{itemname}
{itemname}
香港二樓書店 > 今日好書推介
魔法森林(《秘密花園》第二集,中文版獨家附贈32頁練習本)
定價93.00元
8
折優惠:
HK$74.4
●二樓推薦
●文學小說
●商業理財
●藝術設計
●人文史地
●社會科學
●自然科普
●心理勵志
●醫療保健
●飲 食
●生活風格
●旅 遊
●宗教命理
●親子教養
●少年讀物
●輕 小 說
●漫 畫
●語言學習
●考試用書
●電腦資訊
●專業書籍
好夢對策:不可忽略的健康解密
沒有庫存
訂購需時10-14天
9789866281532
王鳳香
有鹿文化
2013年4月26日
107.00 元
HK$ 90.95
詳
細
資
料
叢書系列:生命有路
規格:平裝 / 232頁 / 18k / 普級 / 單色印刷 / 初版
出版地:台灣
生命有路
分
類
心理勵志
>
心理諮商/治療
同
類
書
推
薦
訓練大腦,讓自己更強大:5%的微改變,簡單有效的正念練習,提升自我調適能力,遠離疼痛、焦慮、壓力、憂鬱
《靈魂謀殺:亂倫與權勢性侵的創傷治療之路》
練習不孤單:臨床心理師教你5個陪伴元素,讓低潮時刻產生安定力量【限量親簽版】
練習不孤單:臨床心理師教你5個陪伴元素,讓低潮時刻產生安定力量
【英國生命線陪伴套書】(二冊):《陪傷心的人聊聊》+《陪每天的自己聊聊》
其
他
讀
者
也
買
那是我以後的樣子嗎?: 讀懂你最不安內在的夢境潛意識解謎書
夢境完全使用手冊
寵物通心術:62個通心術練習大公開 Learning Their Language: Intuitive Communication with Animals and Nature
穿越夢境,遇見最真實的自己
如何讓男人愛死妳?:讓男人死心塌地愛上妳的49個心理關鍵【文庫本】
內
容
簡
介
華文出版史第一部清楚解析「夢與身心」的都市減壓書!
你,才是夢的主人!找回做夢的主導權!
做好夢睡好覺,打造正面能量!
49個【案例分享】,引入「夢」的神祕
48個【鳳香索隱】,簡單明確的解釋夢的涵義
29個【好夢對策】,教你擺脫噩夢襲擊!
夢是潛意識,透露出自身重大訊息
特別是「健康」的機密!
雖然你曾忽略過,但夢已成為預防醫學的重要指標。
★ 王鳳香博士以中醫、心理學、哲學背景和豐富臨床經驗,並開創從《黃帝內經》探討疾病與夢境的關連,真正符合醫學和科學,脈絡清楚的釋夢書。
★ 生命最多的時間給了睡眠,做夢決定了一生的身心靈健全。唯有了解夢,才能更深入了解自我;唯有打破噩夢,即可更健康的過活!
★ 夢的忠實發言、毫無掩飾的建議與提示,慷慨的給出線索,直指痛處;剩下的,只是想不想聽,聽懂了多少、接納了多少!
從遠古的傳說——噩夢報病,到傳世經典——《黃帝內經》;從趙氏孤兒慘案背後的三個離奇夢境,到每個臨床的經驗,從《老子》、《周易》,到佛洛伊德、榮格,各家經典深入淺出!
本書貼心打造:
*教你如何做好夢、睡好覺,去除百病
*夢對身體健康的全面檢視
*夢與疾病的連結:《黃帝內經》怎樣認識夢?《黃帝內經》夢診的依據
*自我「夢診」的步驟
★ 夢的健康解密,搶先看:
◎不應該抱怨夢,而應該感謝它、傾聽它,它是你內心發出的信號,甚至是警鐘!
