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定價87.00元
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自閉兒瑜珈療法：輕鬆改善自閉兒協調能力與平衡感


			9789866852244
			嚴麗娟
			久周出版
			2008年3月10日
			67.00 元
			HK$ 56.95

詳
細
資
料

* 叢書系列：突破成長系列
* 規格：平裝 / 144頁 / 25K / 普級 / 單色印刷 / 初版
* 出版地：台灣

突破成長系列

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推
薦

內
容
簡
介

本書圖文並茂，除了詳述作者對自閉症（ASD）的了解，也透露他們對瑜伽的熱愛，以及瑜伽的實用之處。書中有許多溫和而有趣的瑜伽姿勢和呼吸技巧，ASD 孩童面對不斷提高的壓力、迷惘和觸覺敏感度，可以用瑜伽來因應。有些人的因應機制可能是不自由主的拍手，作者提供詳細的步驟說明暖身、伸展、鎮定和紓壓等練習，有助於減少這些因應機制出現，而且書中的練習也可以增加肌肉張力、肌肉耐力和身體覺知。書中的連續動作有長有短，可以根據孩童的需要自行調整。

如果您想用簡單的瑜伽技巧幫助患有ASD的孩童來克服某些症狀，本書絕對是您的理想選擇。

作者簡介

教育博士狄翁貝慈（Dion E. Betts）

　　目前為美國賓州漢諾威西南學區教學支援處局長的助理。他曾擔任兼任教授、撰寫期刊文章以及提出殘障學生教學法的簡報。狄翁與他人合著的作品為《居家療法：家庭及社群對患有自閉症及其他症狀之孩童可採取的策略》（Homespun Remedies: Strategies in the Home and Community for Children with Autism Spectrum and Other Disorders），由Jessica Kingsley Publishers出版。

史黛西貝慈（Stacey W. Betts）

　　練瑜伽已經十年了。她原本是律師，目前則專心持家。擔任律師時，史黛西主要幫助的對象包括殘障孩童和家庭關係有問題的女性。貝慈夫婦住在賓州的蘭開斯特，他們有五個孩子，其中一個就是患有自閉症的約書亞。

譯者簡介

嚴麗娟

　　台大外文系畢業，英國倫敦大學學院 (UCL) 語言學碩士及西敏斯特大學 (Westminster) 雙語翻譯碩士。譯作包括《生物科技大商機》、《21世紀新性愛聖經》、《女人要的不只是愛》、《誰說結婚沒有好下場》、《金凱特蘿 ──聰明性愛》、《魔力女神教室：肚皮舞學習百科》等書。

序

　　自閉兒學瑜伽？這會是個什麼樣的創舉呢？其實，在這個科際整合的時代，好像沒有是什麼不可能的，特殊的孩子當然也可以突破其身心的限制，在不同的領域中學習，並藉此開啟他們生活世界的視窗，過的更健康、更愉快。

　　不過，很多人可能對「自閉症」的瞭解有限，不清楚「自閉症」是怎麼一回事。以多年前的一部電影「雨人」為例，由達斯汀．霍夫曼飾演的「雨人」，在和人說話時眼睛不注視著對方，常常答非所問。其他幾幕場景，如能立即數出散落一地牙籤的數目，展現出驚人的記憶及數字能力；堅持要穿某家商場販售的某個牌子的內褲；每晚在固定的時間要看某個電視節目等，都令人留下深刻的印象，也對「自閉症」的圖像有了初步的瞭解。

　　簡單的說，「自閉症」即是因腦部功能異常而引起的發展障礙。最主要的特徵即是患者缺乏與人互動和溝通的能力，無法理解與體會他人的想法與感受，心智活動都處在自我的世界中，且行為固著，沒有變化。

　　多年前，我在一所幼稚園做研究時，曾與自閉兒有過初次的相遇，雖然他不是我的研究對象，在教室觀察過程中，不免還是會注意到他獨來獨往，不與同伴互動的身影。他令我想到「雨人」，也因而對他多了一分憐惜，私下稱他為小雨。小雨多數時間都是自己一人在教室後面轉動著大時鐘，或拿本書一字不漏的唸完後再換一本。因其未干擾班上秩序，老師並未制止，也不勉強他一定要參與班級的活動。偶而，小雨願意坐下來聽故事或和吃點心，都會得到老師即時的讚美。

　　此外，巡迴的特教老師每隔一段時間會來瞭解他的表現，他的母親也經常出現在教室門口，看看有何需要協助之處。在我離開研究現場前，除了感受到大家對小雨的關懷與包容，都未見到對他有任何進一步的輔導，心中不免覺得有些遺憾。因此，當我看到「自閉症兒童瑜伽指南」時，小雨的模樣又浮現在我的腦海，如果這本書早幾年出版，或許可幫助他和其他的自閉兒獲得更積極性與個別性的輔導。

　　本書作者為具有高學歷背景的貝慈夫婦，貝慈先生為教育工作者，寫過多篇身心殘障教學方面的文章與書籍。貝慈太太曾擔任律師，主要幫助殘障兒童和家庭關係有問題的婦女，工作之餘練習瑜伽多年。夫妻倆會同心為特殊的孩子服務，其長子約書亞即是一名自閉症的患者是最主要的原因。由親身的體驗，他們更能從理論與實務中思索、整理出具體可行的輔導策略。

　　在閱讀本書時，一股感動油然而生，因為從書中可以體會到這對夫婦並未視自閉症為一項限制，反以愛與關懷為出發點，以瑜伽為自閉兒開啟了一扇愉悅之門。透過簡單的瑜伽動作與呼吸的練習，讓他們舒緩內外在的壓力和焦慮，鍛鍊肌肉的力氣，提高身體的靈活度和柔軟度，改善身體統合的能力。即使原本對周遭的環境漠然以對的態度也能逐漸改善，提升與人互動的社交能力。

　　作者在圖文一步步的解說中，還清楚的告訴讀者那些動作對自閉兒會有哪些益處，並時時提醒要「多鼓勵」、「不要勉強」、「自行調整」等，讓自閉兒能感受舒適，在輕鬆氣氛中，勇於嘗試不同的動作，增強自信心。

　　閱畢本書，我也開始好奇我國自閉兒的現況，查了教育部（2007）的統計資料後，得知從學前到高中職，目前在學的自閉兒共有5,604人。然而，他們的生活、發展、學習又是怎麼樣的狀況呢？在進一步探究他們的故事之前，我也樂於介紹本書在家庭與學校中推廣，不僅是邀請自閉兒參與，期盼親、師、生能一起練習，享受做瑜伽的樂趣，活絡彼此的互動關係；還建議延伸推廣至其他身心障礙與一般的學童，透過專業與創新活動的設計，相信對他們身心的健康會有極大的助益。

書
評

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