讓你擺脫惱人體質、痛苦症狀的驗方實錄，就是這本！

　　中醫世家出身的黃衍強院長

　　專研腫瘤癌症數十年，加上臨床的豐富經驗，

　　凸顯中醫適才適性的功效，這是全家人的保健良方。

　　從高血壓、氣喘、便祕到肝癌、腦瘤、惡性淋巴瘤，小病重症一次收錄；

　　加上養生食補妙招，兼顧各年齡性別的實用工具書！

　　要改變要健康，不容錯過！

Chapter? 1 驗案實錄

一、皮膚病過敏以驅蟲法治癒? 13

二、癲癇病用化痰、祛風法治癒? 13

三、膽紅素高用真武湯效顯? 13

四、腦栓塞後遺症用逍遙丸加小柴胡湯效顯? 13

五、肝癌用逍遙丸、鱉甲煎丸有效? 13

六、脈管炎從心臟論治痊癒? 13

七、哮喘危症從腎論治康復? 13

八、腹瀉危症、重症從脾論治痊癒? 13

九、針刺四縫加服資生丸治療小兒厭食效果好? 13

十、頑固咳嗽用山藥治癒? 13

十一、肺癌中醫治驗? 13

十二、腦瘤中醫治驗? 13

十三、惡性淋巴瘤中醫治驗? 13

十四、不育症、不孕症用中醫藥效果顯著 13

十五、肺心腦病昏迷用安宮牛黃丸有良效 13

十六、白血病中醫治驗? 13

十七、多發性骨髓瘤中醫治驗? 13

十八、便祕的中醫藥治療? 13

十九、苓桂術甘湯治療眩暈驗案? 13

二十、烏梅丸治療腹痛驗案? 13



Chapter　 2 四季養生

一、春季養生宜保暖防寒? 13

二、夏季養生宜多吃苦味食物? 13

三、秋季養生以養收為原則? 13

四、冬季養生有八宜? 13

　　◎冬令進補有講究? 13



Chapter? 3 以預防為主的中醫智慧

一、山楂與高黏血症? 13

二、腹部按揉利健康? 13

三、看中醫前四不宜? 13

四、足跟痛的家庭治療? 13

五、要有點知識饑餓感? 13

六、老年人出現不明原因的異常應警惕? 13

七、飲食防癌建議多? 13

八、西瓜好吃，也有禁忌? 13

九、瓜子好吃，也能治病? 13

十、熬夜加班，多吃綠色蔬菜? 13

十一、綠茶的妙用? 13

十二、足浴治失眠? 13

十三、如何用中藥進補？? 13

十四、小心可能引起癌症的藥物? 13



Chapter 4 臨床實踐

第一節　常見症狀/ 疾病的中醫藥治療? 13

一、感冒如何正確選方用藥？? 13

二、腹瀉的中醫藥治療? 13

三、厭食的中醫治療? 13

四、痔瘡的中醫辨證施治? 13

五、防治流感中醫有妙招? 13

六、治療慢性的咽喉炎驗方? 13

七、肛周感染處理? 13

八、高血壓的防治與調理? 13

　　治療高血壓的偏方? 13

　　防治高血壓的藥茶? 13

　　高血壓的飲食調理與食療? 13

九、三高症的有效小驗方? 13

十、治療心悸的中醫妙方? 13

十一、預防中風的五個方法? 13

　　　常用左手? 13

　　　咬牙切齒? 13

　　　搖頭晃腦? 13

　　　擦頸晃腦? 13

　　　聳聳肩牓? 13

十二、支氣管哮喘三驗方? 13

十三、中藥辨治「秋燥」? 13

十四、乾咳不止巧用梨潤肺止咳? 13

十五、中藥含漱治口臭? 13

第二節　中醫保健與養生? 13

一、養生保健佳品—枸杞茶? 13

二、攻補兼備良藥—普耳茶? 13

三、健康良藥—笑? 13

四、要想不上火，每天得做四件事? 13

　　多喝水? 13

　　常運動? 13

　　多吃蔬菜水果? 13

　　定期排便? 13

五、陽虛外寒的「加熱方」? 13

