{itemname}
{itemname}
香港二樓書店 > 今日好書推介
比利戰爭【完整新譯本】
定價117.00元
8
折優惠:
HK$93.6
●二樓推薦
●文學小說
●商業理財
●藝術設計
●人文史地
●社會科學
●自然科普
●心理勵志
●醫療保健
●飲 食
●生活風格
●旅 遊
●宗教命理
●親子教養
●少年讀物
●輕 小 說
●漫 畫
●語言學習
●考試用書
●電腦資訊
●專業書籍
粗壯手臂鍛鍊聖經:增大力量與圍度的關鍵,建立專屬訓練課表
庫存=1
將於1個工作天內出貨
9789863122104
Frederic Delavier
應充明
旗標
2014年7月14日
160.00 元
HK$ 144
詳
細
資
料
ISBN:9789863122104
規格:軟精裝 / 176頁 / 16k / 19 x 26 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
出版地:台灣
分
類
生活風格
>
塑身美妝
>
男性造型/健身
同
類
書
推
薦
西裝的鐵則(暢銷版) 成功&有型,從穿對西裝開始!
防彈肌肉強效鍛鍊法:明星教練肌肉地獄使者的100種超強健身法
肌力訓練課程設計
肌力重訓高效不受傷教科書(共三冊):【重訓】肌群解剖X機能分析教練書+零風險健身!全彩圖解肌力伸展解剖全書+20秒間歇式體幹核心運動,練出魔鬼腹肌
型男穿搭公式:只用基本款的「時尚制服化」造型指南,零思考也能搭出超好感!
其
他
讀
者
也
買
腹肌訓練解剖聖經:解析腹部肌群感受肌肉徵召,增進運動表現練出健美腰身
HIIT地表最強燃脂運動:1天4分鐘,2週消滅3.7kg體脂肪(附教學DVD)
20秒間歇式體幹核心運動,練出魔鬼腹肌:強效燃脂38小時,AB線、人魚線、倒三角身2週練成
進階肌力訓練解剖聖經 (附健美肌肉解剖圖海報)
圖解武術的科學:實戰取勝的關鍵
以小搏大,格鬥技全圖解:防身、健身、看懂比賽這本就夠用!(暢銷全新封面版)
內
容
簡
介
哪個男人不希望擁有一雙鐵臂神拳?
書
評
其 他 著 作
1.
基礎肌力訓練解剖聖經:居家阻力訓練超過 200 種動作與 50 套課表 (附訓練動作肌群解剖圖海報)
2.
進階肌力訓練解剖聖經 2:高手只做不說的關鍵檔案 (附 加大手繪肌肉解剖圖海報)
3.
腹肌訓練解剖聖經:解析腹部肌群感受肌肉徵召,增進運動表現練出健美腰身
4.
格鬥肌力訓練解剖聖經:動員全身爆發力出擊,培養僵持肌耐力克敵制勝
5.
進階肌力訓練解剖聖經 (附健美肌肉解剖圖海報)