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圖解超強圖像記憶法

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			9789866285493
			J 博士
			商周出版
			2010年3月16日
			73.00 元
			HK$ 62.05

詳
細
資
料

* 叢書系列：全腦學習系列
* 規格：平裝 / 224頁 / 15*21cm / 普級 / 單色印刷 / 初版
* 出版地：台灣

全腦學習系列

分
類

心理勵志 > 心理學 > 記憶與學習

同
類
書
推
薦

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內
容
簡
介

　　「記憶」是人腦與生俱來的功能，但是說某某人「天生好記性」則是誤解，因為這與生俱來的記憶能力必須經過高度開發，才能發揮功能。想要擁有高人一等的記憶力，絕對需要經過專業的引導、特殊的訓練，以及不斷的練習。那些我們稱之為「天生好記性的人」，通常是他在幼年或早年時候，透過讀書找到武林秘笈或是因緣際會有高人指點，而掌握了基本的記憶原理與訣竅，讓人對他的表現眼睛為之一亮。

　　如果你認為記憶力不好，不是因為你的大腦罷工，也不是因為年紀大記憶力減退，而是你沒有掌握記憶之鑰，不懂得如何操縱你的大腦，所以每天左耳進右耳出、視而不見、忘東忘西，影響表現與生活品質。只要你了解大腦運作的原理，你會發現，我們幾乎可以記下所有接觸到的訊息。這些訊息包含觸覺、聽覺、嗅覺、視覺，甚至還可以記下一些意識活動。

　　你有記性不好的煩惱嗎？如果記性不好已經影響到工作表現、課業表現，或是造成生活上雜亂無章，那你一定要花心血好好學習如何記憶。了解自己大腦的記憶功能、改善記憶能力，可以重拾對自己的自信。你信不信呢？

　　本書的「腦力活化系統」、「文字記憶系統」、「數字記憶記統」三個課程，旨在鍛練學習者靈敏的右腦反應力和記憶能力，讓你過目不忘，達到超強記憶的境界。

　　「極速閱覽及心智繪圖歸納記憶系統」則是善用視野本能做到快速的字群閱覽及右腦高階運用，讓你習慣用快覽圖像方式快速吸收文章菁華，「只見圖，不見字」，幫助你節省時間，兼具時效性與正確性；而「心智繪圖」則是訓練你的聯想力，有系統地歸納及整合資料，達到創意思考及讀書考試的秘密武器。

　　「人名面貌記憶系統」和「英文字彙記憶系統」，是將前面所學整合為更實用的課程。

　　如果你能徹底藉由本書改變過去的學習習慣，有系統地吸收六大記憶訓練單元「學習如何學學習」的精髓，必能從學習面和實用面全面活化記憶能力，讓學習效果突飛猛進。這個蛻變過程，不但幫助你擺脫舊有的思維模式，你更會發現：記憶力是可以自己給自己的！

本書特色

　　◎「天生好記性」可以訓練，教你在59個小時內背熟2000個英文單字的終極記憶法

　　◎活化你的腦力，鍛鍊你的文字記憶與數字記憶，讓人過目不忘，達到超強記憶力

　　◎訓練聯想力，利用心智圖法系統歸納與整合資料，幫助你創意思考，考試得高分

　　◎以圖解方式呈現，快速吸收本書精華

作者簡介

J 博士

　　蔡煒震先生，格蘭英語創辦人。現為中華民國全腦記憶學會執行長、勞工大學記憶心理學指定講師、中央警察大學刑事心理學指定講師、柏麥思（BrainMax）國際教育機構董事長。

　　一九九八年，蔡煒震先生引進英國行之有年的「右腦潛能開發」與「記憶管理系統」，數年來，在「提升學習效率、增進記憶能力」的主旨下，在學生課業學習或成人終生學習的教學領域，獲社會大眾與媒體的廣泛迴響。除了在全省多處有教學教室之外，定期在許多廣播、電視節目主持腦力開發、記憶學習的課程；同時也應邀至許多機關團體、企業或學校演講及教學。

目
錄

前言神啊，請多給我記憶力
第一章大腦也需要定期升級
第二章腦力活化系統
第三章文字記憶系統
第四章數字記憶系統
第五章極速閱覽及心智繪圖歸納記憶系統
第六章人名面貌記憶系統
第七章英文字彙記憶系統
第八章大腦體操

序

前言

　　不知道你有沒有這樣的經驗：當看到他人顯露出驚人的記憶力時——詩詞文章看一兩遍便能背誦、考前隨便翻翻書就能拿到好成績——往往讓我們既羨慕又嫉妒，打從心底懷疑自己的智商：「為什麼我的記性這麼差？為什麼沒有這種超能力？」在這裡我要告訴你：「別把自己看扁了，你也有這樣的能力，只是你從來不知道，白白浪費了這項天賦。」

　　記憶力是與生俱來的？

　　「記憶」的確是人腦與生俱來的功能，但是說某某人「天生好記性」則是誤解，因為這與生俱來的記憶能力必須經過高度開發才能發揮功能。想要擁有高人一等的記憶力，絕對需要經過專業的引導、特殊的訓練，以及不斷的練習。

