香港二樓書店 > 完美小姐進化論：圖解24小時OL美麗日記

香港二樓書店 > 今日好書推介

成為賈伯斯：天才巨星的挫敗與孕成

定價217.00元
8 折優惠：HK$173.6

完美小姐進化論：圖解24小時OL美麗日記

沒有庫存
訂購需時10-14天


			9789862480731
			林潔(王玉)
			大好書屋
			2010年3月31日
			60.00 元
			HK$ 51

詳
細
資
料

* 叢書系列：生命樹
* 規格：平裝 / 112頁 / 14.8*21 cm / 普級 / 全彩 / 初版
* 出版地：台灣

生命樹

分
類

[ 尚未分類 ]

同
類
書
推
薦

內
容
簡
介

登場人物介紹

　　蛙美眉－進公司第三年，超愛漂亮猛減肥，希望趕快交到男朋友。
　　兔小妹－菜鳥，酷愛聯誼的馬屁精，打混第一名，憑著甜嘴左右逢源。
　　蜂衛門－寄居蛙美眉家裡，屬於毒舌派，蜂嘴裡永遠吐不出象牙來。

　　大懶蟲－和蛙美眉同時進公司。和藹可親的禿槌白目王，永遠無法抗拒睡魔的誘惑。

　　白羊前輩－能力一流的女強人，大小事通包，將女人魅力拋諸腦後的工作狂。

　　鞋拔子小姐－超級守舊派，循規蹈矩，脂粉不施，一年到頭都很怕冷。
　　阿貓前輩－進公司第七年，對美的執著天下第一，高跟鞋天天不離腳。

　　貍貓部長－光說不練又怕事，成天發呆吹冷氣，表面是部長，其實一點地位都沒有。

　　順子老師－粉領族的救世主，以東洋醫學知識為武器，傳授健康與美麗兼得的智慧。

　　超簡單、最方便．健美秘訣一籮筐！

　　☆神清氣爽起床法　☆小臉美人洗顏法　☆正確姿勢讓您美麗倍增　☆短暫冥想穩定工作情緒　☆身體不正是美麗的頭號敵人！　☆超意外的肩膀痠痛消除法　☆運用沐浴時間消除身體浮腫☆戰勝便秘的好習慣　☆無須努力的減肥法　☆轉換心情的伸展操　☆改善虛冷症的簡易對策☆消除大象腿的伸展操　☆放鬆與安眠的按摩術

　　無論妳像其中哪一人，都無須害怕也千萬不要自恃年輕，跟著順子老師慢慢作，保證讓妳天天亮麗自信又健康！目標鎖定「三分鐘熱度」的懶女人！一開始千萬不要勉強，只求能維持個3天就好，無論在床上、捷運上、辦公室內、浴缸裡……輕鬆愉快．隨時隨地想到就做迅速恢復自信魅力的容顏全天候完美女人，非妳莫屬！

　　市面上的美容養顏書多到讓人目不暇給，本書鎖定粉領族，巧妙地將一些簡單方便超有效的美容小知識與漫畫人物作結合，再加上輕鬆俏皮的對話，真的讓人愛不釋手，大大提高懶女人挑戰美麗極限的意願，讓OL輕鬆變美，腸內心事也不見了！

作者簡介

高橋順子(TAKAHASHI JUNKO)

　　Health Conductor(共同營造健康專業顧問)。曾經擔任過模特兒、造形設計師，之後步上鑽研東洋醫學之道。一九八二年針灸治療院開業，一九九六年在表參道開設BIO東洋醫學中心。二００三年任職該院院長，二００四年獨立創業成功。著作有『你也治得好！虛冷症?便秘?生理痛』、『高橋順子的２ＢＲ體操治好您的「身體歪斜」』(皆永岡書店出版)。

譯者簡介

林潔(王玉)

　　東吳大學日文系畢，曾任口譯員，目前為專職翻譯。喜好閱讀，樂於交友，開朗活潑的外表下，藏著一顆傳統又善良的心。赴日已十數年，接觸了不少當地的好書，但是，從未想過有朝一日會從讀者搖身一變成為文字工作者。目前非常享受靜靜地窩在書房一角，與寂寞為伍，跟文字作伴的日子。一直相信「筆下乾坤」是個魅力無窮的廣闊世界，如今既然有幸徜徉其間，當然希望能夠本著「信、達、雅」的翻譯三原則，多介紹一些好書給台灣讀者，?兩地文化交流盡棉薄之力。譯作有《漢方美人講座》、《花的藥箱》、《牢騷貓之上班五四三》。

繪者簡介

JUNKO(楠本純子)

　　插畫家＆藝術家。大阪藝術大學美術系畢業後，開始獨立製作之路。2003年與夫婿創辦COO設計事務所，正式在日本設計業界展露頭角。重視觸動身心靈的感性層面，並加以發揮表現，是其一貫的設計信念。不執著於一種技法，懂得多元運用，在立體製作與水墨畫等亦多所著墨，經常在女性雜誌中發表作品與理念，是日本藝術界備受矚目的後起之秀。

目
錄

☆前言…3
☆登場人物介紹…4

匆匆忙忙上班前
歡迎光臨我的小窩…10
7:00 早上起不來的我…12
7:10 少女情懷與腸內心事…16
7:15 浮腫會變成恐怖的鬆弛…18
7:30 頭昏腦鈍、動作遲緩的早晨…20
7:40 減肥是煩惱的根源…24
8:00 出門囉！…卻出不了門的原因…28
8:15 恐怖的捷運地獄…32

朝向亮麗的指標　Part 1…34

手忙腳亂的辦公室
9:30 集中力等於零的早晨…36
11:00 清澈的眼眸到哪兒去了…42
七色商事正在工作中!?…46

朝向亮麗的指標 Part 2…48

12:30 我美麗的時限只到12點!?…49
13:30 來自北國的女人…52
令人難受的肩膀痠痛，原因是？…56
16:00 每個月一次的地獄體驗…60

朝向亮麗的指標 Part 3…64

多采多姿的AFTER 5
17:30 疲勞到達極限！之夜的序曲…66
18:00 脫落的彩妝會讓你很難看！…70
18:30 這種沒用的矚目我不要…74
對象職業別　聯誼必勝教材…78

朝向亮麗的指標 Part 4…80

辛苦啦！回家後
21:30 浮腫導致大象腳，悲慘哪！…82
22:00 筋疲力盡的一天！恐怖的長時間泡澡…86
22:30 雖然心知肚明自己運動不足…92

朝向亮麗的指標 Part 5…96

23:00 絕技！彈紐扣神功…97
23:30睡不著的睡美人？…100
☆全天候亮麗小撇步…106
☆結語…110

書
評

其他著作