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學校沒教的第一堂課：學習如何學習

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			9789868749320
			愛因斯坦蘋果學習法研究發展中心
			瑞華文化
			2013年9月05日
			83.00 元
			HK$ 70.55

詳
細
資
料

叢書系列：學習聖經
規格：平裝 / 228頁 / 17*23 cm / 普級 / 雙色印刷 / 初版
出版地：台灣

學習聖經

分
類

社會科學 > 教育 > 教學法/實例

同
類
書
推
薦

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內
容
簡
介

　　學校沒教，你卻必須懂的一門課

　　學校是教導學生知識的地方，但是教導「知識」不等於教導「如何學習知識」，而這也是學校教育中略嫌欠缺的一環。

　　很多老師都以為只要把課內知識好好教給學生，學生就能像影印機一樣把知識全複製到腦海裡。事實上呢？不懂得「如何學習」的學生，往往淪為上課筆記照抄卻依然學了就忘，每逢考試即失憶的「講光抄型」學習者；抑或是在校考試一把罩，遇到跨範圍大考就失常的「背多分型」學習者。

　　所以，無論是學生或老師，都需要學通這門「學校沒教的第一堂課」—Learn HOW TO LEARN！

　　人人都可以成為讀書高手

　　你知道，有很多績優生，都是深諳「學習方法」（HOW TO LEARN）的讀書高手！但是你可能不知道，其實每個人都可以成為讀書高手！換句話說—人人都可以成為績優生，只要你能「學會如何學習」（Learn HOW TO LEARN）！

　　「成績稱不上頂尖的我，也可以成為績優生嗎？」你也許對此心存懷疑，因為長期沿用錯誤的學習方法，讓你的學習自信一路下滑到谷底，不知不覺中養成了學習被動、依賴的習慣，把「學習」這件工作的自主權，全交給學校或補習班，渾然不知真正的有效學習，可以為你帶來多大的成就感與快樂！

　　有人說態度造就習慣，習慣造就性格，而性格造就人生。只要你讓自己那顆厭倦學習的心回到原點，用積極的正向態度重新出發；接著，改用對的學習方法，你就能養成對的學習習慣，進而一步一步打造出高成就、高自信的快樂人生！

　　消化吸收課本知識的必需酵素

　　為了提供你「對的學習方法」，愛因斯坦蘋果學習法研究發展中心彙整多年研究經驗，並參採多位考上臺大、政大等一流學府的升學達人的現身說法，精心編製了學習聖經─《學校沒教的第一堂課》系列叢書。

　　在這本書裡，你將會依序學到—超積極的學習態度、最實用的時間管理法、黃金學習模式的三步驟、上課與課後筆記的技巧、備考應試及考後檢討的技巧等等。相信絕對能讓你無論面對哪種等級的學習任務挑戰，都可以在負擔最少的情況下輕鬆達成任務，並且樂在其中。

　　這本書雖然不是課本，但卻是幫助你有效消化、吸收課本知識的必需酵素，甚至是你終生受用的個人學習技能自我訓練工具書，保證是學校從來沒傳授過你的第一本學習祕笈！

作者簡介

愛因斯坦蘋果學習法研究發展中心

　　「找到對的方法，讓學習事半功倍！」
　　這就是快速效能學習法的重要關鍵，
　　也是愛因斯坦蘋果學習法研究發展中心的創立目標！
　　鑑於時下學校教育因過度重視把「魚」（知識）交給學生，
　　而忽略了應該先教會學生如何靠自己「釣魚」（學習知識）！
　　為了幫助莘莘學子具體學會「釣魚」的方法－
　　亦即最有效、最省時省力的正確學習技巧，
　　在瑞華文化董事長林漢忠先生積極推動下，
　　「愛因斯坦蘋果學習法研究發展中心」就此誕生！

　　孩子為什麼讀書總是讀不完？考試往往不進反退？
　　因為他沒有學到讀書的基本功─學習技巧！
　　有人說性格造就習慣，習慣造就人生。
　　我們深信開發大腦就可以開發無限潛能，
　　每個人都能透過正確的學習方法建立有效的學習習慣，
　　進而透過投資報酬率超高的做事習慣，改變一生！

