當挫折降臨，千萬別對孩子「下指導棋」！

幫再多次，不如放手讓孩子面對！

迎戰挫折的練習，是成就孩子高度的關卡！

不當替手、不給責罵，歷經逆境的孩子才有擴大可能！

模擬挫折情境→突破教育誤區→成就不平凡的孩子

教養補給站＋教養維他命＝給孩子強大的抗挫力

本書特點



　　測驗父母的挫折忍受力，從源頭開始了解！

　　孩子是看著父母的一言一行而成長，若爸媽遇到困難時，是退卻、暴躁且不知所措，那您的孩子也將會照此複製。所以，了解自己的挫折忍受力，才能揪出教養誤區，讓孩子面對挫折時，也能積極、勇敢地面對！



　　日常生活的挫折情境，是孩子實練的最佳戰場！

　　當孩子降臨到世上後，所有爸媽覺得理所當然好解決的小問題，對孩子來說都是陌生挑戰！小至走路跌倒、課業下滑，大至人際相處、未來志向等，父母皆應摒棄凡事當替手的角色，放手讓孩子解決。作者歸結多數家庭，孩子最容易遇到的挫折情境，提供父母最實效的教養觀與解決方法，讓孩子在面對問題時，不是轉臉求爸媽，而是懂得自己嘗試解決！



　　孩子個性不同，教養也要彈性應變！

　　自理能力差的孩子，父母千萬別害怕孩子犯錯；缺乏安全感的孩子，父母需要多一點的鼓勵；驕寵型的孩子，父母則要懂得忽略他的需求……。本書將總結出作者多年來所遇到的孩子類型，正所謂「因材施教」，並非所有孩子都套用同一種教養法則，唯有了解孩子的個性，給予相應的教育，孩子才能無畏地踏過泥濘，勇敢迎接各種人生挑戰！

***本書為「挫折，是讓孩子勇敢的維他命」增修版***

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第一章 父母的教養觀影響孩子的未來

挫折是孩子成長的必修學分

測驗父母的挫折忍受力

面對教養挫折時，父母該如何處理？

父母是否擁有正確教養觀



第二章 如何培養孩子的挫折忍受力

當孩子的模範，作他們的夥伴

擁抱孩子，讓他知道「家」永遠是他的靠山

相信孩子做得到，他就真的做得到

提供適當的挑戰，讓孩子勇於面對挫折



第三章 針對孩子的特點，對症下藥

驕縱的孩子

沒有責任感的孩子

自理能力差的孩子

浪費奢侈的孩子

脾氣暴躁的孩子

害羞的孩子



第四章 家庭中常見的挫折教育

教出不向挫折低頭的孩子

爸媽為何這麼偏心？

爸爸、媽媽為什麼不住在一起了？

親愛的家人去了哪裡？

為什麼家人這麼愛吵架？



第五章 課業中常見的挫折教育

挫折，激發孩子的自我潛能

我很聰明，但是我不喜歡讀書

我不聰明，但是我很用功

不要逼我，我就是不喜歡念書嘛！



第六章 團體中常見的挫折教育

挫折，能夠增進孩子的團體適應力

同學都排擠我，我不喜歡去學校！

我的好朋友為什麼不理我了？

為什麼我總是無法達成別人的要求？

我好喜歡她，可是她喜歡我嗎？



第七章 父母一定要避免的教養迷思

破除不正確的教養迷思

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推薦序



　　日前接獲活泉出版社邀請，能為此書寫一篇推薦序，在看完整本書之後，發現此書的確能為父母提供正向教養觀念，並且當父母遭遇教養挫折，翻看此書，也能從中獲得許多，心裡感覺十分踏實。雖然手邊有很多工作與出書計畫，但我非常感謝活泉出版社給我這個機會，能將我的閱讀心得與各位讀者分享。