正常情況下,做夢不僅不會影響睡眠,反而對睡眠具有保護作用。夢能自覺吸收外界的干擾資訊,避免驚醒。
◎睡眠品質差不關夢的事,而是身心狀態不佳的反映。夢還具有處理情緒的作用。
◎夢就是這些情緒的反映,記得夢就記得情緒,第二天的理性思維就會被情緒干擾。因此,過度理性的人的潛意識就會採取記不住夢的策略,以便讓自己的理智更清醒。
◎病理因素觸發、喚醒了潛意識中的一些不愉快記憶,並將其形象化,變成一個具體場景,這就是噩夢。
◎焦慮夢可誘發胃痛,恐懼夢可誘發肩背痛,悲痛的夢可誘發胸悶、心絞痛等。這些軀體的痛苦強迫夢者停下日常的繁雜事務,面對自己的身體。
◎現代臨床發現,冠心病及心臟病患者,往往夢到被追逐的情景,心中十分恐懼,想呼喊但喊不出,想逃跑也跑不掉,往往會突然驚醒。
◎如果一個人反覆做墜落的夢,次數很多,或者墜落夢伴有極強的恐懼、焦慮等情緒,就應該引起高度關注,可能是身體功能衰弱的信號,是疾病的預警;也可能是心理的某種情結發出的強烈信號,呼喚心理幫助。
◎每晚睡覺前,給自己一個積極的暗示:「我在夢裡可以回頭看看對方,瞭解對方。」這樣暗示幾次後,就會發現自己的夢發生了變化。我們恐懼的多是未知的東西,當充分瞭解以後恐懼情緒會自然消失。
《好夢對策:不可忽略的健康解密》是心理學博士王鳳香女士的臨床諮詢筆記。本書打破心理學與釋夢術的神祕界限,讓我們重新理解夢境對於生活的真正意義,並幫助我們釋放看不見的、卻又反映在夢中的壓力。作者以多年的臨床經驗,及生動活潑、簡單易懂的筆法,給受噩夢反覆煎熬的都市人,注入一劑提升幸福與健康的心理養生祕方。讓我們通過夢的法門探索謎一樣的自我,每面對一個個案都是翻開一部經典的書籍;每研讀一本文化經典都是一次自我療愈的旅程。
作者簡介
王鳳香
出生於中醫世家,大學中醫本科畢業,碩士、博士轉攻心理學,並師從國學泰斗朱伯崑先生弟子張其成教授,從心理學角度重新思考中醫文化經典,奠定中醫學與現代心理學結合的基礎。王鳳香善於心理諮詢,配合中藥及中醫相關療法治療,運用在心理諮詢臨床上,每每獲得不凡的成就。現為大陸第二炮兵總醫院心理科醫師,中央電視台等多家媒體特約心理專家,並在各大報章媒體專欄連載。
目
錄
【導讀】你未曾認真對待過的你
【自序】
輯一 夢與境——重新認識「夢」在生命中的角色
第一章:人生有「夢」才完整
01. 失眠不關夢的事——現代人距離自己的內心越來越遠了
02. 無夢才是真煩惱——在潛意識狀態下避免意識的干擾
03. 「不做夢」是因為記不住?——隔離情緒的生存策略
案例分享:看看右邊有什麼過來!
04. 有夢最美——夢是生命力的象徵
第二章:夢與身心健康的關聯
※ 一個典故引出的話題:趙氏孤兒慘案背後的三個離奇夢境
01. 噩夢報病——潛意識裡的疾病預警能力
02. 噩夢的心理預警作用——潛意識對自我認同的邀請
案例分享:當他貼近的瞬間,變成了一條冰冷而可怕的毒蛇
03. 干預噩夢好不好?——有效喚醒噩夢的方法
04. 創傷為噩夢之源——恐懼扮演著扣動扳機的手指
05. 夢裡回頭看對方——利用噩夢調整心理狀態
※ 噩夢對魯迅先生的影響
第三章:多夢背後的身心失衡
01. 亂夢紛紜——提醒現實壓力過大
案例分享:男人猛然拔出一把匕首,刺穿了女人的喉嚨
好夢對策:睡前做放鬆,減少夢中夢
02. 離奇怪夢——提示真實資訊過少
案例分享:一個全身赤紅的女生,正坐在教室談笑風生
好夢對策:意志力薄弱時,容易做怪夢
03. 反覆出現的夢——提示被某種情結嚴重困擾
案例分享:有個玻璃人形的東西向自己壓過來
好夢對策:青春期的性夢,不影響健康
04. 被痛醒的夢——究竟有沒有痛?