目
錄

編者的話　【課前體驗遊戲】學習法的驚人魅力
前言　學校沒教，你卻必須懂的一門課／快樂升學雜誌主編張嘉慧
代序　練好基本功，晉級績優生／愛因斯坦蘋果學習法研究發展中心創辦人林漢忠
推薦序　他山之石／國立臺中二中校長何富財
推薦序　努力不一定成功，用對方法才會成功／前慈明高中校長黃主享

Part1　學習態度決定成效教育專家現身說法
苦讀與樂讀，你選哪一道？／教育觀察作家李偉文
青春診療室》拚命讀書，究竟為什麼？
上課之前，先認識學習金三角／愛因斯坦蘋果學習法研究發展中心創辦人林漢忠
青春診療室》不要叫我小笨笨！
達人現身說》訂下階段目標，盡全力實現／北一女中校友陳姿瑜

Part2　補習VS.自學找出你的最佳學習模式
補習，停看聽
補習對我很有用
自學一樣超有效
青春診療室》我的補習人生？
青春診療室》從國中到高中，課程落差怎麼接？
達人現身說》適合自己，就是最好／新民高中校友王乃慧
達人現身說》找對方法，讀書效率就好／新民高中校友方曉晴
達人現身說》做好時間管理是自學成功關鍵／北一女中校友張語珊

Part3　時間管理法預約成功的第一步
時間管理迷思的自我解套68
青春診療室》從高二上開始複習，會有反效果？
讀書計畫擬定stepbystep
青春診療室》只讀本週考科，有目標卻沒計畫？
讀書計畫執行瓶頸的破咒方法
【讀書計畫Smart法則】411／255時間分配法
青春診療室》拖拖拉拉，讀書進度負成長
達人現身說》設定目標讀書效率高／海星高中校友林俊儒
達人現身說》讀書有計畫，以免事倍功半／花蓮女中校友黃梓涵
達人現身說》善用記事本管好時間／臺中女中校友蘇榕慧
讀書計畫家》高一：社團與讀書，質勝於量
讀書計畫家》高二：複習有效率，讀書就省力
讀書計畫家》高三：適當休息＋科目交替，為衝刺加分

Part4　黃金學習法從課前到課後的學習步驟
課前預習，掌握學習脈動
【有效閱讀法則】速讀VS.精讀
上課專注，抓住學習重點
青春診療室》上課神遊恍惚症
【上課聽講法則】抓出關鍵字
青春診療室》學習，也要換換愛！
【重點畫記法則】課文去蕪存菁更好記
課後複習，決定學習成敗
【學習步驟法則】從課前到課後的SOP
青春診療室》分心鬼，別再來！
達人現身說》不補習也有好成績的法則／北一女中校友林欣蓓
達人現身說》讀書最有效的基本步驟／高雄中學校友封昀翰

Part5　筆記整理技巧筆記達人速成有訣竅
做筆記的快狠準字訣
實用創意筆記術９招
雙效合一筆記複習法
達人現身說》筆記＝考試寶典／豐原高中校友王友婷
達人現身說》親手整理重點，印象更深／羅東高中校友何佳穎
達人現身說》用筆記為學習加分／東山高中校友廖為謙

Part6　備考應試技巧用考試驗收學習成效
考前準備，增加戰鬥力
應考答題，仔細作答不馬虎
考後檢討，抓出學習盲點
青春診療室》解題，如何才能加速再加速？
達人現身說》備考不是在比誰先讀完／基隆女中校友王資閔

後記　學會功夫，還要把它變成習慣
讀者問卷回函送好禮活動

序

推薦文一

全新改版以提供更具體的幫助　快樂升學雜誌主編　張嘉慧

　　本書自2011年7月出版以來，備受各界好評，許多國、高中學校不但訂購為學校圖書館館藏書，甚至有不少老師發起團訂，將本書列為班上同學共讀的課外讀物，學生與家長的讀後反應也相當熱烈，讓我們更加深信「學習」是值得每個人投資時間與精力來好好學習的人生要事！

