現在，越來越多人開始用英文寫手帳！
Message from Mayumi 就從今天開始用英文寫手帳吧！
各類型英文手帳的記錄示範
本書使用方法
用英文寫手帳，預備起！
1天1分鐘開始用英文寫手帳 day 1-10
day 1 天氣
day 2 家人．身邊的人
day 3 情緒
day 4 身體狀況
day 5 節日
day 6 重要的日子與活動
day 7 外出 1.
day 8 外出2.
day 9 工作 1.
day 10 工作2.
Column 1 還可以這麼用哦！英文手帳的有趣用法
Mayumi’s column 1 持續寫手帳與日記，讓我體會到「堅持就是力量」
試著將生活中發生的事全部用英文寫下來 day 11-20
day 11 學校 1.
day 12 學校2.
day 13 金錢
day 14 蔬菜．肉．魚
day 15 加工食品．調味料
day 16 料理
day 17 甜點．飲品
day 18 烹飪
day 19 衣物．鞋包
day 20 配件．化妝品
Column 2 實際挑戰英文手帳的範例篇！
Mayumi’s column 2 將單字的意思寫在便條紙上，增加詞彙能力！
以自己的方式快樂持續地用英文寫手帳 day 21-30
day 21 日用品
day 22 電器用品
day 23 住家．家事
day 24 興趣．才藝
day 25 戀愛．結婚
day 26 人際關係
day 27 視聽娛樂
day 28 美容．健康
day 29 旅行
day 30 寵物
Column 3 一起來看看紐約客的手帳吧！
Mayumi’s column 3 外國友人的e-mail中有許多實用的英文表現！
看了石原真弓老師教大家用英文寫手帳，我才突然被灌頂：「啊！原來還能這麼新奇、好玩又隱密地學英文啊！」每天只要花幾分鐘，將今日心情、明日預計行程，或是TO DO LIST用英文寫在手帳上；加上手帳是很私人的工具，就算想一邊寫手帳、一邊單手倒立（只是為什麼要這麼做？），也不用再怕人家笑了！久而久之，再怎麼遜咖，也一定可以變成英文A咖，好值得用力拍手推薦啊！
