1998年，當時的美國心理學會會長 Martin Seligman 在美國心理學會會刊發表文章指出，心理學不只是針對人的弱點做研究，也是研究人的優點或效能的學問，主要心理學的理論都往增強的方向轉變中。美國心理學會研究刊物《美國心理學家》（American Psychologist）順乎此潮流連續兩年都編列正向心理學專集，2002 年發行手冊，正向心理學遂成為今日心理學研究的主要動向之一。哈佛大學等著名大學也相繼開正向心理學課程，我國也不落後，正向心理學在學術界成為最熱門話題之一。Seligman 等人的著作也陸續被翻譯成中文。這是可喜的現象。
正向心理學雖然只有十數年的歷史，其研究領域很廣，有關著作也涉及多方面。2009 年的手冊與 2002 年的手冊比較，主要領域（情緒、認知、人際關係、自我基礎）保持一貫性，顯示正向心理學集中在這幾個領域，論文篇數增加，對於應用層面的關心提升。2009年6月舉辦的首屆正向心理學國際會議，參加人數多達 1500 名，其中實務工作者占半數以上，說明了一般人對於正向心理學的期待是以健康人的需求為主的學術，並指明幾個發展方向：(1) 充實正向機構的研究；(2) 開放更廣泛的實踐之研究成果，加強與其他學術領域的交流；(3)充實介入實踐基礎的科學知識；(4) 納入過去著名的研究成果或關於否定的研究成果。正向心理學今後的發展可以預卜。本書原名「Positive Psychology: The Science of Happiness and Human Strengths」，譯本書名為《別跟快樂過不去：給你 9 堂課，成就拔尖人生》，也許是為了讓一般讀者有更切身之感。事實上，本書之可貴是兼具學術性與實務性，其架構之完整、內容之嚴謹，引經據典，是很好的書籍。不僅對於正向心理學的由來與發展可以了解全貌，並且可以具體檢索自己的心理狀況，作為改進的依據。如果稱它為「正向心理學教戰手冊」是名符其實。原作者在都柏林大學執教，從臨床心理學的觀點去探討正向心理學，與坊間只從片面去敘述正向思考的重要性之書籍迥然不同。
說到正向心理學，也不得不提及美國賓州大學的正向心理學中心，Martin Seligman 一直主持該校正向心理學的研究中心。這些年來申請入學以及所培養的專業學者也逐年增加，他們以科學研究方式探究正向特質對人類幸福生活的功能，強調以快樂的態度面對未來。相對於過去對習得無助感的研究，Martin Seligman 由實務經驗中，包括與小女兒的互動關係，體會不同於憂鬱的特徵，開始朝積極正向的觀點看待自我以及他人。鄭曉楓等人所翻譯的 Positive Psychology: The Science of Happiness and Human Strength，是歐洲地區正向心理學領域中十分暢銷的專書，作者 Alan Carr 則是歐洲地區該領域中首屈一指的研究學者。該書第一版在 2004 年出版，至今重新修訂，將原來的最後一部分的正向改變（positive change），修改為更有系統的正向心理治療（positive psychological therapy），強調在諮商與心理治療領域中，已經是個有效且可以應用的諮商取向。而本書正是個可以參考的專書，不論就個人成長或協助他人，均能從中受益。
可能是因為走過的生命經驗、曾致力於相關的研究，或受到正向心理學價值的感召，我們真心認為，幸福快樂是生命歷程中很重要的一件事。就這樣一個簡單的初衷，我們迫不及待地想將這個在全球已如火如荼發展的正向心理學相關領域推廣給社會大眾。選書的過程中，我們埋首於十幾本正向心理學的相關書籍，謹慎琢磨、來回審閱，目的就是希望能找到一本平易近人，但又有完整學理、豐富實例及大量研究的專書，最後我們很高興挑中了 Alan Carr 撰寫的 Positive Psychology: The Science of Happiness and Human Strengths，而當時（2011）此書也正在改版中，這讓接下來要譯稿的我們非常興奮，因為可以將最新的資料呈現給所有的讀者。遂後，我們團隊就展開了一連串轉譯、討論、修改、校閱等艱辛歷程，常常在忙碌的教書工作後，挑燈夜戰繼續逐字逐句譯稿，再辛苦也甘之如飴，因為這是我們的夢。
「新世代已取代舊世代，所有人類也共同聯盟起來，我支持市政道德改革：以三畝地與一頭牛讓所有孩童生活於自然環境；提供豪華的殯葬車；訂定強制勞動規範手冊。全天開放所有的公園，並且提供所有人清潔工具。即刻中止結核病、精神病、戰爭及謊言。還有，例行性大赦、每週舉辦面具狂歡派對，以及所有人都能獲得補助。同時，全球人類使用共通語言……金錢自由、戀愛自由，以及在任何的自由國度裡自由設置教堂。」－－《尤利西斯》（1922）中，主角 Leopold Bloom 對美好世界的觀點