　　那些我們稱之為「天生好記性的人」，通常是在幼年或早年時候，透過讀書找到武林秘笈，或是因緣際會有高人指點，而掌握了基本的記憶原理與訣竅，讓人對他的表現眼睛為之一亮。如果你認為記憶力不好，不是因為你的大腦罷工，也不是因為年紀大記憶力減退，而是你沒有掌握記憶之鑰，不懂得如何操縱你的大腦，所以每天左耳進右耳出、視而不見、忘東忘西，影響表現與生活品質。v只要你了解大腦運作原理，你會發現，我們幾乎可以記下所有接觸到的訊息。這些訊息包含觸覺、聽覺、嗅覺、視覺，甚至還可以記下一些意識活動。根據科學家的研究，這些訊息都可在百萬分之一秒內完成記錄；這種速度是不是讓你有點驚訝呢！

　　不過，我們要忘掉事情也很容易，約有百分之五○的訊息會在感官記憶（指從任何感官所獲得的短暫感覺）後的五分鐘之內忘掉；到了隔天，約有百分之九○的訊息會忘得一乾二淨。這就是為什麼大多數人忘性比記性好的原因！你有記性不好的煩惱嗎？如果記性不好已經影響到工作表現、課業表現，或是造成生活上雜亂無章，那你一定要花心血好好學習如何記憶。了解自己大腦的記憶功能、改善記憶能力，可以重拾對自己的自信。你信不信呢？

　　為終身學習者寫的書回台灣這幾年，我教過上萬位的學生。剛開始我也很好奇，到底是什麼樣的人會想來接受記憶訓練？後來我發現「提昇競爭力」是很多人來上記憶課程的重要動機。請想像一個畫面：你的眼前浮現出報紙上的求職廣告，剛開始你會覺得「沒問題」，上頭有很多自己可以勝任的工作，都有資格去應徵面試。但仔細估量之後你發現可以掌握的工作一個個消失。求才的條件比高，而且學士、碩士早已是滿街跑，接下來要比的競爭條件是什麼？近年來我們常聽到有關台灣進入「世界貿易組織」（World Trade Organization, WTO）後，可能產生的政經、社會乃至生活變化。你知道台灣加入WTO後，造成哪些切身的影響呢？有人告訴我，不就是關稅降低、買的東西便宜些，資訊的取得也會更加方便。加入WTO跟本書的主題「記憶」到底有什麼關係？

　　「職場的生態在改變」。

　　我要鄭重地提醒你：台灣加入WTO後，你會發現未來的台灣社會有一個絕大的改變：進入「證照時代」。不論你是上班族或是學生，你都要面臨「具備專業證照」的考驗。過去傳統的律師、醫師、建築師要有證照，未來連水電技工、英語講師、電腦工程師、理財規劃師也要擁有證照才能執業。如果你是一位上班族，本以為離開學生生活後，再也不必面對考試的夢魘，但現在你會體驗到：過去與旁人競爭的壓力又重新降臨了，而且老闆會以此評估薪資調整與未來升遷。如果你是位學生，你以為「多元化入學」會有更多不同的升學管道，逃過傳統「一試定終身」的入學考試？現況卻是：隨時隨地都要面臨不同的測驗——入學甄試、全民英檢、入學大考等等。面對競爭壓力，唯有正面解決。這也是今天你拿起本書訓練自己、改變自己的學習方式的動機。今日，要學的不是單純「記憶」，而是「不被淘汰、成為頂尖好手」這是記憶訓練的最終貢獻。

　　如果你是位上班族，你會發現職場上不乏新的工作機會，可是你已經不敢去嘗試那些你認為不能掌握的工作機會了。這時候該怎麼辦？唯有「不斷的學習」。而學習的過程裡，我們必須「學習如何學習」掌握學習捷徑。在此我為你規劃一套學理和應用兼具的學習系統，讓你體驗到：原來以為差勁無比的記憶力，竟然也可以脫胎換骨，彷彿換了另一顆腦袋！六大記憶系統教你「學習如何去學習」本套系統的「腦力活化系統」、「文字記憶系統」、「數字記憶記統」三個課程，旨在鍛練學習者靈敏的右腦反應力和記憶能力，讓你過目不忘，達到超強記憶的境界。「極速閱覽及心智繪圖歸納記憶系統」則是善用視野本能做到迅速的字群閱覽及右腦高階運用，讓你習慣用快覽圖像方式迅速吸收文章精華，「只見圖，不見字」，幫助你節省時間，兼具時效性與正確性。而「心智繪圖」則是訓練你的聯想力，有系統地歸納及整合資料，達到創意思考及考試拿高分的秘密武器。

　　「高效人脈行銷記憶系」和「英文記憶系統」，是將前面所學整合為更實用的課程。如果你能徹底藉由本書改變過去的學習習慣，有系統地吸收六大記憶訓練強調的「學習如何學去學習」的精髓，必能從學習面和實用面全面活化記憶能力，讓學習效果突飛猛進。這個蛻變過程，不但幫助你擺脫舊有的思維模式，你更會發現：記憶力是可以自己給自己的！

書
評

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