{itemname}
{itemname}
香港二樓書店 > 今日好書推介
成為賈伯斯：天才巨星的挫敗與孕成
定價217.00元
8
折優惠：
HK$173.6
●二樓推薦
●文學小說
●商業理財
●藝術設計
●人文史地
●社會科學
●自然科普
●心理勵志
●醫療保健
●飲 食
●生活風格
●旅 遊
●宗教命理
●親子教養
●少年讀物
●輕 小 說
●漫 畫
●語言學習
●考試用書
●電腦資訊
●專業書籍
中老年人游泳指導
沒有庫存
訂購需時10-14天
9789574682140
溫仲華/著
大展
2003年5月13日
60.00 元
HK$ 51
詳
細
資
料
ISBN：9574682145
叢書系列：
運動遊戲
規格：平裝 / 185頁 / 15 x 21 cm / 普通級
運動遊戲
分
類
生活風格
>
運動/戶外活動
>
游泳/水上運動
同
類
書
推
薦
海底辦公室：天堂潛水員日誌
跟著救生員學水中自救：30堂防溺教育課，危急時刻，做自己的救命恩人！
游泳選手體能訓練指南
香港游泳史
全彩圖解 提升泳速的50堂訓練課：調整泳姿！馬上刷新個人紀錄！
內
容
簡
介
中老年人的游泳技術
中老年人游泳的時間、運動量及強度
中老年人的醫療性游泳
中老年人游泳的注意事項
中老年人游泳的裝備和用品
目
錄
第一章 人與自然
第二章 中老年人的游泳技術
第三章 中老年人游泳的時間和強度
第四章 中老年人游泳的注意事項
第五章 中老年人如何進行冷水浴和冬泳
第六章 中老年人游泳的裝備和用具
第七章 中老年人與醫療性游泳
書
評
其 他 著 作
1.
蛙泳七日通