案例分享:肚子好好的,哪兒都不痛呀
輯二 夢與診——《黃帝內經》怎樣認識夢?
第四章:夢與疾病的神秘連結
01. 號一號夢的脈搏——夢的診斷語言
案例分享:他的奶奶不停地追著他餵食物
好夢對策:夢的放大作用
02. 最早的夢診理論——夢的三種性質
好夢對策:當代名醫是怎樣認識「夢診」的
第五章:《黃帝內經》夢診的依據
01. 「天人合一」觀——一方水土養一方人
案例分享:僵屍從棺材中走出來,伸手抓我
好夢對策:貪食症大多是心理原因導致的
02. 身體的「象」系統——人的身體會「說話」
03. 夢象與其弦外之音——黃帝內經》中的「十一病夢」
04. 《黃帝內經》的診夢路徑
之一:夢診的核心在於辨別陰陽
之二:利用「象」系統診斷與夢相關的臟腑及其功能
之三:根據夢象和情緒探究夢的成因
之四:應運季節和時間而生的「時令夢」
第六章:「夢診」的步驟
01. 獲取夢診材料
記錄夢
圍繞夢展開積極想像
02. 從一個「夢診案例」展示如何診夢
案例分享:我又挖了一個大坑,把棺材更深地埋起來
輯三 夢與證——《黃帝內經》典型病夢的現代解讀
第七章:上盛則夢飛
01. 小孩子愛做飛翔的夢
案例分享:我坐著太空船去摘懸崖邊的橘子
好夢對策:點壓「神門穴」能安心神
02. 想像力豐富的人愛做飛翔的夢
案例分享:我對著站在地上的母親和姨媽喊:「我會飛!」
03. 人在春天易做飛翔的夢
案例分享:我忽然感覺腳下生風,雙腳騰空飛起
04. 逃避現實的人愛做飛翔的夢
案例分享:總也飛不出那片地方,醒來以後覺得很累、很疲勞
第八章:下盛則夢墜
01. 老年人愛做墜落的夢
案例分享:總是夢回故鄉,在故鄉的山上飄然而落
02. 思維受限的人愛做墜落的夢
案例分享:腳下忽然一滑,墜入萬丈深淵
03. 人在秋天愛做墜落的夢
案例分享:只見她縱身一躍,從窗口消失了
04. 被恐懼情緒困擾的人愛做墜落的夢
案例分享:他們倆身體糾纏在一起,從一處懸崖縱身「飄」下
第九章:甚飽則夢予
01. 愧疚心理導致的嘔吐夢
案例分享:一個男子站在路邊嘔吐,吐了很多很多
02. 心理壓抑導致的嘔吐夢
案例分享:後來吐紅水,再後來就吐藍水
好夢對策:飲食自倍,腸胃乃傷
03. 厭惡感導致的嘔吐夢
案例分享:嘔吐物從二樓逕直落到院子的地上
04. 社會適應不良導致的嘔吐夢
案例分享:他趴在床邊開始嘔吐,吐出很多黏稠的食物狀東西
第十章:甚飢則夢取
01. 一語雙關的「口渴」夢
案例分享:寶哥給我買了一大袋豆漿和一根很粗的長山藥
好夢對策:夢中的雙關語
02. 餘香滿口的「杏」夢
案例分享:醒來很久仍然感覺餘津滿口
好夢對策:搖頭擺尾去心火
第十一章:陰氣盛則夢涉大水恐懼
01. 夢見發大水
