第一章：低調做人的成功智慧
低調是一種優雅的人生態度，它代表著豁達，代表著成熟和理性，它是和含蓄聯繫在一起的，它是一種博大的胸懷、超然灑脫的態度，也是人類個性最高的境界之一。曲高者，和必寡；木秀於林，風必摧之；人浮於眾，眾必毀之。低調做人才能保持一顆平凡的心，才不至於被外界所左右，才能夠冷靜，才能夠務實，這是一個人成就大事最起碼的前提。
1. 識時務者為俊傑
避敵鋒芒，以保己存?? ?014
人在屋簷下，不可不低頭?? ?016
「妥協」是一種保全自己的生存策略?? ?019
留得青山在，不怕沒柴燒?? ?021
2. 有容方為大
容人之長，以補己短?? ?024
容人之過，方顯大家本色?? ?026
不要把自己太當回事?? ?029
做人要懂得謙遜?? ?030
3. 藏鋒斂跡不會輕易遭遇敵手
君子藏器於身，待時而動?? ?033
示弱才是真正的強者?? ?036
小事著手，大事易成?? ?038
做人要留有餘地?? ?041
第二章：低調做人的身段智慧
低調的人不會把自己看得太高、太重，他們在別人面前，始終保持著一份謙和的身段。因為他們知道，那些抱著「高高在上、專橫跋扈、頤指氣使。」身段為人處世的人，必定會失敗。所以，他們在現實生活中，常常比別人活得更真實、更坦蕩，既不傲人，也不卑己。
1. 謙卑處世人常在
寧取謙卑，勿取傲慢?? ?046
韜光養晦，有所取捨?? ?051
2.欲成事先做人
在低調中修煉自己?? ?055
平和待人留餘地?? ?058
大智若愚，方能左右逢源?? ?060
胸襟寬廣，大度為懷?? ?061
3. 以和為貴，化敵為友
以寬容之心度他人之過?? ?065
寬宏大量會使你達到新的境界?? ?068
得理饒人更易征服人?? ?070
擁抱你的「敵人」?? ?071
第三章：低調做人的行為智慧
槍打出頭鳥，在行為上保持低調，才能真正走好自己的人生之路。在社會上，那些才華橫溢、鋒芒畢露的人，雖然易出風頭、惹人注目，也是也容易遭人暗算。因此說，人們在努力表現好的一面的同時，也要想到不利的一面，這樣才有利於保全自己。
1. 人貴有自知之明
客觀地認識自己?? ?078
顯露才華要適可而止?? ?081
耐心等待時機?? ?084
放下「身段」才能提高「身段」?? ?087
2. 保持清醒的頭腦
隱而不發，讓對手捉摸不透?? ?091
韜光養晦，伺機而動?? ?093
忍辱負重，厚積而薄發?? ?097
忍耐是為了更多的收穫?? ?097
3. 有所為方可有所不為
功成名就，激流勇退?? ?101
淡泊名利，寵辱不驚?? ?104
學會選擇，學會放棄?? ?107
撞了南牆要回頭?? ?109
第四章：低調做人的職場智慧
有人說，職場如戰場，是看不見硝煙的戰場；有人說，職場如商場，充斥著爾虞我詐、勾心鬥角，是比商場還險惡的商場。還有人說，職場如墳場，多少有志之士被它活活埋葬！所以，面對日益激烈的職場崗位競爭，只有低調做人，掌握正確處理人際關係的方法才能在職場中劈風浪，繞暗礁，直掛說帆濟滄海。
1. 智者貴在不顯不露
志當存高遠，身段要低矮?? ?114
謙虛謹慎，永不自滿?? ?117
不要好高騖遠?? ?119
關注細節，遊刃職場?? ?121
2. 做人要心胸寬廣
凡事不可太計較認真?? ?123
給下屬留面子?? ?126
虛心接受批評?? ?128
善待你的競爭對手?? ?130
3. 方圓處世知進退
學會適應是管理者最基本的素質?? ?133
懂得傾聽別人的聲音?? ?136
指揮千軍，不如用好一人?? ?140
讚美的效益?? ?142
第五章：低調做人的言辭智慧
低調的人並非只是置身世外，拋卻世事紛爭，自得其樂，他們中的有些人同樣在人生的競技場中奮力拼搏，只不過他們參透人性，言詞收斂，謙遜禮讓，故而能在複雜的社會中立足。
1. 話到嘴邊留半截
「說小話」是一種機敏的處事策略?? ?146
說話也要留三分?? ?147
以「言」律己，以寬待人?? ?149
說話要把握好分寸?? ?150
2. 避免無謂的爭論
談話中少提自己?? ?154
永遠不和人做無謂的爭辯?? ?156
