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做自己的芳療師：120個芳療師的小秘訣


			9789868327221
			王爰懿
			朵琳出版整合行銷公司
			2007年6月15日
			93.00 元
			HK$ 79.05

詳
細
資
料

* 叢書系列：自然療法
* 規格：平裝 / 144頁 / 19.0*21.0 cm / 普級 / 全彩 / 初版
* 出版地：台灣

自然療法

分
類

生活風格 > 塑身美妝 > 美容/舒療 > 精油芳療

同
類
書
推
薦

芳香療法美體護理（第四版）

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其
他
讀
者
也
買

愛的奇蹟課程 A Return to Love: Reflections on the Principles of ”A Course in Miracles”

內
容
簡
介

★市面上第一本結合芳療知識及芳療師試題的書籍，透過正確的芳療知識，深入淺出的方式，第一時間讓喜愛芳療的讀者能清楚瞭解芳香療法的重點常識。
★ 「不生病的生活」，第一步就是要認識自然療法，而芳香療法便是以大自然的力量治癒身心靈的最佳學習入門。
★透過60個問題，解決大眾對芳香療法的各式疑難雜症，製作出簡單易懂的問與答內容，讓初次接觸芳療的讀者，也能輕鬆容易的上手。
★針對已有芳香療法基礎的讀者群，提供重點複習及芳療認證初階試題。
★介紹各類芳香精油及純露的基本特性及藥學屬性，並提供3種參考配方，讓初階芳療學習者有效掌握芳療的功效並在生活中確實應用。
★ 提供各項常見精油在人體指定穴點上，產生有效療效的原因及適用症狀，讓大家用的安心、有效。
★附錄30題精選芳療認證必考試題與解析。

　　人們努力追求著『不生病的生活』，因此，運用大自然的力量治癒身心靈的自然療法日益盛行，芳香療法便是自然療法中最廣泛被接受的入門課程。其實從古埃及時代，便已經將芳療應用於美容及醫療當中。

　　到底芳香療法是什麼呢？而精油該如何選購及使用呢？芳療師的證照該如何考取呢？本書將詳盡為大家解答各種芳香療法的疑難雜症，一起進入芳療的異想世界吧！

　　現代人生活壓力大，總會在工作之餘尋求自我心靈休憩的管道，芳香療法勢力正逐漸興起，不論是對芳香療法初學者或者是有興趣者，絕對不能錯過這本芳療知識寶庫，以深入淺出的方式，透過60個問題以及60個精油常識，讓大眾讀者更易瞭解芳香療法，讓大家對芳香療法不再只是懵懵懂懂，學習它、喜歡它到更愛上它，簡單的內容不管老少年幼都能經鬆閱讀，立即學會。

作者簡介

王爰懿

專業資格：
國際芳香療法師協會 IFA 正式會員暨認證芳療師 ( MIFA Reg.6413)
國際專業芳香療法師協會 IFPA 正式會員暨認證芳療師 ( MIFPA Reg.FU15396)
美國植物協會 ABC 專業正式會員
英國國際色彩應用與藝術科學學校(Aura Soma, ASIACT) 進階認證合格諮商師
德國芳香療法協會會員
國際芳香療法師協會 IFA 專業校長資格認證 ( Reg. PO188)
德國芳香療法協會認證芳療師

目
錄

推薦序4

PART1芳香療法就該這麼學習

打破「知其然，不知其所以然」的疆界
許多人在學習芳香療法時容易採取人云亦云的方式，對一位學習者來說，這或許是最快的捷徑；對於有志成為一位專業芳療師的人來說，則容易造成使用錯誤的情況發生。在這個單元中，我們將採取深入探討的方式，讓妳瞭解每一個常見疑問的答案及緣由。
Q1何謂芳香療法10
Q2埃及豔后的保養秘方？11
Q3 學會辨認植物拉丁文名有何重要性？12
Q4什麼是精油的藥學價值？13
Q5芳療師與按摩師是同一個行業嗎？14
Q6芳香按摩對人體有什麼好處？15
Q7芳香療法真的能夠幫助改善健康情況嗎？16
Q8精油是如何進入到人體發揮功效的？17
Q9到底什麼是「精油」呢？18
Q10什麼是植物油呢？19
Q11純露和精油有什麼關係呢？20
Q12精油可從植物的哪些地方萃取呢？21
Q13 植物內含的精油比例差異有多少？22
Q14精油的價格為什麼差異這麼大呢？23
Q15精油在植物體中扮演何種角色？24
Q16萃取精油的方法有哪些？25
Q17精油薰香時該注意些什麼？26
Q18精油按摩時要注意些什麼？27
Q19精油浸浴該注意些什麼？28
Q20精油塗抹時的注意要點？29
Q21口服精油該注意些什麼？30
Q22調配精油時的注意要點？31
Q23如何調出合適的精油味道？32
Q24配方中的精油濃度如何計算？33
Q25什麼時候不該使用精油？34
Q26使用精油真的會有排毒反應嗎？35
Q27精油該如何正確安全地保存？36
Q28精油過期了還能用嗎？37
Q29精油需要放冰箱嗎？38
Q30 影響精油品質的原因有哪些？39
Q31什麼是精油化學型(Chemotype)？40
Q32穗花薰衣草真的比真正薰衣草差嗎？41
Q33 法國的迷迭香品質真的比突尼西亞的迷迭香好嗎？42
Q34溶劑法萃取的玫瑰真的不能使用嗎？43
Q35什麼是精油商品廠商所提供的 MSDS文件？44
Q36精油廠商所提供的GC/MS儀器是什麼？45
Q37使用有機栽培生產的精油真的比較好嗎？46
Q38茶樹精油真的比較容易造成接觸性皮膚炎嗎？47
Q39精油瓶上究竟該標註些什麼？48
Q40使用精油後頭暈想吐是怎麼回事？49
Q41 使用精油時，如果灼傷了該怎麼辦？50
Q42為什麼學習芳香療法時也必須學習精油化學？51
Q43單帖烯類精油該如何使用？52
Q44 倍半帖烯類精油該如何使用？53
Q45酯類精油該如何使用？54
Q46酮類精油該如何使用？55
Q47醛類精油該如何使用？56
Q48 酚類精油該如何使用？57
Q49單帖醇類精油該如何使用？58
Q50倍半帖醇類精油該如何使用？59
Q51氧化物類精油該如何使用？60
Q52醚類精油該如何使用？61
Q53香豆素類精油該如何使用？62
Q54內酯類精油該如何使用？63
Q55成人該如何使用精油？64
Q56老人該如何使用精油？65
Q57小孩該如何使用精油？66
Q58孕婦該如何使用精油？67
Q59 什麼時候該停用精油轉而尋求其他醫療資源？68
Q60何時該看醫生呢？醫師怎麼說？69

