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好吃（NO.5＋6）套書（共二冊）

定價99.00元
8 折優惠：HK$79.2

別鬧了！壓力


			9789868057432
			游乾桂/著
			寶佳利文化
			2002年12月02日
			64.00 元
			HK$ 54.4

詳
細
資
料

叢書系列：心靈散步
規格：平裝 / 220頁 / 21*15cm / 普級 / 全彩印刷 / 初版
出版地：台灣

心靈散步

分
類

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書
推
薦

內
容
簡
介

這個社會，壓力無所不在。壓力是使人過得不好的元凶，而這個社會卻又壓力充斥。

【別鬧了！壓力】這一本書，刻意寫得簡單，是因為解壓真的很難，有人形容壓力可以殺死一隻貓，言下之意是連九命的怪貓，都可能被壓力殺死何況只有一命的人。

希望透過這本書裡短短的一些法則、小小的一則建言，可以讓你用心想一想，那些方式合適取來用，用以破繭而出，不再受壓力箝制。整本採取全彩印刷，並且每頁均有溫馨的小插畫。在每一篇文章最後結尾，都會貼心的附上（心靈清流），讓消費者在看本書之餘亦能靜下心體驗名人與作者的心靈建言。

作者簡介：

游乾桂，自陳是一個以「人文」為師的文化人，創作以「關心」為引子，引出親職教育、心理健康、環保保育、生命教育等等課題，將專業難懂的理論，以散文的筆觸寫成，隱隱約約透出心理分析的味道，直入人心，寫作風格自成一派。

曾任818醫院、台灣婦幼衛生中心、全家聯合診所、建國聯合診所心理師，父母月刊總編輯，宜蘭生命線主任等職，目前是鞋子兒童劇團發展顧問，中國健康家庭協會秘書長。

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閱

讀者評鑑等級：
5顆星
推薦人數：7，共有2位網友寫書評。
我要寫書評
angel / 台灣台北 2002.12.18
評鑑等級：
5顆星
這本書對於現代人解壓的方法有相當實用淺顯的說明，是一本值得讓人深思生活方式與實用性很強的好書。

這麼簡單的文字敘述方式，跟作者其他書有著明顯的不同，讀來輕鬆卻又收獲良多。
一朵雲 / 台灣台北 2002.12.13
評鑑等級：
5顆星
文字很簡單、編排很漂亮的一本書。
現在的人壓力都很大，作者游老師將自己的生活經驗融入書中，用一種擺脫競爭與追求名利的方式來重新詮釋生命的價值，值得讓人深思。
這樣的一本書，真實的切入生活層面，提醒著我們身心健康生活的重點，很實用，對我幫助很大，我給他五顆星。

書
評

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