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日本人也不知道的日本語3：敬語、人物對話、書信書寫、文化歷史……學會連日本人都會對你說「讚」的正確日語
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實用氣功研究
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9789576012990
張和
五洲
2013年1月01日
93.00 元
HK$ 83.7
詳
細
資
料
叢書系列：武術系列
規格：平裝 / 普級 / 單色印刷 / 初版
出版地：台灣
武術系列
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推
薦
內
容
簡
介
《實用氣功研究》為張和所著。
氣功古稱養生法，黃帝內經謂「精、氣、神」為人身三寶，人茍能練精為氣，練氣為神，不獨身心康強，並可延年益壽，老子道德經所謂「虛其心，實其腹」，及「綿綿若存，用之不動」；莊子南華經所謂「吹咆呼吸，吐故納新」；是皆示人以控制呼吸，藉此修養身心之法。全書共分四編：氣功淺說、氣功的醫療法、初級實用氣功及高級實用氣功四方面。
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