案例分享:洪水滔天,眼前的一切都變得模糊不清
好夢對策:笑療法增強人體活力
02. 夢見路面積水
案例分享:路面有很多積水,我只好從病房繞出去
好夢對策:淨化情緒早晚操
第十二章:陽氣盛則夢大火燔灼
01. 怒火中燒
案例分享:屋子忽然著火了,火勢來得特別猛
好夢對策:睡前五個深呼吸
02. 夢中自焚
案例分享:他本能地往外掙扎了一下,最後還是被火吞噬了
好夢對策:意象靜心,調整情緒
第十三章:陰陽俱盛則夢相殺毀傷
01. 內心衝突引發的相殺毀傷夢
案例分享:她動作的綿軟無力暴露了其女性身份
好夢對策:揉百會、三陰交,增強耐受力
02. 外感疾病引發的相殺毀傷夢
案例分享:惡魔很龐大,我在它面前變得非常渺小
好夢對策:死神的使者
輯四 夢與情——《黃帝內經》典型情緒夢的現代解讀
第十四章:夢中的情緒特點
01. 夢中消極情緒占八十%左右
02. 夢具有「消化」消極情緒的功能
好夢對策:夢的避難所
03. 一個典型的消解情緒的夢
案例分享:她要穩住他們,然後再實施自己的一系列計畫
好夢對策:夢是情緒調節器
第十五章:把準夢的情緒脈搏——《黃帝內經》論夢與情緒
01. 憤怒夢
案例分享:亂倫夢引發的鬱怒
案例分享:沒有化解憤怒的夢
好夢對策:尹氏和役夫的夢
案例分享:愛恨情仇猶未了
02. 恐懼夢
案例分享:忽然,在我的頭頂處有個黑影飄過
好夢對策:醫家唐容川論夢中的鬼
案例分享:地下室空蕩蕩的,但我感覺面有很多鬼
好夢對策:心腎不交傷身體
案例分享:我擔心他們闖進屋來,但是,屋子門太破舊了,怎麼也關不上
03. 悲傷夢
案例分享:我高興地叫她,但她毫無反應,恍如我倆相隔在陰陽兩界
案例分享:我抓著脫落在手的頭髮一陣傷心、悲從中來
好夢對策:頭髮是身心健康的晴雨錶
案例分享:家的酸菜子泡著一具女屍
04. 喜悅夢
案例分享:睡夢中的床笫之歡
好夢對策:夢中的圖騰物與心理認同
案例分享:我抱著一個很大的玉米,就像抱著剛出生的嬰兒一般,喜從心生
05. 思慮夢
案例分享:伸手去嘴摳,竟然摳出三段竹子片
好夢對策:梅核氣的成因
案例分享:我急忙去抓他端湯的手,剛一抓到,他的手就斷了
好夢對策:積極想像改寫心理現實
第十六章:夢對情緒的特殊表達
01. 原型意象與情緒夢
案例分享:水池沒有水也沒有魚,滿滿一池全是蛇
好夢對策:女孩的魔鏡
02. 女人的月經與情緒夢
案例分享:襯褲上滲出一大片血跡,啊,大姨媽又來了
案例分享:姐姐被激怒了,像飛鷹一樣衝過去,狠命地掐住妹妹的脖子
案例分享:我把自己十六歲的寶貝女兒推到井裡淹死了
好夢對策:井,女性的獨特意象
03. 夢到「癌症」
案例分享:父親的癌症
案例分享:「癌症」與老年焦慮症
好夢對策:老人疑病怎麼辦?
