薛序
徐序
自序:解讀生涯規劃的DNA
第壹篇 生命規劃美實力:I SMILE
第一章 生命大哉問?? ?
1.1 人生大哉問
1.2 尋訪人生定位
1.3 物質所有權的真諦
第二章 人生的微笑?? ?
2.1 面對真正自我
2.2 生命長河? ?
2.3 生命區位藍海
第三章 建立美好自我形象?? ?
3.1 建立美好自我形象
3.2 學習知足感恩
3.3 學習品味生活
第貳篇 學習規劃成長力:I THINK
第四章 為自己思考?? ?
4.1 大學生了沒
4.2 為誰讀大學
4.3 反思學習
第五章 理性思辨學習?? ?
5.1 理性思辨的基本要素? ?
5.2 理性思辨的共通性原則
5.3 如何進行思考論述
第六章 創意性思考?? ?
6.1 創新精神
6.2 突破慣性思維
6.3 創意性問題解決
第七章 創新思維?? ?
7.1 想像創新思維
7.2 組合創新思維
7.3 反向創新思維
第參篇 生活漫步溝通力:I LINK
第八章 關係的黃金階梯?? ?
8.1 黃金關係圈
8.2 遵守人際界線
8.3 和諧人際關係敲門磚
第九章 有效溝通力?? ?
9.1 PAC交流分析
9.2 交錯式交流
9.3 同理心溝通? ?
第十章 尊重式溝通?? ?
10.1 澄清事實
10.2 邀請他人
10.3 事件與解讀
第十一章 目標設定與時間管理?? ?
11.1 目標設定實現夢想
11.2 管理時間實現目標:效能化學習
11.3 時間管理方法:效率化學習
第肆篇 工作規劃理想力:I DREAM
第十二章 工作態度?? ?
12.1 敬業與樂群
12.2 態度決定高度
12.3 理性決策法則
第十三章 尋找合適工作?? ?
13.1 工作與個性搭配理論
13.2 興趣導向
13.3 內在驅力
第十四章 做自己人生的CEO?? ?
14.1 人生的視野
14.2 做對的事
索引