　　合宜的飲食—以溫胃壯陽為主? 13

　　適量的運動—加速新陳代謝? 13

　　合理的藥物調理—改善寒性體質 13

六、延緩白髮常食黑? 13

七、養心安神小米粥? 13

八、熱薑水保健作用多? 13

九、墨魚是女性朋友的理想保健食品? 13

十、女人必學的五大養血法? 13

　　神養? 13

　　睡養? 13

　　動養? 13

　　食養? 13

　　藥養? 13

　　十一、紅糖養顏，女人必選? 13

　　十二、夏季護胃食療方? 13

　　十三、秋季保健有四要點? 13

第三節　中成藥知識及使用? 13

一、什麼是中成藥？? 13

二、你會使用中成藥嗎？? 13

　　對證使用? 13

　　仔細閱讀藥品的使用說明書? 13

三、不宜合用的中西藥? 13

四、不良反應? 13

五、 藥店賣的中藥丸劑有蜜丸、水丸、濃縮丸，有何區別？　

哪一種效果好？? 13

六、中成藥應以什麼水送服好？? 13

　　米湯? 13

　　藕汁? 13

　　黃酒? 13

　　薑湯? 13

　　蔥白湯? 13

　　根湯? 13

　　大棗湯? 13

　　蜂蜜水? 13

七、常用的防暑熱中成藥? 13

　　仁丹? 13

　　十滴水? 13

　　風油精? 13

　　金銀花露? 13

　　藿香正氣水? 13

八、止咳中成藥的應用? 13

九、補腎良藥—六味地黃丸及其家族? 13

十、知柏地黃丸的新用途? 13

十一、常用中成藥的應用? 13

　　　金匱腎氣丸、濟生腎氣丸? 13

　　　八珍丸、十全大補丸? 13

　　　補腎各方—左歸丸、右歸丸? 13

　　　補中益氣丸? 13

　　　滋補心脾的妙藥—歸脾丸? 13

　　　讓你逍遙的逍遙丸? 13

　　　通宣理肺丸、西羚解毒丸、桑菊感冒片、止嗽青果丸 13

　　　玉屏風顆粒? 13

　　　香砂養胃丸? 13

　　　芎菊上清丸? 13

　　　槐角丸? 13

推薦序



李俊德



　　我國的中醫藥學是世界醫壇的一支奇葩，她不僅為中華民族的繁衍



　　昌盛做出了傑出的貢獻，更為許許多多的國家和民族所廣泛接受。數千年來，中醫藥學一向所宣導的「綠色」、「天人合一」理念，完全符合人類生存發展的規律，也完全符合現代社會可持續發展的要求。中醫藥學獨特的理論體系、豐富的臨床經驗和良好的治療效果，愈來愈為廣大民眾所認可和接受，特別是在保健養生方面，其良好的效果愈來愈凸顯出來，引發了社會上日益高漲的學習中醫熱潮。



　　但是，由於中醫藥理論深奧難懂，加上文字大都是「之乎者也」的古文，常常令學習者望而卻步。因此，做好中醫藥科普工作已成為現階段中醫藥工作者的當務之急。前幾年，本人也曾出版過幾本中醫藥科普方面的書籍，像《長壽有道—名老中醫談養生》等，就得到了廣大讀者的熱烈歡迎，也說明了社會與民眾對健康保健以及中醫藥科普書籍的強烈渴望。需要指出的是，由於中醫藥科普書籍近年的熱銷，一些不具備專業知識或知識水準不高的作者，也為了逐利而加入中醫藥科普行列，致使社會上出現了一批似是而非、嘩眾取寵的所謂「中醫藥科普書籍」，魚龍混雜現象較為嚴重，甚至有些還誤導了讀者，影響了中醫藥學的聲譽。



　　中醫藥科普工作是一項看似容易實則艱巨的任務，作者不僅要對中醫藥學有扎實的理論與實踐功底，還要具有一定的文字水準，能做到將晦澀難懂、古奧生背的理論，用正確的、深入淺出、通俗易懂的方式或語言講解出來，使讀者喜愛閱讀並且能夠信服和接受。對此，只有真正嘗試過的人，才能明白其中的艱難之處。