結語
序
導讀
你未曾認真對待過的你
它是你生命的莫逆之交。
人體所能展現的任何一種功能,沒有一項是多餘的;這其中,當然也包括了「看而未必見」、摸不到,來無影、去無蹤,從你有生以來始終伴隨著你的夢。
然而,它總是被「誤認」為多餘;因此,它也是我們生命中最被「誤解」的一環。
夢,是帶著訊息來的,不僅在你「日有所思」時才如此;縱使在你未必有所思、或者在你未必意識到自己其實有所思時,它也仍然忠實的把你「應該」知道、或者最好能夠知道、或者「也許需要知道」的訊息,在你意識逐漸放下、潛意識逐漸開放之間,娓娓的傳達給你。
意識,代表著我們在清醒狀態下有意無意的武裝、防衛、造作;潛意識,則代表著我們程度上的開放。
腦子,這個意識運作的中心,在為我們鑽營、為我們設計,也因此為我們設防,因此而饒有定見且堅固不化。所有致力於追逐心靈超越的人都知道,腦子正是我們力圖超越的大敵,唯有真正超越了腦袋,人才有真正進入心靈層次,獲致生命療癒的可能;然而,已然習慣了萬般都依賴腦子的我們,這又談何容易。
相較於意識,潛意識更為接近真實的我們,而它多半只活躍於我們全然放鬆的狀態下,譬如我們的睡夢之中。此時,我們的心靈開始呈現吸收的渴望,夢就在這時被邀請了進來,參與我們生命的「討論」。它忠實的發言、毫無掩飾的建議、給予建設性的提示、慷慨的給出線索,經常也直指痛處;剩下的,只是我們想不想聽,以及聽懂了多少、接納了多少——你要是不想聽,或者從不把它當作重要的生命伙伴,你當然就總是記不得它。
對夢的敏感,女人顯然比男人強烈得多、感性顯然比理性強烈得多、開放顯然比壓抑強烈得多;而敏感的人受益於夢,顯然也比不敏感的人豐富得多。
細細的回想、咀嚼,你當了悟,這世上最瞭解你的,實是你的夢;只可惜它始終遭受忽略——在我們的意識裡,它經常只是我們心底不經意掠過的一抹殘影,而在生活中,它充其量也只是我們偶然沉吟回味的落葉一瞥,或僅權充茶餘飯後的素材——如果你一覺醒來還記得它的話。
據一位藏族朋友說起,每天早晨,家族的人通常都會聚在一起,說說昨夜的夢境,互相分享、彼此解析夢的「境象」。他們視夢境猶如「先知」,包括對身體的,以及對過去與未來的種種索隱。這在他們家鄉,由來已久;因此他們對夢都能保持著一定的「警覺」,深怕錯過了哪一場事關重大的夢。而她自己包括家人的幾場大病,以及她後來的婚事,據說也都受益於夢中的「啟示」。
夢,自有它的生命,而它的生命是和你的生命融為一體的;它的生命是伴隨著你的生命而有的——至少,你在王鳳香博士於這本書裡的論述,可以清楚的得到這樣的理解和印證。
它不僅只是你白天「未竟之夢」的重現而已,它也是你心裡情緒的反映和觀照,尤其是那許多躲在潛意識裡的那些被壓抑的、被遺忘的、被擱置的嚮往或恐懼、憂煩或悲傷;以及潛伏在我們身體裡面較深處、隱約莫測的病兆或病灶。
探討夢境或夢的書,未曾少過,但王鳳香博士以其中醫、心理學和哲學的深厚學識背景和豐富的臨床,並從《黃帝內經」等中醫和中國文化經典的基礎上,將觸角伸入疾病與夢境的勾連,不恣意於神祕領域的渲染,理路清晰而有所本。這本書實是諸多尋夢作品之中,較能符合醫學和科學,且脈絡清楚的一本。
夢在我們生命中絕非可有可無的事,否則生命不會給你這些——你該知道,生命絕不會隨意去做一些沒有意義的事;你的腦子會,你的夢可不會——它太瞭解你的生命、你的身心,它太瞭解你了!
