香港二樓書店 > 凱若琳的人格原型書：10種人格原型認識你是誰

推薦序

讓生命，走進靈魂的覺知裡　陳盈君（左西人文空間主持人•資深「原型卡」帶領人推薦）

　　「我是誰？我究竟是誰？」

　　「為什麼我常表現出自己不想表現出來的行為呢？」

　　「我渴望與人的連結，但似乎又常常把人推得遠遠的……」

　　「我想知道，從事身心靈的能量服務工作，適合我嗎？這是我靈魂的使命或任務嗎？」

　　「為什麼我目前的生活會變成這樣，我到底傳承了原生家庭的什麼部分？」

　　「我的原型是如何影響我的愛情模式？我想知道……」

　　一個又一個對自己生命充滿好奇的人，來到我的面前，探索自己的靈魂藍圖，所有人都渴望認識自己內在的人格原型，渴望了解自己在生命中的原型。

　　多年來我致力於原型卡的教學推廣及分享，經過統整這些實務的解讀經驗來看，大多數的人最關心的也就是這三個核心問題：

　　一、我的原型在過往經歷中是如何形成的。

　　二、我的原型如何影響現在自己的生活。

　　三、我如何能夠用自己舒服的原型創造未來。

　　原型，可以說是每個人內在的神話，是一個生活的劇本，一代一代從祖先承襲下來文化脈絡與行為模式，我有時喜歡稱它是一組根深柢固的內在信念，這樣的信念會轉化成一種慣性模式，在你做決定的時候影響你、在你的人際互動中影響你、在你與各種人事物相遇的時候影響著你，影響你的想法、情緒與行動。而知名心理學家榮格則提出「原型」的概念，將人性的心理透過基本典型的樣貌組合，來詮釋現實生活中所發生的人物與事件。譬如：母親、父親、小偷、教師、孩童、戀人、救世主……等等，經由名詞或者事件的理解，讓真實的面貌重新連結到簡潔又深刻的對應，且搭配「時間同時性╱共時」概念，作為圖卡藝術媒材的療癒運用提供一個心理學上的學理基礎。

　　凱若琳•密思博士，結合榮格原型的概念，將光明屬性與陰影屬性放入每個原型當中，以74張原型卡來呈現出每個原型的完整面向。後來，運用星盤十二宮位的十二個主題，探索出生命中十二個大議題的人格原型，據此發展出一套完整的神聖契約（Sacred Contract ）解讀工具。這些工具，都在協助大家從潛意識層面探索自己，發現自己是如何被集體潛意識影響著。

　　二○一三年，密思博士的原文書《Archetypes》在賀氏書屋出版，很開心生命潛能出版社二○一四年就把這麼好的書籍以中文化的方式引進台灣，讓「原型迷」能有福氣以更容易理的方式來學習吸收與探索自己。而本書的架構，更創新的結合了靈性層面，以全新的十個原模式，反映我們這個時代的力量潮流：

　　1倡導者（Advocate）

　　2藝術家�創造者（Artist�Creative）

　　3運動員（Athlete）

　　4照顧者（Caregiver）

　　5時尚者（Fashionista）

　　6知識分子（Intellectual）

　　7女王�總裁（Queen�Executive）

　　8反抗者（Rebel）

　　9靈性追尋者（Spiritual Seeker）

　　10遠見者（Visionary）

　　其中，密思博士又將每個原型的內涵都以不同概念來分類，讓讀者更能清楚理解，這十種原型都包括了有這些層面：生命旅程、獨特挑戰、生活挑戰、宇宙課題、決定性恩典、內在陰影、男性同儕，以及神話。

　　最吸引我的，是非常實用的：辨認自己的原型測驗，與投入自己的原型一系列的生活練習等。

　　從原型的發現與探索過程中，找到對自己生命的理解與明白；

　　在明白的背後，洞悉的能力開始出現；

　　有清晰的看見，就有智慧產生覺知的能力；

　　在覺知的過程中，更能輕鬆地看待與釋放那些不舒服的模式；

　　接著，長出了重新看見自己的眼光；

　　有覺知地活出自己本然的天賦特質，在對的地方發光發熱！

　　發現自己的原型，就像從靈魂層次認識自己一樣，在幫助每個人對自我人格角色特質的察覺與檢視，進而對未來人生發展、關係互動覺察上有很顯著的效果。發現原來在無意識的行為表現底層，可以透過原型意涵的詮釋，明白自己如何聚焦在生命的各種面向。經由原型的引導，更能夠覺察自己人格面相與心靈狀態。

