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好吃（NO.5＋6）套書（共二冊）
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懶人燉補
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9789867642332
林秋香/著
二魚文化
2004年1月09日
100.00 元
HK$ 85
詳
細
資
料
叢書系列：健康廚房系列
規格：平裝 / 120頁 / 菊十二開 / 普級 / 全彩印刷 / 初版
出版地：台灣
健康廚房系列
分
類
醫療保健
>
中醫
>
中醫養生
同
類
書
推
薦
人體使用手冊：抗衰老自癒工程──對抗疾病與老化，從臟腑自癒開始！
白胖胖、黃胖胖、黑胖胖，你是哪一種？：中醫辨證論治減肥法，輕鬆有效不反彈
遠離身體裡的「虛．寒．濕．熱．瘀」
一灸見效：古法艾灸的簡易祛病方（三版）
祛濕密碼：逆齡養生小錦囊｜疫下新版
內
容
簡
介
輕鬆沒煩惱、健康零負擔
愛吃補湯卻不喜歡繁雜煮食方式的人有福了！本書專為忙碌的現代人設計出三個單元分為32個主題，提供最簡便、最有效的70道營養美味燉補湯，讓您可以用最偷?的方式，烹調最美味營養的補品。
PART1滋補美麗餐
減脂瘦身、豐胸、去斑美白、消痘、恢復皮膚彈力、烏髮亮麗、抗老除皺、潤喉爽聲等單元，共有20道食譜。
PART2活力健康餐
四肢冰冷、皮膚乾燥、舒筋活血、血液循環不順、健腦益智、增強免疫力、抗病防癌、強肝固腎等單元，共有19道食譜。
PART3對症調養餐
感冒、過敏體質、骨質疏鬆、月經不順、改善更年期症狀、腹瀉、失眠、降血壓等單元，共有31道食譜
作者簡介
林秋香
曾經擔任華視「認識中藥」主廚，公視「養生小鋪」主持，中視「養生御膳房」、「歡喜大補帖」、「怡養茶香」主持等。
著有《抗老化食譜》、《聰明吃番茄——美顏、瘦身、性福的養生食譜》、《一鍋二吃》等20餘本。
書
評
其 他 著 作
1.
無油煙美人料理
2.
上班族對症活力飲
3.
一鍋兩吃
4.
聰明吃蕃茄—美顏、瘦身、性福的養生工程
5.
抗老化食譜
