序�看見最令人嚮往的風景
〈生活中的慢美學〉
一盞香檳
香檳誌慶�古典風格家具�跳蚤市場�每日的麵包
一片蔚藍海洋
來自大海的漁獲�諾曼地乳酪�蘋果、西打酒與卡瓦多斯
一種生活的甘美
色調�鄉村廚房�波爾多美酒
一望無際的豐饒大地
橄欖與橄欖油�建築材料�霍克福乳酪�美麗的織物
一場感官饗宴
戶外生活�薰衣草花田�野地食材
〈用自己的風格慢慢過日子〉
巴黎與北法Paris and the North
藝術家的鄉間小屋�時尚工作者的理想居家�古董商的藝廊公寓�設計師的工作室
布列塔尼與諾曼地Brittany and Normandy
油畫收藏家的藝術空間�面海的渡假別墅�遠離都市的慢活雅舍
普瓦圖-夏宏德與亞基丹Poitou-Charentes and Aquitaine
島上的簡樸住家�葡萄酒產區的夢想家園
南庇里牛斯與朗格多Midi-Pyrenees and Languedoc
小村莊裡的亮眼民宿�奇珍異品的棲身處所
普羅旺斯與蔚藍海岸Provence and the Cote D’Azur
重現古風的旅館�充滿正能量的心靈憩所�重返榮耀的中世紀城堡�遠眺美景的厚重石屋
〈慢慢做慢慢吃〉
焗烤洋蔥湯•奶油香煎比目魚•妲旦蘋果塔•白酒淡菜鍋•可麗餅•雙蘋酒燴豬肉•巴斯克燉雞•加斯科涅式燉烤羊腿•大黃克拉芙緹•普羅旺斯燉菜•西南法砂鍋燉肉•杏桃塔•青醬雜蔬湯•尼斯沙拉