前言　2

kyachi’s Gallery　4

本書使用方法　10

【重心不對稱技法與身體構造基礎知識】　11

重心不對稱技法是什麼？

重心不對稱技法的原則

男女身體構造差異

男女骨架與肌肉差異

女性角色頭身比例

女性身體構造



Part．1－1　站姿基本篇　17

【基本畫法　站姿篇】　18

畫出人物的站姿

暖身操　20

01重心在右腳的姿勢　24

02重心在左腳的姿勢　26

03後仰的姿勢　28

04彎腰的姿勢　30

05單腳站立的姿勢　32

06轉身的姿勢　34

07虛脫癱軟的姿勢　36

08雙手抱胸的姿勢　38



Part．1－2　站姿應用篇　41

01倚在牆上的姿勢　42

02手拿物品的姿勢　44

03丟擲物品的姿勢　46

04描繪站立的兩人　48

05描繪柔軟的體態　52

畫畫看！

【原創站姿彩圖創作】　57

畫出衣服的皺褶　62

畫出上衣的皺褶　64



Part．2　坐姿基本篇　65

【基本畫法　坐姿篇】　66

畫出人物的坐姿

暖身操　68

01坐在地上的姿勢　72

02坐在椅子上的姿勢　80

03蹲下的姿勢　84

04一起坐下的兩人　86

畫畫看！

【原創坐姿彩圖創作】　89

畫出裙子的皺褶　94



Part．3　臥姿基本篇　97

【基本畫法　臥姿篇】　98

畫出人物的臥姿

暖身操　100

01俯臥　104

02仰臥　108

03寫真集模特兒姿勢　114

04描繪躺臥的兩人　118

畫畫看！

【原創臥姿彩圖創作】121

各種鞋子與重心描繪技巧　126



Part．4　其他動作　129

01跳躍　130

02走路　132

03跑步　134

畫畫看！

【原創跳躍動作彩圖】　137

孩童角色與Q版人物　140

用色、亮度、對比度、飽和度效果　142