『生命有路』書系總策劃
詹德茂
自序
我出生於中醫世家。學中醫是聽從父命,學心理是聽從心聲。
我自幼喜愛文學,曾立志要成為作家。初中時偷偷寫過從未發表的詩詞與小說;但在高考(高等教育升學考)填報志願時,父親在密密麻麻的學校中圈出了中醫藥大學,「就讀這所吧,離家也近,我們放心。」父親平靜的聲音中並沒留有可商量的餘地。
本科無可選擇地攻讀中醫學,但我對人身的關注遠不如對人心的好奇。總想搞清楚那些謎一樣的問題,人的喜怒哀樂、愛恨情仇,人的意志信念、思想心靈,尤其是那些神奇的夢境:美妙的飛翔、恐怖的追殺、荒誕的奇遇……,那些逼真的畫面究竟是怎麼來的?它們又意味著什麼?
大學圖書館成為我尋找答案的地方。我開始廣泛涉獵心理學、哲學、社會學、文化學等方面的書籍,母校圖書館裡有限的書籍幾乎被我翻閱遍了,還借來同學的圖書證跑到外校去借閱。
那是充滿趣味也充滿迷茫的五年寒窗!
大學畢業後我參軍入伍,成為一名軍校教師。中醫課程歷來枯燥乏味、不受學生歡迎,但是我的課堂卻常常爆發出笑聲和掌聲,因為我把很多心理學的知識融入中醫課程裡,講得繪聲繪色,深深吸引住了年輕的軍校學生。任教期間我多次在優質課評比中獲獎,獲得優秀教師、優秀黨員、科技先進個人等榮譽稱號,並榮立三等功。在進行素質教育期間,軍校領導指派我為全校千餘名師生進行素質教育講座,反響強烈;一九九七至一九九九年,為省報做心理版的兼職編輯,為電臺的心理節目做嘉賓,受到普遍好評。這些經歷奠定了我對心理學的信心,也激起了我更強烈的學習興趣。於是決定攻讀心理學碩士,讓自己的愛好成為今生的事業。
碩士學習期間,在系統學習西方心理學理論之後,我發現中醫學、中國文化學中蘊涵著豐富的心理學智慧。要把握中國人的心理,必須瞭解中國文化;要在中國普及心理學,必須從中國文化切入;要發展中國的本土心理學,必須以中國文化為依託。基於這樣的認識,碩士畢業後,我考取了國學泰斗朱伯崑先生的得意弟子張其成教授的博士,在導師的引領下,開始從心理學的視角研讀《黃帝內經》、《周易》等中國文化經典。這樣的研讀是艱難的,也是富有詩意的,我徜徉其中再也不肯出來,直到現在,我依然保持著每天必讀經典的習慣。我不僅將心理學與中國的文化智慧融合在一起,而且將經典智慧融入自己的生活、自己的血液,成為自我的一部分。
心理學和傳統文化的共同之處是,它們的精髓不能通過單純的讀書學習得到,而要經過修身養心來悟到。讀博士期間,我參與了一系列心理學體驗課程,並在心理督導師指引下進行了長程的自我心理分析,自我分析筆記達百餘萬字,其中詳細記錄、分析了自己每夜的夢;同時,跟隨博士生導師給一些社會精英授課。這些體驗讓我越來越瞭解自己,越來越接近那些未知的答案。我對夢的理解也從詫異到好奇,從好奇到接納,夢就是生活的一部分、生命的一部分。它並不奇怪,我們只需要學會傾聽它、聽懂它。
最初的時候,我總是認為心理學和傳統文化是自己的兩條腿,我吃力地協調它們、磨合它們,希望它們配合默契,自己才能走得更快、更穩。但是,對二者的瞭解越深,我越發現它們之間根本不存在分別,它們不是兩條分離的腿,而是一個整體,它們在本質上是同一個東西。
