前言

何謂頭腦好的女人？……2

每天三個新習慣，讓妳成為「頭腦好的女人」……4

(漫畫)在對話中表現『我』！……6



第1章 從了解『自己』開始

以為了解，其實陌生……14

是不是太拘泥於常識了？……16

會煩惱證明有勇氣……18

不必要求完美……20

再糟糕的壞球也能成為談話的材料……22

讓『自己』幸福的說話技巧……24

每一天每一刻 先試著反應再說……26

『自己』也可以永無止境地進化……28

感性是普快車……30

製作私人筆記……32

使用私人筆記……34

(漫畫)憤怒也好不安也好，完整地品味人生吧……36

COLUMN頭腦好的女人的用字遣詞1 「我明白了」……38



第2章 想要表達自己的心情！

──十個表達感情的訣竅

敞開自我的會話……40

改掉以下的說話習慣

1 用笑聲來模糊焦點……42

2 為了不被討厭而迎合對方……44

3 害怕丟臉……46

4 自己不思改變卻想要改變對方……48

5 急於得到結論……50

善用以下的說話技巧

1 以明確的口吻說話……52

2 以肯定的態度說話……54

3 從各種角度看事情……56

4 可以說出細微差別……58

5 有幽默感……60

COLUMN頭腦好的女人的用字遣詞2 「真過意不去」「不勝惶恐」……62



第3章 想要跟這種人再多說點話！

──十個心靈相通的談話技巧

從對話中找到新發現……64

對方會有什麼反應呢？……66

知性會展現在提問的方法上……68

有個性地使用「為什麼？」……70

衝突帶來的機會……72

沉默也是一種對話……74

男人們都在聽……76

不要怕麻煩別人……78

有時候也要懂得自豪……80

養成打招呼的習慣……82

學會表現出機靈的反應……84

COLUMN頭腦好的女人的用字遣詞3 「拜收」……86



第4章 『生氣』是壞事嗎？

──喜怒哀樂全都是『積極的情緒』

『憤怒』是造成壓力的原因……88

不要壓抑自己的怒氣……90

培養表現憤怒的勇氣……92

憤怒可以看出一個人的個性……94

有魅力地發怒……96

將自己心裡的『惡女』釋放出來……98

憤怒的女神們……100

COLUMN頭腦好的女人的用字遣詞4 「久疏問候」……102



第5章 反駁的力量

──表現勝於忍耐

好好地說出難以啟齒的話

1 對男性上司說：我不同意！……104

2 對女性上司說：我不同意！……108

3 對前輩說：我不同意！……112

4 對同事說：我不同意！……116

5 對後輩說：我不同意！……120

6 對客戶說：我不同意！……124

前言



何謂頭腦好的女人？



　　頭腦長在心裡。



　　所以無法以偏差值衡量，也跟學歷或頭銜之類的無關。沒錯，光是了解頭腦並不是長在腦袋瓜裡這點，說是人類在二十一世紀的重大進化也不為過。



　　換句話說，頭腦好不好跟『身心』能力有關。想要知道一個人身心能力的程度，最快的方法就是觀察對方的〈說話方式〉。



　　因為不管再怎麼隱藏、再怎麼裝模作樣，『真面目』還是會不小心從〈說話方式〉裡流露出來。就算口吻聽起來再怎麼像個頭腦好的女人，但是〈說話方式〉還是會時不時地暴露出這個人的內在，讓人覺得哎呀！怎麼？怪怪的！不自然！聽起來好假！



　　話說回來，根本沒有哪個女人是天生頭腦就好的，有的只是會讀書的女人跟不會讀書的女人。話雖如此，也不是說所有不會讀書的女人就一定都是頭腦不好的女人。



　　巨大的錯誤就是從這裡開始的。



　　首先請認清一點，無論是什麼樣的人，在誕生到這個世界上以前，上天即已視其性格及命運，賦予其所需要的頭腦。



　　但是大部分的女人都沒有察覺到自己其實擁有高度的身心能力，深陷於缺乏自信的狀態中，苦不堪言。



　　所以妳得盡快發現自己身心能力的可能性才行。



　　妳有義務要讓自己過得更幸福，也有資格成為一個頭腦比現在更好的女人。



　　既然好不容易生在這個時代，怎能不立志成為一個既幸福、頭腦又好的女人呢？