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開心的生活(二版)

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			9789573263586
			鄭石岩
			遠流
			2008年8月29日
			80.00 元
			HK$ 68

詳
細
資
料

* 叢書系列：鄭石岩作品集－唯識心理系列
* 規格：平裝 / 224頁 / 25k / 普級 / 單色印刷 / 初版
* 出版地：台灣

鄭石岩作品集－唯識心理系列

分
類

心理勵志 > 勵志故事/散文 > 勵志小品文

同
類
書
推
薦

內
容
簡
介

　　人生有如一趟旅行，如果過得不開心，那麼旅行的意義就不見了。我們既然踏上了旅途，就得下個決定：要活得開心，過得快樂。

　　這本書不是教你追求享樂，更不是教你放下生活的責任與承擔，而是培養一顆活潑的心，並以生活當主軸，去開展豐足的人生，而領受生活的喜樂。這樣的態度，作者稱它叫開心的生活。

　　從禪法和心理學整合中析濾出來的「開心」，有幾個核心概念：第一是心胸要寬大，心理生活空間隨之加大；第二是領會更多歡喜，讓自己的心情豐富起來；第三是做一些新嘗試和行動，不受限於既定的框架；第四是接觸高級宗教，接受性靈的啟迪。

　　開心和快樂是一種心境，也是一種習慣。培養開放的心，將引導你發現生命的答案！

書
評

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