香港二樓書店 > 招招致瘦不復胖女明星減肥法

香港二樓書店 > 今日好書推介

好吃（NO.5＋6）套書（共二冊）

定價99.00元
8 折優惠：HK$79.2

招招致瘦不復胖女明星減肥法

庫存=1
將於1個工作天內出貨


			9789866786488
			金哲、崔冬梅
			漢湘文化
			2007年12月01日
			56.00 元
			HK$ 47.6

詳
細
資
料

* 叢書系列：時尚生活
* 規格：平裝 / 128頁 / 21*28 cm / 普級 / 全彩 / 初版
* 出版地：台灣

時尚生活

分
類

生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體

同
類
書
推
薦

瘦身的100個祕密：減重迷思一次破解，運動營養師王元哲教你健康瘦身不復胖！

Forever Chic套書：《法國女人天生就懂的事》+《法國女人永恆的魅力法則》

哈雷──世界重機聖經：品牌故事X經典車款，超過570張精美圖片，一窺最受歡迎重機品牌的百年革命進化

「肥壯肌」退散！肌肉排毒美體法

【限定限量贈品】要瘦，就健康瘦一輩子：高敏敏營養師的數字瘦身輕斷食，從52、1212、1410到168數字減重計畫【隨書贈品：小草作檸檬綜合果乾水】

內
容
簡
介

想不想知道發胖的原因？
先認識自己，再進行減肥！

韓國明星們的完美塑身戰略
是不是很想知道明星們都進行哪些減肥運動，都吃哪些食品？用哪些獨特的方式塑造出苗條身材的秘訣呢？

拒絕錯誤的減肥方法
找出失敗的原因，徹底的減肥成功！

不同部位的健身操
一天花30分鐘的時間塑造完美體型！
從現在開始遠離乾瘦的身材！現在是流行性感且富有彈性的身材受歡迎的時代。

特別推薦，韓國明星熱門減肥法
納豆減肥法．牛奶醋減肥法．橘皮茶減肥法．色彩減肥法．丹麥式減肥法．氣功減肥法

明星們專任廚師推薦的輕食減肥食譜大公開

本書特色

　　是不是很想瞭解自己發胖的程度呢？只要算出標準體重，就可以知道自己的肥胖程度。透過自我測試，就可以找出導致發胖的原因。因此必須先瞭解自己的體質，再制定出適合自己的戰略，這才是成功減肥的捷徑。

　　本書詳細地介紹透過自己獨特的方式減重30公斤的藝人明星們的專任廚師──朴?珠老師的減肥方法。此外，還介紹了半身浴等在網路和電視上較熱門的各種減肥方法。

作者簡介

首爾文化社

　　由多位專業老師組合，擅長食譜食療、美容保健、健康養生等相關領域。
　　我們致力品牌，專注視覺，力求每一項作品都匠心獨運，每一項策劃都要出類拔萃。
　　我們的理念是：專業的技術、創意的構思、積極的態度、用心的生活。

書
評

	其他著作
1.	韓系美麗塑身1001種