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格雷的五十道陰影I：調教(電影封面版)

定價127.00元
8 折優惠：HK$101.6

美麗中年


			9789867057112
			蔡心語，洪世民
			寶鼎
			2006年4月01日
			73.00 元
			HK$ 62.05

詳
細
資
料

* 叢書系列：方向
* 規格：平裝 / 224頁 / 25K / 普級 / 單色印刷 / 初版
* 出版地：台灣

方向

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薦

內
容
簡
介

重新規劃人生，為生命找到意義！

　　正如威力十足的蹣跚學步期和青少年階段，中年危機迫使人們像蛻掉蛇皮般擺脫舊的自我。受傳統文化支配的女性過著一成不變的生活，成就也大同小異，如今該在安寧的中年之海裡享受平靜的漂流了。然而，類似的成長必須付出代價。中年危機不只為婦女帶來痛苦和傷害，甚至波及她們心愛的人。試著重新規畫更認真負責並面面俱到的人生，不但讓我、孩子們及親朋好友都能獲得幫助，也能成為別人的模範。而在努力的同時，我也朝中年危機的第二個里程碑邁進，亦即為生命找到新的意義。

　　本書第一部廣泛地探討女性面臨的中年危機。在第一章中，透過蓋洛普（Galiup Organization）、楊克洛維奇（Yankelovich Partners）、休閒趨勢（Leisure Trends）、美國退休人協會（AARP）、恆美廣告（DDB Worldwide）等機構的研究，加上其他重要消息來源，揭露女性的中年危機如何重新塑造文化。第二章則描述它對心靈造成重大衝擊的原因。

　　本書第二部為正逢中年危機的女性提供全新整合的準則。從五十位參與研究的婦女中挑選出六種危機型態舉例說明，分別為：冒險家、戀人、領導者、藝術家、園丁以及追尋者。每種代表中年婦女想要或努力追求的一組慾望或目標，所有遭逢中年變動的女性都應該從中找到繼續走下去的原動力。

　　第三部則闡述中年危機的真義，這是為了每一個人也是為了下一代而寫。第九章呈現中年危機如何影響老年人的身心健康，並經由故事及女性團體的心聲揭露她們如何分享中年獲得的智慧。人生終極的願望之一是替子孫開創更美好的世界，最後一章便著眼於中年危機如何為我們做好這方面的準備。

作者簡介

蘇．席蘭伯格（Sue Shellenbarger）

　　席蘭伯格是《華爾街日報》（Wall Street Journal）專欄「工作與家庭」的創始者及撰稿人。她於一九九一年開始撰寫這個專欄，專門討論工作與家庭間衝突矛盾，以及其中的含意，是全美第一個該領域的固定專欄。

譯者簡介

蔡心語

　　淡江大學英文系畢，擔任過編輯、記者、企劃，寫過幾本書，現為專職譯者，與先生、兒子及寵物過著幸福美滿的日子。喜歡文學、旅行與冒險，家中曾有過一隻與邋遢狗一樣的好狗，但於去年已壽終正寢；目前則養了一隻和莫格一樣喜歡耍賤的老怪貓。

洪世民

　　外文系畢業，曾任職棒球隊翻譯、主編雙語教學雜誌，目前為專職譯者。譯作涵蓋管理、藝術、童書及青少年小說等領域，包括《領導力》、《經濟人的末日》、《這就是行銷》、《聰明看趨勢》、《瞄準競爭對手》（寶鼎出版）；《阿巴拉特》首部曲、二部曲（大好書屋）、《女人旅行３００年紀事》（山岳出版）等書。

序

　　我騎著越野沙灘車（all-terrain vehicle; ATV）從山上搖搖晃晃下來，一路勉力控制顛個不停的車身。以越野摩托車帶頭的朋友年僅十餘歲，正對我打出「減速！」的手勢。我沒理他。雖然我五十一歲，可是個冒險界中的拚命三郎。

　　路上有棵洋松，大得足以擋住高速行駛的悍馬車（Humvee），我連忙加滿油門兩輪懸空急轉彎。此刻的我不屈不撓不服老，可能得再加上不清楚自己山區行駛的經驗不足，像個已拔掉插梢的手榴彈隨時會引發大災難。

　　我的職業婦女生涯持續了二十五年，始終在家庭、親人、孩子、工作及郊區生活之間團團轉。人屆中年，我成了沒人知曉的無名氏，一個在安全帽下華髮蒼蒼的野女人，連加油門的力氣都沒有，卻渴望徹夜未眠地冒險。

