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最動人的色鉛筆彩繪：色調×意境的進階繪畫技法

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			9789866009594
			飛樂鳥
			PCuSER電腦人文化
			2013年4月04日
			107.00 元
			HK$ 96.3

詳
細
資
料

叢書系列：手感設計風
規格：平裝 / 176頁 / 21*26cm / 普級 / 全彩 / 初版
出版地：台灣

手感設計風

分
類

藝術設計 > 繪畫 > 繪畫方法 > 插畫練習

同
類
書
推
薦

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內
容
簡
介

超華麗的疊色示範，捕捉美好記憶的一瞬！

　　★20幅有故事的精美彩繪，學會用顏色營造獨特氣氛
　　★600多張從草圖勾勒到完美上色的步驟教學，畫出令人讚嘆的絕美作品

　　用色鉛筆說故事！

　　★完美演繹20幅主色調構成的抒情畫
　　浪漫、柔和、靜謐、熱情、溫暖、滄桑、華麗、奢華、神秘、清爽…
　　★隨心所欲畫出豐富繽紛的壯麗美景
　　雪中金閣寺、午後街景、海濱落日、漫天粉櫻、雨中孤城、迷霧森林、子夜港口…

　　每一種顏色都有自己的性格，帶給人不同的心理印象。用不同屬性的顏色作為主色調，就能傳達出特定的畫面感，營造出獨特的氛圍，或華麗、或溫情、或憂傷、或優雅、或神聖、或滄桑、或幽遠、或神秘、或靜謐……，這些都是色彩的魅力。讀懂色彩的語言也很簡單，只要看看自然界的顏色，你就會明白它們的屬性，例如看到青色的果實讓人覺得酸澀，紅色的果實看上去很甜蜜；微藍的晨曦平靜清涼，桔黃的夕陽深沉悠遠；潔白的雪花聖潔冰冷，橙紅的太陽光明溫暖……，只要多觀察、多體會周圍的世界，你就能用顏色來講故事，用眼睛來解讀心情。

　　本書是一本浪漫溫馨的色鉛筆彩繪技法分享，一個畫面講述一個故事、一個夢境、一種心情。或許你在心情低迷的時候翻開這本書，拿起畫筆，畫畫自己的感受，明淨唯美的畫面給你帶來慰藉，讓你感受到在漫長暗夜中給予的一分溫暖，如同千萬顆星星彙聚的光芒一樣閃耀迷人。飛鳥、雲朵、宮殿、精靈、森林、朝霞、星光……等等皆在色彩中顯現，白色、藍色、金色、紫色、綠色、桔紅、橙色……等色彩在故事中交匯。

　　透過二十個有故事的美麗畫面，讓你能用彩色鉛筆畫出那些存在心底的或富有幻想，或清新優雅，或夢幻唯美的畫面。色鉛筆的故事，帶你走進色彩的世界，走入內心世界，去感受、觸摸世間的每一種細微心情。

作者簡介

飛樂鳥

　　中國新生代漫畫家，對繪本、漫畫有著幾近瘋狂的癡迷，擅長Q版、日漫等多種繪畫風格。經過多年的磨練，具備深厚的繪畫功力和多樣的繪畫表現形式，著有《一筆畫出可愛感！色鉛筆創意手繪寶典》、《7天學會色鉛筆！從此畫什麼都可愛》、《手繪旅行的美好時光》、《1支圓珠筆的快樂塗鴉》、《飛樂鳥的色鉛筆手繪世界》、《20種畫筆的創意手繪寶典》等二十餘本作品，長期榮登中國各大書店同類書籍暢銷榜榜首。其代表作均已授權至各地區出版發行，是中國原創繪本領域的人氣漫畫家。

