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練氣《教您三分鐘學會氣功的一本書》

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			9789866643255
			曹進雷、孫礪、周麗華
			知青頻道
			2009年8月17日
			73.00 元
			HK$ 62.05

詳
細
資
料

* 叢書系列：健康IQ系列
* 規格：平裝 / 220頁 / 25k / 普級 / 單色印刷 / 初版
* 出版地：台灣

健康IQ系列

分
類

醫療保健 > 養生法 > 氣功/導引

同
類
書
推
薦

內
容
簡
介

教您三分鐘學會氣功的一本書

　　本書教您從氣功的基本原理，進而了解氣功的基本功法，到氣功的效應，一氣喝成。

　　同時一次教您學會七種簡易的氣功功法，再配合精美插圖讓您在最短的時間透過訓練，經由調身、調息、調心而能氣貫全身，活絡經脈健康一生。

　　氣功養生是一種獨特的身心訓練，經由調身、調息、調心而實現的養身方法。本書透過簡明易懂的圖解方式，深入淺出的闡明氣功養生的方法和宏效，讓您能夠活得健康快樂又長壽。

書
評

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