　　上海中醫藥大學碩士班研究生黃飛雖然年輕，卻有志於中醫藥學的實踐與傳播，她在其父、山東淄博延強醫院院長黃衍強副主任中醫師的中醫影響下，自幼熱愛中醫，學習中醫，考取研究所後又兢兢業業，勤於筆耕，歷時一年編著了《這些藥方徹底改變了我》一書，她的這種敢於挑戰、甘於為中醫藥事業奮鬥獻身的精神實在難能可貴！



　　《這些藥方徹底改變了我》一書的大部分內容是用白話文來敘述與講解中醫的理論，基本做到了深入淺出、通俗易懂，既沒有教科書的枯燥，讀來還頗有些趣味，是一本大眾認識和學習中醫的好書。可以看出，作者在這方面確實下了一番苦功。同時，該書內容新穎，實用性強，融知識性、趣味性於一體，是一本大家都可以認識或學習中醫的好書。



　　中醫科普工作與中醫藥事業一樣，任重而道遠。黃飛作為新一代的年輕中醫師，能有勇氣和責任心自覺去挑重擔，值得欽佩！願有更多新一代的年輕人能像黃飛那樣，為中醫藥這一我國的國粹、中華民族的自豪，不斷地努力拼搏、竭誠奉獻！



自序



　　我自幼受家父的影響，愛好中醫藥這個行業，以致報考了上海中醫



　　藥大學，開始了對中醫的學習。透過系統的理論學習，印證了家父大量的臨床治驗病例，真切地感悟到中醫藥理論的博大與臨床療效之顯著。



　　1998 年，美國史丹佛大學醫學院曾來信邀請家父赴美出診並講學，在信中稱讚中華醫學為「可改變體質醫學，特別是在許多西醫療法不太令人滿意的疾病方面」。由此想到我們國內近來有人提出「中醫不科學」、「取消中醫」等說法，我甚感不解。我國的中醫醫學是世界四大傳統醫學中理論最有系統而且完整的，幾千年來為我們中華民族的繁衍昌盛做出了巨大的貢獻，即使現在，中醫中藥也正不斷的被推廣到世界各地，並受到愈來愈多人的認可和歡迎。我認為，以上外國朋友的講話不僅非常中肯，也道出了中醫中藥的奧祕所在。



　　我國是中醫藥的發源地，我們理應把中醫藥工作做得更好。但是，從現狀來看，人們一旦生病之後大都想到的是西醫。例如：感冒、腹瀉等病，許多人動輒靜脈注射打點滴，有的有效，有的卻愈治癒嚴重。殊不知，每種病都有寒、熱之分。寒感冒是指受涼之後出現的以發熱輕、惡寒重、鼻流清涕為主的一組症狀，治療應該用熱性的藥物，如通宣理肺丸口服，或用生薑、蔥白、紅糖水煎服，使人體受到的風寒隨著辛溫發汗驅除體外，這樣病去了而身體無損。腹瀉也是一樣，也可分為寒泄與熱瀉。寒泄的病因，是受涼而引起的，治療應該用溫熱的藥物，如藿香正氣丸或附子理中丸治療，效果是非常顯著的，這是典型的中醫療法。如果是熱性的感冒、腹瀉，可以說相當於現代醫學的炎症，用西醫抗生素的方法進行治療，可能會取得比較好的效果。以上只是舉例說明，實際上眾多疾病都有寒熱兩個方面。「寒者熱之，熱者寒之」，以及根據人的體質強弱提出的「虛則補之，實則泄之」是中藥定理。而現在治療疾病方面卻出現了許多混亂現象：有的醫生為了經濟效益，選用費用較高的抗生素等藥物，有時出現過度治療；有的醫生開中藥時不是根據中醫的理論，而是認為消炎即清熱解毒。受這種思想的影響，不管是醫院還是藥店，大都是寒涼藥物充斥市場。還有一些是受藥物廣告誤導，例如「感冒，就是用這一支」等。根本談不上因時、因地、因人靈活選方用藥，從而出現了「治好了有功，治壞了無過」的局面。有的醫生則不按照中醫固有的程式進行辨證施治，只是運用一些套方，無形之中降低了中醫的威信。鑒於這些問題，本人發自內心的想編著一本讓一般讀者看了就懂、懂了就能運用的中醫藥健康科普書。從樂觀的方面思考，我們的讀者即使不是醫生，但是在日常生活中已經具備了一定的中醫藥知識。例如，我們經常說到上火（包括肝火、胃火等），鄉下的老奶奶都知道用三黃湯（黃連、黃芩、黃柏），以清泄肝火、胃火達到治療的效果。在長江以南，人們流行著「三天不吃青，眼睛冒火星」的說法。這個「青」字指的是青菜和水果，當然也包括了一些中草藥，因為有些植物是藥食不分的。如果說，中醫藥理論是日常生活的昇華和提高，那麼我們應該將這種理論以白話的形式還原到平民百姓中，使人們在感性認識的基礎上有所領悟，逐漸上升到理性認識。從實踐論的觀點來看，沒有實踐的理論是空洞的，沒有理論的實踐是盲目的。只有不斷地「實踐—理論—實踐」多次的往返，才有希望達到臨床最好的效果。