近年來我一直在為高校學生、企業高層、社會精英以及心理諮詢師隊伍授課,多家出版社在聽過我的課後發出邀請,「最重要的是趕緊抓住機遇火起來!」這是很多出版社的朋友對我的真誠奉勸。我卻並沒有接受讓自己迅速「火」起來的建議,一直默默地筆耕不輟。如果我還沒到該「火」的時候,「火起來」對我來說就不是機遇而是陷阱。如果我的「鍋裡」還沒有儲存足夠多的水,火大了必然把鍋燒壞。我不想「引火焚身」,我以玩笑的口吻謝絕那些善意的勸告。
二○○八年夏天,推辭不過朋友的再三約請,我答應在某出版社出書,出版社催得很急,希望儘快付印!這時我的父親已臥床近十個月,其間回去看過幾次,總見父親靜靜地躺著,安詳得像個嬰兒。只是氣力越來越弱,先是不願下床,再是不願坐起。最後一次回去看他,父親已經不會說話,依然安詳地躺著,喜歡兒女們圍在他的床邊說說笑笑。儘管非常清瘦,但父親的眼睛卻清澈明亮,沒有老年人的混濁暗淡,也沒有暮年的悲涼和對死亡的恐慌。只是在我要返京前他抓住我的手不放,眼角溢出兩行清淚。我告訴他必須回京一趟和出版社商談書稿的事:「您要乖乖地等我回來!」他像懂事的孩子般鬆了手,還忙不迭地去摸紙巾想擦拭眼淚。但是,父親沒有履行我們的約定,我剛回京不幾天他就走了。接到電話我飛奔回家,進家門時已近午夜,灰朦的天空中懸著一輪明月,寧靜得一如父親的臉。
父親去世後兩年的時間裡,我整日在書稿上塗塗改改,卻無法靜下心來完成它。我拒絕了那家出版社的簽約請求,對其他出版社的約請也有一搭沒一搭地應付著。多少個夜晚從昏亂的夢中驚醒,回想剛才的夢卻不知所云,靜坐良久才能再次入睡。我沒有意識到這股巨大的能量和父親的離世有關。父親躺了整整十個月,這是又一次出生的時間;他安詳地走了,無牽無掛,猶如歸家。父親七十八歲過世,不算高齡,但卻是真正的善終,我應該欣慰才是。
我心難安!就像一個喝醉酒的人躑躅在路上,找不到回家的方向。我去討教精神分析界的一位前輩,他冷靜的分析中規中矩,但感覺卻如隔靴搔癢。
外求不得,我回到了自己的探索,試著讓那些昏亂的夢清晰化。一晚,我清晰地夢到一位中年男子陪著一個小女孩在看電影,男子修長挺拔,格子上衣塞在牛仔褲裡,英俊瀟灑。影院裡似乎只有他們倆,女孩幸福地依偎著他,一邊觀看一邊說笑,其樂融融。我看著他們的一舉一動,像是在看電影中的畫面,又似在看很熟悉、很親近的人,忽然我驚醒過來,一個聲音脫口而出:「我要爸爸!」與之伴隨的是噴薄而出的淚水,似乎它們已經在眼眶中蓄意待發很久,只等這聲命令。在眼淚的盡頭,我真正看清了自己對父親的不捨,看清了自己內心的愧疚。本來,在父親走的時候我可以守在他的身邊!父親是兒女心中頂天立地的支柱,無論他的身體健壯有力還是臥病在床;儘管父親在走前的十餘個月裡已經不能自理生活,但他的離世依然令我體會到巨大的喪失感。體味到這份痛,接納了這份痛之後,內心的力量開始慢慢復甦。
如今,父親已經走了三年,上週我回老家到他的墳上祭奠,墳邊一片鬱鬱蔥蔥,透露著父親的慈祥和淡然。我心已安!
由中醫改學心理,最後又回到中醫藥大學攻讀博士,每一次選擇都得到父親的首肯,他認為醫人先醫心,不矛盾。
經過近三年的醞釀,這本書終於要付梓了。雖然書中剖析的是別人的夢境,卻記錄著我對人生的感悟和心靈療癒的旅程。
這本書還不夠成熟,但足夠誠懇;雖未達豐滿,卻已致豐富;她可能被浮躁的吆喝聲淹沒,但決不會被扼殺,因為它生長在堅實的生活土壤,富有頑強的生命力。
她不會辜負您,她值得一讀!
王鳳香
二○一一年八月十八日,於北京家中
書
評
其 他 著 作