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比利戰爭【完整新譯本】
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輕鬆活力健康操
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9789861931555
李廣宙
世一
2007年9月01日
40.00 元
HK$ 34
詳
細
資
料
* 叢書系列：生活應用
* 規格：平裝 / 普級 / 單色印刷 / 初版
* 出版地：台灣
生活應用
分
類
醫療保健
>
養生法
>
瑜伽/皮拉提斯/伸展
同
類
書
推
薦
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內
容
簡
介
你累了嗎？生活太忙碌，總讓人覺得抽不出時間運動，不知不覺健康就出問題。其實運動沒有那麼困難，也不需大費周章；本書以中英文對照方式提供一套簡易健康操，不受任何時間、地點限制，在最輕鬆且沒有壓力的情況下養成運動的好習慣，達到身心健康、預防疾病的目的。
書
評
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