國際知名生死學大師伊麗莎白.庫伯勒.羅斯(Elisabeth Kubler-Ross)在1969年《論死亡與臨終》《On Death and Dying》一書中提出絕症者面對生命結束有「臨終哀傷的五個階段」(Five Stages of Grief):否認(denial)、憤怒(anger)、討價還價(bargaining)、沮喪(depression)、接受(acceptance)。多年來,許多專業者證明這樣的五個階段不只適用於面對死亡,也同樣適用於人們面對生命歷程中的各種災難,因此國際心理學亦稱此為「庫伯勒.羅斯模型」。
而我對生命的體驗,對面對死亡的感受則是:生命得之不易,那麼就讓我們活在當下,真切地活在當下每分秒。因為如以犀利、幽默語言而著稱於的美國知名節目主持人喬治.卡林(George Carlin)所說:”Life is not measured by the breaths we take, but by those moments that take our breath away”。(度量生命不在活得長短,而在那些令人屏息的驚豔時刻)