　　原型不是永恆不變的。人生的每個階段，原型都會略有所不同，也會因著人生角色的切換位移，產生不同的原型變化。

　　目前的我，是一個帶有「遠見者、創造者以及時尚者」原型的靈魂特質，透過直覺看見未的可能性，以獨特的品味和選擇，開創出一條屬於自己的人生道路。

　　那你呢？快來打開這本書，讓你的生命，能一步一步走進靈魂的覺知裡！

　　美好、喜悅、豐盛、創意、勇敢，伴隨著你！

前言

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　　自從我二十年前初次讀到克萊麗莎．平蔻拉．埃恩戴絲（Clarissa Pinkola Estes）寫的《與狼同奔的女人》，便一直對原型著迷。我對原型進一步的認識是來自比爾．墨耶（Bill Moyers）為公共電視網（PBS）所製作的一系列特別報導。不過，要等到凱若琳．密思（Caroline Myss）的《神聖契約》（Sacred Contracts），才真正首度開啟了原型的概念，並點出它們如何影響人們生命的各個層面。在這本書問世的十年間，我和任何願意傾聽的人（包括凱若琳）討論原型，而她也成為我的摯友與靈性姊妹。我們在一次她演講的場合相遇。當時，我是「哲學」（philosophy）公司的總裁，這是一間由我創辦的皮膚護理公司。活動的主辦者邀我贊助，當時我立刻答應，前提是我可以私下與凱若琳見面，好談談我一位病重的朋友戴娜．李維（多才多藝的凱若琳其中一項天賦就是直覺療癒）。我很感謝那次會面相當成功，因為凱若琳和我從那時起便建立了密切的關係。

　　

　　時間快轉到二○○九年，我接到一通來自「哲學」公司收購者的電話。他們說不再需要我的創意服務，不過只要我不去干涉新任總裁，我就能保有執行主席的榮譽頭銜。我感到心碎與羞辱，不僅辭職，接下來幾個月都在床上埋頭痛哭，感覺自己好失敗。那通電話奪走我的身分。不過現在想來，那通電話是我遇過最棒的事。

　　

　　大約一個月後，我像所有手上有空閒時間的女人一樣，開始整理自己的衣櫃。

　　

　　我坐在地板上，整理自己多年以來累積的禮服。我喜歡的一堆都是「藝術家」風格的衣服：有女人味、輕飄質感、藝術家氣質、飄逸。另一堆衣服則是「遠見者」風格：許多相同的鞋子、褲子與T恤，都是一次買個十幾二十件那種。另一邊則是一堆昂貴、量身訂做、珠光閃耀的「女王」戰甲；這類衣服超多，但每一件我都討厭，也清楚記得每次穿上它們所感受到的不舒服。同樣還有一堆「照顧者」的媽咪彈性衣。這些服裝都不是我，但它們主宰了整個衣櫃的地板。

　　

　　我坐在那裡，看著自己一生的故事透過衣服展現，一時靈光乍現，擊退我的絕望，於是我的第三家公司「原型」（Archetypes, Inc.）誕生了。

　　

　　彷彿那位構思哲學的「遠見者」從長眠中甦醒。我所看到的是一堆堆不同的原型。某些符合我的真實原型，但多數並不相符。我開始思索自己在過去的十年中，如何偏離並努力調適成一個並不是我的原型（照顧者）。我思索自己如何一方面扮演「女王�總裁」的角色，一方面卻從未真心接受那樣的角色，尤其是穿上這個角色所需的服裝時。

　　

　　從那一天在衣櫃地板上所做的演練中浮現的真理就是：我感到的空虛（儘管我已取得相當的個人與專業成就）正是來自於我並未活出自己的原型。

　　

　　回顧過去，我了解到自己所遭受的並非身分被奪，而是原型危機。「女王�總裁」已經死去，但是創建「哲學」公司的那位「創造性遠見者」仍然活著。更重要的是，我下一場冒險一直都在眼前。我想要創造一個社交平台，讓人們能學習「原型」這個有趣的主題，讓人們知道原型如何改變生命與人際關係。「原型我」（Archetype Me）將會幫助人們看出個別原型的光譜並做出更有力量的選擇。

　　

　　這間新的公司讓我有機會與凱若琳．密思合作。凱若琳將原型的力量教給學生，時間已超過二十五年。現在，透過這本書，她將要教給你。你會發現原型如何從出生的那一刻便形塑著我們的生命。你會知道為什麼某些人物、衣服與人際關係是如此契合，而某些則讓你不舒服。你將第一次能夠看著自己的衣櫃、住家、生涯、以及主要的人際關係並且捫心自問：「我是否活出自己的原型？」換句話說，我是否活出註定要活出的生命──屬於我的真正自我的生命？

　　

　　有關原型最美好的發現就是，它們會讓你領悟到「同時性�共時性」（synchronicity），也就是讓你覺知到生命中出現的朕兆、象徵、充滿意義的巧合，並讓我們立刻注意。它們會告訴你該停止、前進、或者按兵不動。然而，無論你直覺感受到的指令為何，你都需要傾聽。注意這些朕兆所帶來的祝福或警訊，會為你帶來深刻的力量。隨之而來的就是生命中一個又一個出現的奇蹟。對我來說，發現原型就是這樣的奇蹟。認識凱若琳是另一個奇蹟。我希望對你也是如此。