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人生，要活對故事 + 這輩子，我最想做的事

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			0010490849
			洛爾、湯瑪斯．摩爾
			天下文化
			2010年12月24日
			203.00 元
			HK$ 203

詳
細
資
料

* 規格：平裝 / 普級 / 單色印刷 / 初版
* 出版地：台灣

分
類

心理勵志 > 個人成長 > 人生規劃/自我改變

同
類
書
推
薦

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內
容
簡
介

矷A要活對故事 / 洛爾 Jim Loehr 著

　　你所敘述的故事中，最重要的就是你自己的人生故事。

　　你，絕對不只是眼前的你
　　你，可以比現在的你更偉大、更恢弘、更堅強、更美麗、更精彩
　　改變，是可能的
　　你甚至能夠像蝴蝶一樣，經歷到完全的蛻變
　　一切就從明白現在的生命故事開始
　　你絕對能夠改寫自己的生命故事，幫自己編寫出更渴望實現的版本
　　活對故事，你的這一生，將會輝煌無比

　　紀念簿打開了，這本專屬於你的紀念簿，你為自己寫下了怎樣的故事呢？翻開舊頁，倒出老故事，不合時宜、綑綁著你、卡住你，讓你施展不開的老故事。

　　翻開嶄新的一頁，你想要寫下怎樣的新故事呢？這個新故事，要真的能讓你獲得新生，要真的能讓你兼顧工作與家庭、現實與夢想，要能帶給你源源不絕的能量，讓你每日種種，都如今日生。改變故事，改變命運。

（1）

　　這是一本很獨特、也很有效的書，它的獨特在於，這是第一本由故事角度切入職場心理、生涯規劃、工作與生活平衡的書。有效在於，它提供很多例子，也設計了一個清楚的流程，能幫助人們重整人生及工作的腳步，在這輩子不只活一次，更融入最新的能量管理觀念，真的能提高人生及企業績效。

　　作者用這樣的觀念跟方法，幫助過許多世界級運動員、《財富》五百大公司、還有警調單位、特種部隊的人士，重整人生、獲得新生。寶鹼、百事可樂、KPMG會計師事務所、雅詩蘭黛、葛蘭素藥廠、諾斯壯百貨（Nordstrom）等，都深受其惠。

　　這本書會幫助你看出自己現在正活在怎樣早就已經不適合你的老故事裡，幫助你蛻下這一層、甚至許多層老故事，讓你的潛能發揮出來，活在對的故事裡，讓你真的能大展所長，還左右逢源。

（2）

　　作者洛爾在書中自省：

　　長久以來，我自認是個願意為孩子做任何事的父親，但我卻與他們漸行漸遠。這真的是我想跟別人分享的故事？我可以接受這樣的故事嗎？我能把這個故事暫時擱在一邊，等過了幾年後，真的事業有成了，再來處理嗎？

　　這種虛耗生命的行為，一直困擾著我，而且愈來愈嚴重。我認為人生最大的挫敗，就是令兒子感到失望。但我的所作所為，卻像是要促使這個噩夢提早成真。

　　洛爾是能量管理先驅，他在諮商過成千上萬人之後發現：要有源源不絕的生命能量，根本在於活對故事。

　　因為「故事」會導引我們怎樣運用自己的能量，我們可以將成為巴菲特第二、比爾蓋茲第二，當成自己的人生目標，活在這樣的故事裡。可是當我們到達這樣的地位時，我們還是不會快樂。我們可以說，我的家人是我生命中最重要的人，可是我們給他們的時間卻最少。

　　我們對自己所說的故事，決定了個人和事業的命運，我們一生隨時隨地都在說故事，但最重要的故事就是我們自己的人生故事。

　　你到底活在怎樣的故事裡，你知道嗎？現在這個故事，能帶你到你想去的地方，讓你成為你想成為的人，讓你在離開人世那一刻了無遺憾，甚至非常自豪嗎？

　　人生，要活對故事啊－－這個你內心深處最深切的渴望，請讓它成真！

這輩子，我最想做的事 / 湯瑪斯．摩爾 Thomas Moore 著

　　長長的一生，不該只困在食之無味、棄之可惜的工作裡。
　　現在就鼓起勇氣、邁開步伐，大膽實現你心中的渴望！

　　大多數身在職場的你應該都能體會，工作所代表的，向來就不只是工作。它不僅與我們的自尊息息相關，甚至是我們用以定義自己的媒介。也因此，做著一份沒有靈魂、沒有熱情的工作，只會讓人能量不停耗損，不僅拖垮了自己，連帶也影響身旁愛你、關心你的人。
因此，找對工作至關重要。

　　暢銷書作者摩爾在本書中揭開了追尋理想工作的神祕面紗。他告訴我們，工作不論大小、長短，終將引領我們找到自己的天職。在這過程當中，不免得面臨重重的阻礙與困境，然而只要我們有耐心與必要的反省力，就能獲得堅持下去的勇氣。

　　本書筆觸溫暖而撫慰人心，是給在工作生涯裡不停跌跌撞撞的你，最佳的一帖心靈良藥。

作者簡介

洛爾 Jim Loehr

人類行為表現學院（Human Performance Institute）的共同創辦人、董事長兼執行長。這個機構長期致力於幫助人們在創造卓越的行為表現的同時，還維持良好穩定的健康狀態及高度的活力。

洛爾相信管理能量要比管理時間，更能幫助人們健康平衡地活出全面的自我。與其將人生視為是一場馬拉松，不如看成是一連串的短跑。人們的行為表現決定於四種獨立卻互相關聯的源頭：身體、情緒、心理及精神，在現實生活中，身心一直都是一體的，忽略任何一方，都會對其他部分造成影響。

洛爾擁有心理學領域的碩士與博士學位，三十多年來，輔導過成千上萬位運動、商業、醫療及警調單位的精英人士，有超過十五本著作，並與人合著有能量管理領域的經典著作《能量全開》（The Power of Full Engagement）。

湯瑪斯．摩爾　Thomas Moore

湯瑪斯．摩爾是暢銷書《隨心所欲－探索幽深聖潔的心靈境界》（Care of the Soul）的作者，此書曾登上《紐約時報》暢銷書排行榜的榜首，摩爾另有十五本關於啟發靈性與靈魂的其他著作。他曾經是修道士、音樂家、大學教授與心理治療師。現在，他針對全人醫療（holistic medicine）、靈性學、心理治療與生態學的主題在全球進行演講。他同時也從事小說與音樂的創作，並且時常與他身兼藝術家與瑜珈老師身份的妻子瓊安．漢利共同合作。此外，他也是《重生、靈性與健康》（Resurgence, Spirituality & Health）與Beliefnet.com的專欄作家。他有兩名子女，現居住在新英格蘭。

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評

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