前言　沒有正確的思考，只有最好的思考

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I　洞悉事物

1　寫下詞彙是幫助思考的最佳工具

2　了解詞彙的正確含意

3　無法正確理解詞彙的含意，就無法清楚瞭解自己

4　批判自己的想法

5　屏除個人的情感與喜好

6　認知不同，答案便因人而異

7　適度活動才能得到更多新的想法

8　過分計較只會迷失自我

9　目光短淺讓人變得傲慢無禮

10　放任大腦恣意思考

11　勇於提問也是一種自我革新

12　坦率表達自己的想法

13　理論正確的想法，不見得適合現實生活

14　知識累積得越多，越是覺得人生倉促

15　瞭解自己蓄積的知識，才能擴展成更大的力量

16　知識與智慧須靠自己咀嚼消化而來



II　無畏迷惑

17　不必在意別人的批評

18　不要被文字綑綁、局限

19　把「擔心」掛嘴邊的人，其實並非出自真心

20　真正有才華的人不會刻意強調自己有才華

21　滿腹牢騷的同時，便是墮落的開始

22　試著從更客觀的角度看待事情

23　從「心」思考！

24　鍛鍊別具俯瞰力的雙眼

25　結果與報酬並非唯一目的

26　給觸動內心的東西賦予價值

27　別懼怕迷惘與停滯不前

28　不要輕忽人生中的每一次偶然

29　從經典名著中汲取人生智慧

30　一知半解比無知更可怕

31　唯有愛是真理



III 積極樂觀

32　改變心態

33　只有你能為自己的人生塗上色彩

34　挖出藏於問題背後的真理

35　從工作中創造生命價值

36　微不足道的雜事反而能活絡腦筋

37　唯有愛上工作，才能體會其中樂趣

38　溫柔待己的同時，也要對別人溫柔

39　事情的真偽，端看自己的選擇

40　遠離無窮無盡的欲望

41　人生要追求「滿足」，而不是「幸福」

42　清楚知道自己想做的事，才能得到滿足



IV　清晰思緒

43　為自己保有個人專屬的「心靈沉澱時間」

44　讓腦充分休息

45　別被自己的情感囚禁

46　別將自己與情感混為一談



V勇於創造

47　對於「理所當然」的事存疑

48　擺脫普世的價值觀束縛

49　解放自我，才能喚醒創造力

50　休息也是創造的過程

51　讓時間變得有「深度」

52　知識賦予新活力

53　別讓既有的知識僵化思維

54　勇於主張意見，才能獲得更多新想法

55　逃避比失敗更可恥

繁中版作者序



　　我認為人的頭腦沒有好壞之分。



　　之所以會給人好壞的差別，就在於某種慾望、計算、壓抑、膽怯讓人的能力被壓縮。



　　而這本書就像是吸塵器般把這些多餘的垃圾清除乾淨。



　　一點一點慢慢地閱讀，對頭腦與心情都有煥然一新的感覺。



　　便能盡情發揮自己的能力，人生也會過得豁然開朗。



　　這對我來說是無比的喜悅。



作者序



沒有正確的思考，只有最好的思考

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　　雖然我們常用「思考」這字眼，但其實思考的含意不只一種，依狀況與事情的不同，大略分為六類。



　　1.?? ?利己的選擇性思考：思考什麼樣的手段與方法，能為自己帶來最大利益。這是一種為了贏得比賽的典型思考方法，而且絕大部分都是因應現實考量來決定態度與手段。



　　2.?? ?根據經驗的反省性思考：從自己的過往經驗以及現今情勢，想像接下來要是發生什麼事，情況會變得如何，這與自己的個性、經歷以及文化有著極大關連。



　　3.?? ?情感混亂時的妄想：內心充滿憤怒、悲傷、怨懟等各種情感時，所產生的妄想。這般思考的特徵是將現實與想像混為一談，個性優柔寡斷、多慮之人尤其容易產生妄想。



　　4.?? ?知識型思考：閱讀之後，為了理解內容時的思考。其他像是理解工作方面的資料與情報、理解一般狀況時的思考方式。



　　5.?? ?為了掌握事物本質的思考：為了探究、洞悉事物本質、瞭解什麼才是最重要的事，而進行的思考。像是哲學等相關學術研究就是屬於這一類。



　　6.?? ?理論性思考：只根據理論進行思考，意即針對數學、論理學等範疇，進行抽象性思考，並不適用於判斷現實中的人際關係與情況。



　　視情況而定，不見得一次只用一種思考方式。



　　日常生活中一般都是綜合二至三種思考方式，合併使用。



　　總之，思考就是將一件事的內容賦予特徵，而且這麼做絕對有益無害。



　　如此一來，更能瞭解自己與對方今後的思考模式，有助於判斷情勢。



　　本書列舉許多幫助思考的建議，但並非只列出個人想法，而是融貫古今東西典籍、啟蒙鉅著、哲學書籍等蘊藏的智慧為基礎。



　　任何人都無法獨自正確的思考，必須透過討論、閱讀、從反覆的錯誤中學習，才能得到最好的思考方法，摸索如何生存。



　　希望本書能成為你的一大助力。



　　當你讀完本書，應該會發現自己的思路比以往更加清晰。