我們的心，像是一頭放任的大象。

我們的智，像是一個希望具備掌控能力的騎象者。

心智往往意見相左，各行其事，結果離開快樂越來越遠。

如何引導大象與騎象者以協調的步伐走上快樂之道？

過去人類歷史沉澱下來的古老智慧，告訴我們許多快樂的指南針，

現在尖端科學研究出快樂的方程式，則是H = S + C + V。

Happiness（快樂）= Setpoint（快樂起始點）+Condition（生活條件）+Voluntary　 activities（自發性活動）

只要懂得善用老智慧及新科學、掌握自己的潛能與限制，

就能實現快樂，過一個充滿智慧的人生。