壓、高血脂症、慢性疲勞、偏頭痛）

體驗血液解毒的實例7 18 天而已，就停掉吃了20 年的藥

鄭○城， 男55 歲 （既有病例：糖尿病、高血壓、高血脂症、心肌梗塞、狹心症）

體驗血液解毒的實例8 停藥後，男性尊嚴也恢復了

允○哲， 男58 歲 （既有病例：腦中風、勃起不全）

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第五章 實踐血液解毒的3 週計劃

血液解毒，為什麼需要3 週？

血液解毒療法1 早上一杯，清血果汁

製作清血果汁

清血果汁重要角色的材料

應用清血果汁特製的健康飲品

健康常識：飲用清血果汁時必須注意的事項

血液解毒療法2 富含三大營養的清血醬

製作清血醬（納豆醬）

血液解毒療法3 抓住均衡營養的清血丸

血液解毒療法4 曬太陽散步，增加維生素Ｄ

血液解毒療法5 用骨關節皮帶束緊大腿兩側

血液解毒療法6 用竹子疏通穴道

用竹子捶拍重要穴位的方法

血液解毒療法7 藉由脊椎經穴運動器刺激穴位與肌肉

健康常識：選擇適合自己枕頭的方法

作者序?? ?



治癒慢性病的「血液解毒3週計劃」

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　　每當我看到那些因高血壓、高血脂症、糖尿病、癌症、腦中風、心肌梗塞、肥胖等受各種慢性病困擾的病患，大部分的人都不相信自己的身體會立即好轉，甚至連想都不敢想，自己吃了一、二十年來的藥可以一下子停掉。反而有一停藥症狀就會急速惡化，甚至引起併發症致命的恐懼。一言以蔽之，人們對藥物強迫症的依賴與中毒，十分嚴重。



　　人們的生活、飲食生活若不改變，什麼疾病都無法根治。所謂的各種疾病，不論是大病或小病，大部分的情況是警告人們因不良習慣引起的一種症狀。人體總是以健康的目標運作，如果生活習慣與飲食生活不改變，人體為了維護健康，只能持續以引發疾病的方式，而促使血壓、醣類、脂肪等指數上升，甚至誘發癌症產生。



　　其實，人體比我們想像中具備了更強的自癒力與恢復力。許多人在參與實驗約3 週後，便能跳脫過去的痛苦，看到本身脫離藥物的自由，他們都抱持「改變習慣就能根治慢性病」的自信。三個星期便足以能從過去不良的習慣中，搖身一變，建立正確的習慣。活用三個星期的時間，我們可以變得比過去還富生命力與堅強免疫力。切斷危害健康的惡循環「轉折點」（Turning Point），就從這3 週開始！

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　　轉折點的核心－－「清血」



　　體內循環的血液，如果乾淨就能戰勝所有的慢性疾病。不過，如果飲食營養不均、充斥著脂肪與毒素，會使血液變得混濁。被污染的血液若在全身流竄，不用說健康了，只會造成各種疾病產生。



　　因此，健康生活的根本目的，是為了使身體的血液乾淨。許多研究指出，被污染的血液在我們身上循環，產生了數十、數百種的疾病，甚至直接或間接地干預了我們的健康。韓國人死亡率第一位是癌症，尤其成年男性，三名之中就有一名罹患癌症，這都與體內混濁的血液有關。



　　本書說明了恢復健康一定要做的事，最重要的核心內容是「血液解毒」。當中詳細撰述血液解毒怎麼成為治療慢性病的源頭？怎麼使血液變乾淨？數十年來因慢性病而苦的患者們，透過本書的方法，僅僅3 週便找回真正的健康。



　　誠如收看韓國電視節目MBN頻道《拇指帝王》「血液解毒篇」觀眾熟知的，我認為，透過播放這些體驗者客觀性驗證的整個過程，就足以讓人信服並照做。



　　近來，人們對健康的關心逐漸增加，許多媒體也介紹各項健康療法。當然，這當中有重要的方法、也有枝微末節的內容，可是很少有對血液解毒或貫通健康原理的核心內容。我希望藉由本書來提醒大家，覺悟到血液解毒的重要性，期待有更多的人能找回健康。



　　本書的問世，在此以感恩的心情，獻給《拇指帝王》製作團隊的大力支持與辛勞、民成玉次長與洪淑妍作家以及各位的鼎力協助。