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格雷的五十道陰影I：調教(電影封面版)

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餐桌上的中藥---淮山

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			9789621444332
			文迪
			萬里機構．得利書局
			2001年1月01日
			38.00 元
			HK$ 34.2

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藥佳品，食材新貴！健康不是以治病為本，而是以養生為本。《餐桌上的中藥》系列創新「食補」新概念，引領健康新潮流，帶給人們健康與活力。

淮山被《神農本草經》列為「藥之上品」。本書概括介紹了淮山的保健功能──滋養肺陰，益氣，能調節呼吸系統的功能；滋潤血脈，防止脂肪積聚在心血管上；健脾補胃，能促進腸胃蠕動，幫助消化以及治療食慾不振、便秘等；祛風解毒，可減少皮下脂肪積聚，對美容、養顏、纖體有一定功效；清虛熱、止渴、止瀉，還有助消炎抑菌、調節細胞免疫功能。

本書還推介了鑑別真偽優劣的方法、廚房應用、保存和食用宜忌等；尤其是重點介紹了130餘款家庭食用方法。

本書特色：

1. 居家健康保養新概念。

2. 最簡便的家庭食療方法。

3. 資訊豐富且實用。

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