這樣「中醫不科學」、「取消中醫」等的說法不攻自破。



　　我們作為經過中醫藥大學系統培養的新一代年輕中醫師，在做好臨床醫生的同時，還應勇於並敢於承擔起時代賦予我們的神聖責任，就是要做好中醫藥科普宣傳的生力軍，爭取讓更多的人們認識中醫，了解中醫，讓人們在生活中運用中醫藥知識保護自己，獲得健康，真正實現「普及中醫藥知識，提高全民族素質」的偉大目標。



　　本書分為五章：



　　第一章為「驗案實錄」，選了我父親黃衍強先生的部分臨床驗案，這些驗案短小精悍，說理透徹，簡單易懂，療效確切，有較高的臨床參考價值。選取這些驗案，一則拋磚引玉，二則想說明中藥的確切療效。



　　第二章為「治癌理念」，從中醫理論上講如果經絡閉塞，就容易形成腫瘤，如果惡性病變就成為癌症，本章收錄了多則中西標本兼治，爭創生命奇蹟的實例，並介紹了黃衍強院長專業的中醫腫瘤團隊。



　　第三章為「四季養生」，一年之計在於春，春天是萬物生長的季節，而且隨著冬天寒氣的消退，我們體內的陽氣也像朝陽一樣，生機勃勃；人體各組織器官功能開始活躍，所以需要補充一定的營養，為身體打下良好的基礎。夏季天氣酷暑炎熱、溫度高而且溼氣重，多吃苦味的食物，能清泄暑熱、健脾開胃、增進食慾。秋季，氣候由熱轉寒，是陽氣漸收，陰氣漸長，由陽盛轉變為陰盛的關鍵時期，是萬物成熟收穫的季節，人體陰陽的代謝也開始陽消陰長過渡，所以，宜合理調補為上策。而冬季養生有八宜，宜保暖、宜健腳、宜防病、宜多飲、宜調神、宜粥養、宜早睡、宜通風；冬季進補則是養生益壽的最好時機，是達到保障健康和防患於未然的有效措施，也是東方人的一種傳統習性，因為冬天進補，最有利於吸收儲存，對身體健康最有利。



　　第四章為「以預防為主的中醫智慧」，該部分選取了父親黃衍強先生及其他醫師在各報紙雜誌發表的部分健康類文章，還有部分從別處選摘，從這些文章中可以再次感受到中醫的智慧與魅力。



　　第五章為「臨床實踐」，主要講述如何用中醫去認識和防治一些症狀和疾病，並針對臨床常見的症狀和疾病列舉了若干「簡、便、廉、驗」的中醫藥治療方法。這是本書的主要部分，目的在於讓大家在認識、了解中醫的基礎上學會實踐學會自己保健。



　　最後的「附錄」則是將《中藥學的基本知識》，包括什麼是中藥？



　　什麼是中藥學？何謂「道地藥材」？中藥的性、味、歸經等；《服中藥的知識》，包括中藥方劑為什麼有湯劑、散劑、丸劑，中藥湯劑該怎麼服？中藥煎劑是冷服好還是熱服好？以及《如何用中藥進補？》等知識收錄於此。



　　因本人才疏學淺，在本書中一定存在諸多不足或者謬誤，敬請各位



　　讀者與同道提出批評指正，以便再版時改正。