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蘇志燮的每一天 2008-2015 So Ji Sub’s History Book(紅色溫度 收藏版)
定價200.00元
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換個角度,逆境變出路
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9789888087150
蔣慧瑜
青源(香港)
2011年4月09日
90.00 元
HK$ 81
詳
細
資
料
* 叢書系列:換個框框看世界系列
* 規格:平裝 / 184頁 / 15*20.8 cm / 普級 / 單色印刷 / 初版
* 出版地:台灣
換個框框看世界系列
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[ 尚未分類 ]
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推
薦
內
容
簡
介
@面對逆境,你會只管抱怨,還是積極面對?
本書透過不同的小故事和作者的親身經歷,分享了多種人生逆境,例如病患、失戀、工作失意、親友離世、退休、人生缺憾及人際關係欠佳等,其實,每一個逆境都有它的意義,它是上天給我們的試煉,是成就我們人生的試金石。
多少時候,我們忙於為自己的學歷及技巧增值,卻忘記了為自己的心靈增值,結果碰上逆境時,便不知如何面對,甚至被打擊得遍體鱗傷。本書特設「從逆境中回彈的十堂課」一章,期望大家從中學習到一些應付逆境的技巧。
逆境就像彈簧,當你被壓下去後,力量卻也在慢慢儲備著,從而讓你跳出舊有的限制,尋找新的出路。
願這本書能成為你在逆境路上的一位好朋友,回應你心靈上的失落、哀傷、擔憂和迷惘,助您跨過逆境之餘,更為你帶來不斷向上奮進的正能量。
賣點:
.作者的「心靈Bistro」BLOG,提供有關心理學、九型人格及NLP的資訊,曾被Yahoo Hong Kong評選為100個精選blog之一。
.作者身為專業的心理治療師,加上從事輔導工作多年,擅長透過充滿智慧的小故事及真人真事的個案分享,讓讀者從日常生活中得到提醒和啟發。
.書中加插一些推介網址、網上分享片段、延伸讀物或有用資料等,藉此為讀者提供延伸閱讀和助人自助之途徑。
.特設「從逆境中回彈的十堂課」一章,提供一些應付逆境的技巧,好讓大家學習如何面對逆境,貫徹「自療」心靈的口號。
作者簡介
蔣慧瑜(Annie Chiang)
嶺南大學兼任講師,資深註冊社工,心理學(榮譽)學士,T-JTA性格評估執行師,NLP(身心語言程式學)高級執行師(Master Practitioner)及「時間線心理治療」執行師。筆者從事輔導工作多年,喜歡利用小故事作為輔導的工具,以啟發當事人的思考,因為她深信,每個人都有能力成長得更好、活得更健康,當人可以換個角度看事物,總會找到新的出路,輔導的成功,往往是源於轉念之間。
曾出版正向心理學的勵志書籍《你的態度,決定你的高度》、《十句話,一輩子受用》、《懂得愛,才能享受愛》及NLP實用書籍《拾。字架 尋找失落的93%說話原序》,並創辦網上互動心靈雜誌「心靈Bistro」,提供有關心理學、九型人格及NLP的資訊,「心靈Bistro」更曾被 Yahoo Hong Kong評選為100個精選Blog之一。
今天,且聽聽蔣姑娘分享她所聽過和經歷過的逆境故事,與大家一起尋找從逆境回彈的方法。
「心靈Bistro」網址:hk.myblog.yahoo.com/chiangwaiyuannie/
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