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Get Lucky!助你好運:九個心理習慣,讓你用小改變創造大運氣

Get

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將於1個工作天內出貨
9789863206286
劉軒
天下文化
2014年12月25日
110.00  元
HK$ 93.5  






ISBN:9789863206286
  • 叢書系列:心理勵志
  • 規格:平裝 / 256頁 / 14.8 x 21 cm / 普通級
    心理勵志


  • 心理勵志 > 人際關係 > 人脈/處世


















    幸運並非可遇不可求,而是隨遇待求,

    只要掌握九個心理好習慣,

    就能由內向外、由外到內整頓自己的思考,

    看見、發現、創造、連結身邊的各種機會和貴人,

    創造屬於你自己的幸運和幸福!




    相信自己是幸運的開始,

    幸運只給準備好的心智!





    前言

    Preface



    概論:什麼是幸運的心態?

    Introduction: What is the Lucky Mindset?



    Part 1 導正

    Get Positive!




    習慣一:傳送幸運的訊號

    How to Send Lucky Signals



    習慣二:培養自我效能感

    Developing Self Efficacy



    習慣三:撰寫感恩筆記

    The Power of Gratitude



    Part 2 調頻

    Tune Up!




    習慣四:以正念回到當下

    Be Mindful, Not Mind Full



    習慣五:用減法為生活調頻

    Tuning Your Frequency



    習慣六:廣泛涉略、深入觀察

    Finding Your Lucky Breaks



    Part 3 聯線

    Connect the Dots




    習慣七:多聽故事,多講故事

    Luck is in Your Story



    習慣八:以利他的心態交友

    How to Give and Reciprocate



    習慣九:維持社群網的弱連結

    Luck is in Your Network



    結言:小改變=大幸運!

    Small Changes = Big Luck!

    感謝:幸運的緣份

    Special Thanks






    序言

    ?? ?

      命運本來就不公平。若命運公平,我也不需要寫這本書。



      有時,運氣來得莫名奇妙。話說Facebook剛成立時,曾邀請一位年輕畫家崔大衛(David Choe)為新辦公室的牆壁做畫。一向我行我素的崔大衛毫不手軟,把牆上塗滿了限制級畫面,但這群剛創業的大學生也看得挺爽。



      馬克.佐伯克(Mark Zuckerberg)當時問他:「你不拿錢的話,我們分你一些股份如何?」崔大衛回答:「無所謂啊,反正你們也都在亂搞!」七年後Facebook的股票上市,崔大衛的身價隔夜變成了兩億美金。



      有時,運氣是塞翁失馬。話說梅爾.吉勃遜(Mel Gibson)年輕時找不到演戲機會,哪怕只是臨時演員的角色,只要有試鏡,他都會去報名。某次試鏡的前一晚,他在酒吧裡打架,下巴跟鼻子都被人打斷,整張臉腫得像個豬頭。



      隔天,他開車載朋友去試鏡現場,本來沒打算要參加,結果導演一看到他就說:「哇!你像是從末日世界滾出來的!」豈知,試鏡的電影就是一個講末日世界的故事,而梅爾.吉勃遜(MelGibson)的豬頭樣,反而讓他獲得了二次試鏡的機會。當他痊癒後,導演幾乎認不出他,但對他的粗獷個性和演技印象深刻,於是讓他演主角。這部電影就是「衝鋒飛車隊(Mad Max)」。



      它創下了票房記錄,叫好又叫座,讓梅爾.吉勃遜搖身變成好萊塢當紅炸子雞。以上的故事實在令人感嘆:好一個狗屎運啊!



      其實,這種狗屎運天天都在發生。我講的不是中樂透那種純機率的運氣,而是一種「高度槓桿的幸運機會」,英文叫luckybreaks。當這種機會出現時,一個小動作就能換來不成比例的後果。有些人因為一個眼神,而結識了一輩子的伴侶,或因為一句話,而得到了貴人的賞識。也許是一個突發奇想的靈感,造成蓬勃事業的發展。這種幸運機會隨時都可能出現在你我身邊,只怕看不到而已!



      這本書探討的主題就是:要如何營造我們自己和身邊的環境,導致生活中出現更多lucky breaks?



      會寫這本書,是因為我研究心理學,也覺得心理學給人的幫助非常重要。社會上有一個迷思,認為心理學的目的是為了治病,但其實它真正的宗旨是:讓人理解自己、採取行動,讓自己的思想更健康、進而獲得更充實快樂的人生。如果你有毛病,心理學能幫助你改善自己。如果你已經很好,那心理學能教你一些方法,讓生活變得更好。



      自從研究所畢業,我的工作涉及了出版、音樂、教育、廣告、媒體、品牌、活動規劃和演出等不同的領域。我很幸運有了這麼多元的經驗,並從小在東西方雙文化成長,能流利操作兩種語言,讓我面對一件事情能同時採用幾種不同的觀察角度、價值觀和思考模式。也就是從這些綜合領域中,我察覺到了一些社會現象,在職場和教育方面有了一些心得,再以科學模式去研究佐證,結論就是你握在手上的這本書。



      這裡要自白一下:在勵志書的領域,我父親是華語世界最暢銷的作家之一,所以我壓根就沒想過當作家,更不想寫勵志書。



      何必跟老爸搶位子,還要受到讀者們的比較?但如今過了不惑之年,我逐漸發覺,或許在耳濡目染之中,我繼承了一些父親的教育特質。再加上文化和資訊時代的影響,使我得到一些更新的觀念。不知道這是否算「天命」,但我相信我要分享的東西有它的價值,而如今若不善用機會,就未免太可惜了!



      我不認為《Get Lucky!助你好運:九個心理習慣,讓你用小改變創造大運氣》是一本勵志書,而是工具書。它的目的不是鼓舞人心,而是用有科學根據的觀念,來解析如何建立更幸運的思考方式。當然,如果這些文字也能夠帶給你精神上的鼓勵,我也會很開心。



      最後要說:近年來社會上有許多負面能量,導致一種無助感。我希望借此扳回一城。人生本就不公平,但你可以抱怨,也可以捲起袖子來做一些實際的改變。當命理師說「知命而改運」,這個「命」可以說是自己的性格。我則相信,理解了「運」的特質,也可以幫人創造更多好運的機會,進而改善我們的世界。



      誠心希望這本書為你帶來實質的幫助,讓你能夠為自己打造更幸福、美滿的

    人生。



      Now,lets get lucky!




      劉軒 2014年12月




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