　　此書在第一章的觀點與我不謀而合，因為父母若想教出不向挫折低頭的孩子，一定要從身教做起，以身作則，數立兒女的好榜樣。然而，目前許多年輕人十分缺乏挫折忍受力，探究其原因，應該是與台灣社會在高度競爭下，家長本身忙碌，無法與孩子進行具有深度的親子對話，造成孩子心靈層面的空洞與貧乏，不但缺乏責任心、同理心，甚至缺乏挫折忍受力。所以在第一章裡提供了三個關於教養以及挫折忍受裡的測驗，讓父母先了解自己面對挫折時，會採取的行動，才知道平時是否為孩子提供正面的榜樣。



　　作者在第二章提到四個大方向來培養孩子的挫折忍受力，裡面提到除了與孩子分享人生歷練機會，也要盡量提供孩子能夠獨立處理問題的環境與思維，並且要訓練孩子延後滿足的習慣，將來遇到嚴重挫折時，也能自我療癒，不容易灰心喪志。



　　第三章則是提到「因材施教」的概念，因為對待不同個性的孩子，要用不同的方法。舉例來說，許多缺乏自理能力的孩子，就是因為爸媽是完美主義者，擔心孩子犯錯，不管孩子怎麼做都不安心，導致孩子越來越依賴父母，久而久之，他將會失去自己想要努力的欲望。由此可知，雖然孩子在開始學習自己動手做的時間較長，但父母也請旁觀孩子受挫的模樣，讓他能夠從中得到自己做的成就感。第四到六章，以挫折情境對比正面教養，讓父母看到教養觀念的偏差，使令人頭痛的管教問題迎刃而解。



　　相信讀者在這本書中，不但可以獲得正確的教養技巧，更能從作者的舉例當中得到提點，讓父母教出勇敢克服挫折的孩子。

素質教養專家?? 王擎天

自序



　　挫折是什麼？挫折是當我們從地上爬，一直到學習走路所跌的第一跤，甚至是當我們練習游泳時所喝下的無數口水，又或者是當你發現自己的成績，始終比不上隔壁看起來比你還笨的小花等。從小到大，筆者就是在一次次的挫折中成長、茁壯。



　　不過，現在的孩子，因為受到父母或祖父母的過度保護，導致他們抗壓性低、缺乏問題解決的能力。因此，當他們遇到挫折時，往往不知該如何應對，只能選擇逃避，將自己關在的象牙塔裡默默承受。假如孩子長時間無法解決問題，再加上諸心理壓力的累積，最終會導致孩子的自信心低落、消極，甚至走上絕路。有鑑於此，從小讓孩子接受挫折教育，不僅能提高孩子的挫折忍受力，還能培養其堅忍心志、自信心與正面態度，進而使孩子的人格更趨成熟。然而，挫折教育不是打罵、讓孩子吃苦、不尊重孩子、故意製造困難給他們卻不總結敗因，而是應該強調問題當下的機會教育與約束規範，才能避免挫折造成孩子內心的傷痛與陰影。



　　事實上，挫折教育的重點並不是挫折本身，而是孩子受挫後是否具備恢復能力，是否擁有無所畏懼的信心。正確的挫折教育是要培養孩子尋找幸福的能力，甚至在任何困境都能泰然處之，樂觀面對。由此可知，受過挫折教育的孩子，在遇到問題時，出現在腦海中的第一個想法絕對不是逃避，而是正面迎擊，想辦法解決它。



　　本書在第一章將闡述父母本身的教育態度，會影響孩子處理挫折的方式，而第二、三章則是教育父母如何培養孩子的挫折忍受力，第四章到第六章便提供父母多種常見的挫折情境，以幫助孩子戰勝恐懼，與其思考解決之道，讓親子雙方從這些案例中，學習如何與失敗共存。最後，筆者在第七章將以自身經驗告訴各位父母，即便是專家，在教育孩子的時刻，難免還是會遇到瓶頸，筆者以四個應該屏除的教育迷思，與用心教育孩子的各位父母共勉之。

作者? 謹識

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