　　我和一群喜歡風馳電掣的馬路英雄在奧勒崗州（Oregon）海岸山脈露營，很榮幸受邀參加越野車三大敢死路線的競賽。隨著速度飆升，高興到連廢氣都覺得很香。樹木飛閃而過，引擎怒吼聲不絕於耳。速度令所有感官專注於當下，我一個斜掛準備急轉彎。

　　突然，高聳的路緣抬起了右側兩個輪胎，就像發生地震一樣，車身猛然一跳便開始搖晃。我下意識地催了油門，地面隨即一斜，我登時飛離座位，只見頭上深綠色的樹梢瘋狂地打轉。我的背重重撞上的紅土車道，三百七十五磅重的本田四○○ＥＸ型沙灘車頭下腳上斜壓住我整個身體。

　　我恢復意識時，見到上方被三頂安全帽環繞，帽子裡的三雙眼睛正盯著我瞧，那模樣就像登陸地球的好奇外星人在尋找生命跡象。「妳能呼吸嗎？」有個人問我。「動得了嗎？」另一個聲音從玻璃纖維面罩後傳來。

　　我稍微動了一下脖子，再來是脊椎，謝天謝地沒有癱瘓。「她的膽子真是不輸大猩猩，對吧？」某個夥伴以為我聽不到便喃喃自語。我後來才知道，多虧他們迅速抬起車子，我才沒受到更嚴重的傷害。我的傷計有：鎖骨遭撞擊而脫臼，看起來就像皮膚下有什麼惡魔要破體而出；被車子壓傷的痕跡更蔓延整個身軀。我痛苦地爬上朋友的沙灘車後座返回營地。

　　十五歲的老大與十二歲的老二擔心得要命，他們和其他夥伴圍著我並對嚴重移位的鎖骨嘖嘖稱奇，朋友趕緊送我到四十哩外最近的急診室。我到底在想什麼？答案當然是：我什麼也沒想，完全憑感覺行事。誰教我已經沈浸在中年危機的灰暗喜劇裡。

　　中年遭遇的一連串打擊令我暈頭轉向，包括父親過世、二十年婚姻以離婚收場，以及孩子們獨立後產生的空巢感。那些曾引領我數十年的價值觀，像是成就、簡樸、受人尊敬、事業成功、超越別人期望等，現在一點吸引力也沒有了。我深受沮喪所苦，非常同意喬瑟夫?坎伯（Joseph Campbell譯注：坎伯是著名的神話學學者）所言：「中年就是當你爬到梯頂才發現梯子靠錯了牆。」它甚至一度讓我覺得，過去的我壓抑種種夢想與渴望，諸如冒險犯難、簡樸的鄉村生活、親近自然與自然愛好者等，類似的犧牲都已不再有任何價值。

　　就和大多數人一樣，我從沒把中年危機當一回事。我以為它只是短暫滑稽的「返老還童」階段，頂多讓中年人衝動地買下紅色跑車或討個花瓶老婆之類。沙灘車意外後，我用吊著吊帶的手打字，望著《華爾街日報》（The Wall Street Journal）上我的「工作與家庭」（Work & Family）專欄，假裝不在乎主題，自嘲這是生命中最蠢的事故之一。我寫道：「在你親自遇上之前，中年危機都只是陳腔濫調。」

　　我很快便明白自己並不孤單。二十年的專欄作家生涯中，這是迴響最踴躍的幾次之一。無論男女讀者都很訝異女人也會面臨中年危機﹝某位德州（Texas）讀者在來信中寫道：「我從不知道女人也會遇到這個問題。」﹞，有大批女性讀者表示她們的自我認知受到了衝擊。許多人更掏心挖肺地傾訴中年遭遇的痛苦、混亂、重生及轉變，並表示從來不知道其他女性也有相同境遇。專欄中的喜劇故事觸動了隱藏的心弦，顯然數百萬中年婦女瀕臨人生的危機時刻，昔日的價值觀和目標都已不復重要。

　　我開始藉由報紙廣告、網路和電子郵件等途徑蒐集更多故事，找到其中五十位婦女經歷過混亂的中年生涯，每個人都慷慨地分享她們的生活。在新聞界任職三十年來，還是頭一次碰上這麼令人感動的採訪經驗。許多人原本答應談一個小時，之後卻自動延長到四、五個鐘頭。有些人分享了她們的藝術創作、著作，還有花園、孩子與狗兒的相片。她們的故事極具震撼力，主題包括挫敗或絕望、激情和欲望的復甦、自我發現及重獲新生等等。我從每段經驗中學到不少中年生涯帶給人們的恩賜與挑戰。

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