莫逞一時口舌之快?? ?157
不必強爭，萬事理為先不要充當交談中的「大獨裁者」?? ?160
3. 逢人只說三分話
人微言輕少開口?? ?163
多聽多看，慎言慎行?? ?165
說話要謹慎，行動要敏捷?? ?167
學會看人說話?? ?169
說話不要觸及別人的隱私?? ?170
第六章：低調做人的交際智慧
事業的成功一半，取決於人際關係的成功。朋友多可以互相幫忙，共同發展；朋友越多可供選擇的路就越多，成功機率就會大大增加。因此，在龍蛇雜處的社交場合裏，低調做人者善於結緣，多交朋友，編織一張結實的「關係網」，使自己做人如魚得水，一生順達，事事如意。
1. 八面玲瓏路路通
與人為善天地寬?? ?172
以誠相見，心誠則靈?? ?174
幫助別人就是幫助自己?? ?175
得理饒人最聰明?? ?176
2. 得人心者成大業
學會與人分享榮耀?? ?179
低調做人，簡化生活?? ?180
謙遜待人，謙遜處世?? ?182
3. 君子必慎其所處
君子必慎其所處?? ?187
與其好為人師，不如拜人為師?? ?188
近朱者赤，近墨者黑?? ?190
親君子，遠小人?? ?192
第七章：低調做人的心態智慧
一個人有什麼樣的心態，便會有什麼樣的追求，有什麼樣的追求，便會經歷什麼樣的人生之路。低調意味著一種境界，一種風度，一種氣節，無為是一種養生原則、處世原則。一個人只有具備了無為的風格，低調的心態，才是具有了完美的人生。
1. 鋒芒太露，傷人又傷己
藏鋒顯拙?? ?196
無為是低調者獨特的一種品質?? ?196
無為而治，以柔克剛?? ?197
鋒芒太露易惹禍?? ?200
2. 韜光養晦，深藏不露
大事清楚，小事不妨糊塗?? ?203
嚴以律己，寬厚待人?? ?204
做人不要恃才傲物?? ?206
3. 才高而不自詡，位高而不自傲
用謙遜贏得尊重?? ?209
消除妒嫉心理，保持謙遜態度?? ?211
謙遜是終生受益的美德?? ?214
只有謙虛才能不斷進步?? ?215
第八章：低調做人必備的智慧
社會是複雜的，一方面，它要求人們立世必須要有真本事才行，另一方面，有了真本事又不可輕易外露，一旦在不適當的時機和場合露出了自己的真本事，就可能遭人暗算，被人折殺，非但不能為自己帶來好處，反而還會給自己招來災禍。所以，有了真本事不要到處宣揚，要力求把絕技藏在懷裏，不讓別人識破真機，從而達到既能保全自己又能防範別人的目的。
1. 好漢也吃眼前虧
看得開，望得遠?? ?220
在人屋簷下，該低頭時要低頭?? ?221
以德報怨是大丈夫所為?? ?222
別跟小人鬥氣?? ?223
2. 做人不可強出頭
先忍一把，再出手?? ?225
做「深藏不露」的智者?? ?227
藏鋒是一種自我保護?? ?228
凡事不可強出風頭?? ?231
3. 禍福就在方寸間
謹慎張揚自己的個性?? ?235
才不可露盡，力不可使盡?? ?237
示弱是生存之大智?? ?239
學會藏身，等待來時?? ?241
第九章：低調做人能屈能伸的智慧
能屈能伸，剛柔相濟，從來就是那些低調做人者的氣度和風範。「屈」就是放下架子，善於讓步和妥協，採取一種「水往低處流」的謙遜態度；「伸」就是高高昂起頭，維護自己的尊嚴和權益，表現一種「捨我其誰、當仁不讓。」的氣概。
一時的低頭是為了長久的抬頭，正如暫時的退讓是為了更好的前進。那種一往無前、有進無退的人僅僅是村夫莽漢，表面上英勇，實則是成事不足，敗事有餘。
1. 善者不辯，辯者不善
學會深藏不露?? ?246
賣弄本事的人是愚蠢的?? ?247
大巧若拙，大辯若訥?? ?251
沉默是金?? ?253
2. 曲則全，枉則直
才不可露盡，事不要點破?? ?257
一時的滿足，一世的後悔?? ?260
站在對方的角度看問題?? ?262
吃虧未必是件壞事?? ?264
3. 和為貴，忍為高
忍為天下先?? ?266
為人處事貴在忍耐?? ?269
小不忍則亂大謀?? ?271
忍是做人的大智慧?? ?274
忍耐並非軟弱?? ?276
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