　　微博：weibo.com/myflyingbird
　　E-mail：myflyingbird@sina.cn

　　相關著作
　　《7天學會色鉛筆！從此畫什麼都可愛》
　　《一筆畫出可愛感！色鉛筆創意手繪寶典》

目
錄

耀眼奪目的金色神殿
　營造金色的奢華感
旅行，午後的靜謐小鎮
　營造中黃色的靜謐感
7:30 a.m.，巷尾
　營造淡黃色的溫暖感
珍珠色的海濱柔沙
　營造珍珠色的華麗感
落日餘暉的溫暖滋味
　營造橘黃色的柔和感
溫柔搖曳的彼岸花
　營造橘紅色的溫柔感
飄雪夜的暖心巧克力
　營造棕色的溫馨感
漫天粉櫻下的約定
　營造淡粉色的浪漫感
落入凡間的粉色精靈
　營造粉色的夢幻與恬靜
古堡流傳的哀傷故事
　營造綠色的歲月滄桑感
繚繞在空氣裡的一抹優雅
　營造淡紫色的優雅感
子夜微醺，雨中之城
　營造藍綠色的安靜與繁華
迷霧森林
　營造淡藍色的幽遠感
迷失在十字路口
　營造墨綠色的奇幻視覺
紅鶴的熱情舞蹈
　營造大紅色的熱烈感
湖水幽藍奏鳴曲
　營造湖藍色的清涼感
晶瑩淚水之祈禱
　營造天藍色的聖潔感
被施了魔法的地中海精靈
　營造深藍色的神秘感
盛夏花火
　營造深紅色的閃動感
雪地中的希望
　營造藍紫色的安靜溫暖

序

序

內臟囤積過多脂肪容易導致生病

　　別讓「脂肪」與「死亡」連結在一起

　　二十年前大家都認為「胖的人＝皮下脂肪多的人」。不過仔細觀察，有的人外表胖胖的卻不常生病，卻也有人明明只是小腹微突卻生病了。經過我們持續研究調查，所得到的結果是：當內臟脂肪增加，形成肥胖狀態（內臟肥胖），便容易產生糖尿病、高脂血症、高血壓等生活習慣病。

　　內臟肥胖乃是脂肪積存在內臟周圍脂肪組織細胞上的狀態，簡單的說，內臟脂肪就是「肚子裡有很多肥肉」的意思。內臟脂肪加上皮下脂肪，就是一般所謂的體脂肪。

　　小心新陳代謝症候群

　　近來廣受注目的新陳代謝症候群也和內臟肥胖關係密切。日本動脈硬化學會等七大學會的報告（2005年4月）及厚生勞動省的報告（2006年5月）都相繼指出，內臟脂肪超過標準值（參考左圖），且在三高——高血壓、高血糖、高脂血症——中具備兩種以上時，就屬於新陳代謝症候群的病人。

　　歐美將同時罹患三高症的人稱為「症候群Ｘ」（syndrome X）。三高症加上上半身肥胖，那稱號就更駭人了——「致命四重奏」（Deadly Quartet），人人避之唯恐不及。

　　新陳代謝症候群不僅加速動脈硬化的形成，還會引發狹心症、心肌梗塞、腦梗塞等重大疾病，絕對輕忽不得。因此，我希望現在正在治療高血壓、高血糖、高脂血症的人，除了服用藥物降低數值之外，更應該致力於徹底消除內臟肥胖，這樣才能夠制止病情惡化、避免可怕的疾病降臨在自己身上。

　　有益物質擊退生活習慣病

　　人體組織天生就會在脂肪細胞中儲存適量脂肪，作為無法攝食時的能量來源，所以也不能完全沒有脂肪。而且體內保有適量脂肪，會產生許多對健康很有幫助的「有益物質」。

　　其中最佳有益物質是脂聯素。脂聯素是一種蛋白質，存在於血清中，具有修復受傷血管；強化胰島素功能；預防糖尿病、乳癌及子宮頸癌等疾病的作用，堪稱體內值得信賴的消防隊，在「小火苗」蔓延成「大火災」前便將之熄滅。但是，當內臟脂肪過度增加時，脂聯素的分泌量就會減少。

　　內臟脂肪是「體內的司令塔」

　　脂肪細胞釋出各種生理活性物質，提供身體進行機能調節。但是當內臟脂肪增加，長期處於內臟肥胖狀態時，這些生理活性物質的分泌開始失調，進而使得生活習慣病、動脈硬化或其他病症形成的可能性大增，這是內臟脂肪過多的主要危險性。

　　以足球來作比喻，內臟脂肪可說是隊上（身體生理活動）的「司令塔」。適量可帶動隊伍發揮團隊合作效益，一旦過量則造成失衡，助長高血糖、高血壓的形成，甚至發揮自取滅亡，踢出烏龍球（死亡）的負面作用。

　　甩掉多餘內臟脂肪，等於除去高血糖、高血壓、動脈硬化等病發作的可能性，讓你身體健康，病痛自然不上身。

松澤佑次
住友醫院院長．大阪大學名譽教授．日本動脈硬化學會理事長

書
評

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