PART2芳香精油還可以怎麼用

跳脫自我侷限的「框」
精油的應用方式一直有著許多的變化，針對有心學習芳香療法的妳，我們將為妳呈現不同的視野角度來看待植物精油。希望透過本書的介紹，能讓妳找到更適合自己及親友的使用技巧喔！
1檸檬72
2葡萄柚73
3甜橙74
4 歐洲赤松75
5絲柏76
6甜橙77
7紅桔78
8乳香79
9德國洋甘菊80
10沒藥81
11維吉尼亞雪松82
12伊蘭伊蘭83
13黑胡椒84
14薑85
15羅馬洋甘菊86
16快樂鼠尾草87
17真正薰衣草88
18佛手柑89
19安息香90
20阿拉伯茉莉91
21大馬士革玫瑰92
22花梨木93
23中國天竹葵94
24茶樹95
25甜馬鬱蘭96
26胡椒薄荷97
27沉香醇百里香98
28橙花99
29甜羅勒100
30檀香101
31廣霍香102
32藍膠尤加利103
33澳洲尤加利104
34綠花白千層105
35 桉油醇香桃木106
36羅文莎葉107
37桉油醇迷迭香108
38穗花薰衣草109
39檸檬香茅110
40錫蘭香茅111
41檸檬尤加利112
42薄荷尤加利113
43大西洋雪松114
44甜茴香115
45甜杏仁油116
46 月見草油117
47榛果油118
48玫瑰果油119
49荷荷芭油120
50雪亞脂121
51瓊涯海棠油122
52 芝麻油123
53玫瑰純露124
54橙花純露125
55羅馬洋甘菊純露126
56真正薰衣草純露127
57金縷梅純露128
58杜松漿果純露129
59歐洲赤松純露130
60絲柏純露131

PART3芳療認證模擬考試題解析

30題初階模擬考試題及解析133
附錄
索引139
SHOPLIST141

內
容
試
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* 讀者評鑑等級：

3顆星
* 推薦人數：2，共有2位網友寫書評。
*

我要寫書評

1.
小魔羯
/ 台灣屏東
2009.09.02看小魔羯的所有評論
評鑑等級：

5顆星
值得參考的芳療書籍，貼近平常生活所需~沒有艱深難懂的文字內容。
入門與進階都應該擁有。
給自己一個機會了解芳療!!
2.
真.晶砂
/ 中國醫藥妝系
2007.11.01看真.晶砂的所有評論
評鑑等級：

1顆星
　　其實我買本書的唯一一個原因是因為，這本書算是我上課時老師講解內容的濃縮筆記版，為了不想再重抄一次筆記所以才買的。

　　說實在話這本書的定位很奇妙，它既不是完全給初學者用的，也不是給進階者使用的，這本書存在的意義就像是資料庫一樣，把一大堆東西放在一起讓你可以查閱使用，可是如果沒有人指導的話，你又不知道要用什麼工具來查到真正有用的資訊，也不知道哪些資訊才真正對你有幫助。

　　站在初學者的角度來看，這本書前面的介紹方面完全沒有主題可言，一下子從芳香療法的歷史跳到使用精油安不安全，等等又從使用精油可能發生的危險跳到每個化學類屬的屬性，可是中間就偏偏缺少了解釋精油的化學屬性是什麼，結構鬆散沒有延續性。在後面的精油介紹也只有告訴你它有什麼藥學屬性，可是沒有告訴你要怎麼應用，底下的配方列表所用的搭配太多太雜，很多搭配的精油也都是高價精油，所以看了這本書完全沒辦真正也沒能力開始拿起精油來使用。

　　站在進階使用者的角度來看，前面一大部分只能算是「常識」，後面雖然有簡單精油介紹，但是缺少整個精油的化學成分表，裡面介紹的特性也沒有講「為什麼」或是「從哪裡來」，在底下的配方列表上，也可以看出因為種種法律限制問題，很多配方的濃度都必須至少提高兩到三倍才會有用，更後面幾頁漢方草本精油介紹看的出來是為特定廠商做廣告，最後的芳療認證模擬試題也純粹是唬爛用的－－因為芳療認證考試不考選擇題。那些題目的作用頂多只有矯正觀念，可是還是像前面說的一樣，結構太過零散，對於初學者來說沒有真正的學習效果。

　　總之，這整本書的參考價值不高，除非你是某機構的學生，上課上到淅哩嘩拉的，再來買這本書當作前人留下來的「共筆」，這樣感覺壓力會輕很多。

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評

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