本書是寫給：



　　心理治療專業人員：

　　若您的案主在處理感情過程中，出現情緒失控、極端反應，透露出害怕分離與被遺棄而抗拒孤獨的內在恐懼，雖未出現自殺、自傷等問題，仍可考慮將其界定為中度邊緣性人格而非重度患者。有部分心理治療人員受教科書及DSM診斷標準影響，遇到邊緣性人格個案，可能因其過度依附及嚴重自傷、自殺企圖而抗拒或轉介，本書將協助您克服障礙，讓您輕鬆愜意的歡喜接納此症個案。



　　邊緣性人格者的親友：

　　如何深入了解，並協助陷入感情困境的親友，乃現代人極重要的學習課題，本書將詳盡為您揭露邊緣性人格的神秘面紗，找出答案，幫助您改善邊緣性人格親友的情感困境。



　　邊緣性人格者的伴侶：

　　若您與伴侶的關係不佳，且對方個性強勢急躁、情緒化，不時有操控等反應，並因害怕孤單，有過度依附現象。這都是典型邊緣性人格現象，如果我們不明究裡，可能會與對方衝突不斷，長此以往，便可能因抑鬱而罹患憂鬱症，本書將引導您面對感情苦海，改善與伴侶的互動。

　　

　　邊緣性人格者：

　　邊緣性人格是最複雜難懂的心理症狀之一，如能通曉此症狀的來龍去脈，將產生事半功倍的療癒效果，本書將帶您從童年經驗、父母性格、家庭氣氛等因素探索此人格的樣態、成因及解決辦法。



　　為人父母：

　　這本書最希望讓哪一族群者閱讀？答案是為人父母者，尤其每位父母在心中都期許未來能孕育出健康、快樂的下一代，然而若不先了解孩子出生後的內心世界與基本需求，這小小的生命可能因此受到無法抹滅的傷害。這本深入淺出、適合所有教育程度閱讀的書，將教導您教育出健康的下一代。

Part 1　認識邊緣性人格

　第一章　邊緣性人格的歷史與由來：

?　　　　　從 1684年的瑞士醫師波耐到 1980年的DSM-III3

　第二章　美國精神醫學會九大診斷標準：

　　　　　精神醫學史上的正式標示

　第三章　邊緣性人格該有中、重度之分 ：

　　　　　中度邊緣性人格者也該受到良好照護

　第四章　邊緣性人格與相似症狀比較 ：

　　　　　釐清邊緣性人格與其他心理症狀的共病問題

　第五章　認識邊緣性人格小常識 ：

　　　　　台灣本土邊緣性人格者的可能樣貌



Part 2　為何罹患邊緣性人格

　第六章　大師們的理論發展

　第七章　中國文化影響下的邊緣性人格

　第八章　罹患邊緣性人格的五大因素



Part 3　如何改善邊緣性人格

　第九章　當親友出現邊緣性人格問題，我們該怎麼辦？

　第十章　各生命階段的提醒

　第十一章　人口與兒童福利政策

　第十二章　邊緣性人格的自我陪伴療法

　第十三章　治療邊緣性人格者的建議



Part 4　邊緣性人格個案分析

　第十四章　邊緣性人格自殺傷人案例分析

　第十五章　邊緣性人格心理諮商個案分析

推薦序



　　從小，我就在一個家庭氛圍不好的環境成長，自從有記憶以來，父母親經常爭吵，偶有彼此出手的情況，雖不致導致雙方受傷，卻早已悄悄地在我心裡埋下「脫逃」的種子！

　　

　　經歷過兩段感情，時間都在五年左右，第二段感情讓我決定走入婚姻。這段婚姻維持了十二年，終究劃上句點。省思婚姻之路，老實說，我曾經怨恨過我的父母，原來，走入婚姻只是我想逃離原生家庭的唯一途徑（在當時）。只不過這怨恨之念並未停留在心中太久，因為後來我想通了一個道理：沒有我的父母親，便沒有我！

　　

　　縱使離婚兩年，我仍不敢告訴母親，因為母親隨著年歲增長，情緒波動起伏愈大，家裡的氣氛一年比一年更糟。這些年來，我也算是家裡的靈魂人物，尤其近年來有種莫名的動念，讓我對父母親的原生家庭、成長背景想更進一步的了解，便總是在與父親小酌同時，聆聽父親娓娓道來……。

　　

　　看了高老師的著作《您也害怕孤獨嗎？解析邊緣性人格》，我才明白，原來母親便是所謂邊緣性人格！外婆50幾歲年紀輕輕便喝農藥自殺，母親則因為外公拿取隔壁鄰村的聘金，要將她嫁給一名莫名男子，繼而逃離家鄉北上台北，在一家日本料理店工作，因此結識父親。被遺棄的內在恐懼其實一直存在母親心中好多年。當我從父親那兒得知母親的成長背景，更加心疼！閱讀了高老師的著作後，更加了解母親，也更能理解情緒背後的元兇。我明白，唯有給予母親更多的疼惜與關愛（尤其是父親丈夫的角色），才能撫平母親體內的魔鬼。



　　之後，我開始質疑，在這樣的家庭成長，是否也遺傳了母親的邊緣性人格。高老師建議我進入羅吉斯心理諮商所網站（www.rogersc.com）做「憂鬱症、邊緣性人格、焦慮症自我檢測」。將時間拉回十幾年前，用以當時的情緒狀態加以檢測。檢測結果，是「中度憂鬱症」，雖然另外兩項檢測結果，證明我的心理是健康的。但我決定尋求高老師的協助，找出心中疑惑。



　　與高老師的結識或許是冥冥中之必然（至少我是這麼想的）。咀嚼這本書的同時，我亦嘗試著與自己對話。從閱讀的一開始到最後一頁，從書中無論是媒體社會新聞案例，或是高老師諮商的個案，無不提醒我們，人的性格養成來自原生家庭（照顧者）的依附關係與對待，這是最強大的連結。

　　

　　童年記憶的召喚，讓我重新進入時光隧道，喚醒了深藏多年父母失和對我的負面影響，但也化解並且讓我走過這悲傷。因為我逃不開躲不掉，這經歷和記憶包含在我生命之中，是生命走過的足跡，是一段生命不可被　滅的過程。也許這段過程有點意料之外，有些讓人震驚，不想接受，但生命仍必須學習面對這未知的旅程。我必須在當中學會去拋掉不適合生命的部分，讓自己重新接納生命所需要改變的部分。本書赤裸裸的揭露我內心底層那從未開啟的潘朵拉盒子，卻也療癒了我生命中難以承受之重。

　　

　　現在的我，很幸福。凡走過必留下痕跡，生命中所發生的一切，無法抹滅！好的、不好的（不一定是壞的）終將為自己留下扉頁。



　　原來，27、28歲當時想結束自己生命的波瀾，再回首！開始未必開始；結束未必結束。



　　相信您閱畢此書，也將認為這是一本值得推薦他人閱讀的好書。