當一個人開始接觸心靈、探討佛學之後，雖然可以立即享受到生活的自在與智慧，但也難免有一些禪病，有時甚至從原先的追求光明而掉入黑暗中！禪宗祖師講「百尺竿頭，更進一步」，不妨一起來讀＜＜六祖壇經＞＞，透過寬可老師多年在禪修指導上的實務與對＜＜六祖壇經＞＞的詮釋，不但可以解除心靈修行上的一些疑慮，您的心靈禪修之旅也會走的更踏實哦！