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蘇志燮的每一天 2008-2015 So Ji Sub’s History Book（紅色溫度收藏版）

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公路車完全攻略

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			9789868339644
			郝金生
			樂活文化
			2007年11月30日
			127.00 元
			HK$ 107.95

詳
細
資
料

* 叢書系列：趣味教科書
* 規格：平裝 / 208頁 / 16k菊 / 普級 / 全彩 / 初版
* 出版地：台灣

趣味教科書

分
類

生活風格 > 運動/戶外活動 > 自行車

同
類
書
推
薦

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其
他
讀
者
也
買

內
容
簡
介

　　攫取公路車歡樂！
　　一生中不能錯過的陸地上最高速自行車-公路車！
　　選擇公路車、騎騁路線與維修的完全攻略
　　讓公路車為生命注入色彩與光輝。

　　自行車確實是容易入門的運動，但如果沒有相當的覺悟，最後會令自己陷入窘境而作罷。

　　公路車是項艱辛的運動，夏天氣溫酷熱，易造成身體負擔。因此必須確實做好暖身、降溫及補充水分，才不會使累積的壓力爆發，導致膝蓋痛、腰痠、內臟不適、疲憊、感冒等等症狀。即便休養過後症狀會消失，但也許寒冬時又會復發。為了避免這種情形發生，因此要詳細研讀本書介紹的各項資訊。

內容包括：

＊公路車是終極有氧運動！
＊車架材質特性
＊購買公路車必備的配備裝置
＊如何專業店家交涉？
＊上路前先做好各項檢查確保一路暢通
＊如何選擇公路車尺寸？
＊騎乘公路車爆胎修理為必修科目

書
評

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