　　為了幫助更多在學習路上踽踽獨行的讀者，我們精心企劃了一系列的「學習聖經」叢書，而這本全新修訂的新版《學校沒教的第一堂課——學習如何學習》正是這套叢書的新起點——本書內容增加了更多的【達人現身說】篇幅，以及舊版中所沒有的「補習VS.自學▲找出你的最佳學習模式」全新內容，為讀者分析補習、不補習這兩種學習模式的優缺，並附加學長姊的成功學習法；同時新增【青春診療室】篇章，給予讀者各種學習常見疑難雜症的專業藥方；另外還在第三章中附贈具體實踐時間管理方法的【讀書計畫家】篇章，提供更多擬定計畫的實例與盲點分析。相信經過全新改版後，本書必能更加具體地為讀者指引迷津，幫助各位迅速掌握學習法門！

推薦文二

練好基本功，晉級績優生　愛因斯坦蘋果學習法研究發展中心創辦人　林漢忠

　　讀書是有方法的，就如同練武功或球類運動一樣，都有其必要的基本馬步或者基本動作，亦即所謂的基本功。對於學武的人來說，基本馬步如果沒有學好，想要擁有非凡的武術，是絕對不可能的。

　　讀書也是一樣，「學習方法」就是基本馬步！基本功練好了，就能每天輕易的吸收大量知識；理解不同領域的課程（如英、數、理化）；以及應付大大小小不同科目的考試。換句話說，只要有系統地建立起你自己的一套高效率學習法，就能輕易成為資優生！
什麼是學習的基本功？

　　舉凡閱讀技巧、聽講技巧、思考技巧、筆記技巧、記憶技巧、考試技巧、時間管理技巧等等，其實應該都是莘莘學子在接觸國、高中課程前就應該先練好的基本功。為什麼要練這些基本功呢？因為—

　　不懂閱讀技巧，就無法迅速有效掌握課本知識重點，以致事倍功半。

　　不懂聽講技巧，就無法在課堂上抓住老師授課講解的精華，無法當場迅速吸收，省下複習時間。

　　不懂筆記技巧，就無法結合上課聽講與課後複習的功夫，使其發揮雙效合一的省時省力功效。

　　不懂考試技巧，就無法在考場中把平日實力百分百發揮出來，無法善用評量考試來為自己的學習成效加分。

　　不懂時間管理技巧，就無法掌握學習的目標與節奏，抑或是兼顧課外社團、競賽活動的法門，很容易就在發展多元的求學生涯或茫茫書海中迷失方向。

　　人人都希望考試有好成績！

　　考試，尤其是筆試，也許不是最佳的能力評量工具；但是在找出其他更公平、公正且有效的鑑別方式前，唯有筆試能為大眾所認同，而這也是校內評量以及升學、檢定的主要方式。

　　面對「考試」這種鑑定學習成效的最主要方式，沒有人不希望自己能考出好分數，擁有好成績，得到令人自豪的高學習成就。問題是，學習方法欠佳，導致學習成效也欠佳，最終導致考試成果欠佳，惡性循環下，學習信心與學習動機勢必飽受打擊與摧殘，結果必然變成不知學習樂趣，只為考試而讀書的「考試機器」！

　　所以如何在「考試有好成績」的訴求下，還能保有強烈的學習動機而樂在學習，就成為「學習如何學習」（Learn HOW TO LEARN）的首要目標，而本書所要傳授給大家的學習基本功也正是針對此一目標所設計的。誠盼各位讀者都能從培養積極的學習態度入手，一步一步循序漸進地紮實練功，相信最後你也一定能如本書中現身說法的升學達人一般，學習生涯臻至成就高、自信高、樂趣高的三高境界！

書
評

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1.	學校沒教的第一堂課：考試追分祕笈