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阿寶靚湯4：40道養生美容素食湯方

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			9789578035539
			曾寶儀、寶媽/著
			平裝本
			2005年12月05日
			93.00 元
			HK$ 79.05

詳
細
資
料

* 叢書系列：iDO
* 規格：平裝 / 128頁 / 15*18.5c / 普級 / 全彩印刷 / 初版
* 出版地：台灣

iDO

分
類

飲食 > 食譜 > 中式料理/家常菜

同
類
書
推
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內
容
簡
介

阿寶靚湯終極版！
越喝越健康！身體○負擔！

以新鮮自然的食材煲出的素湯，
不但可以提供豐富的營養，
還能幫助身體淨化排毒、活化細胞。
從此清清爽爽無負擔，窈窕美麗又健康！

　　現代人越來越注重養生的觀念，吃素成了近年來最hot的流行趨勢！素食不但可以降低膽固醇、減少心血管疾病，還能淨化血液、排除體內毒素，更是最有效又健康的養顏塑身良方！這次，寶媽特地精心調配了40道美味的素食湯品，做法簡單，效用無窮，從養生保健到美容瘦身，用天然的食材從內而外改善體質，讓全家每個人都能輕鬆擁有健康的好氣色！

作者簡介

曾寶儀
　　綽號阿寶，2月21日生，雙魚座。台大社會系畢業。曾任電影『自梳』副導演、CTN非常娛樂記者等職，後因擔任助理主持表現亮眼，被小燕姐簽做旗下藝人，橫跨主持、歌唱、演戲三界，以自信、甜美的笑容征服人心的她，堪稱演藝界的陽光才女，目前正朝專業演員目標邁進。和寶媽合作《阿寶靚湯》系列食譜和《不能和媽媽說的事》散文書，每一本均叫好又叫座，也使她晉身暢銷書作家。

寶媽
　　以《阿寶靚湯》中親切的形象和豐富的料理知識而大受歡迎，人氣直線上升！目前在東森聯播網主持廣播節目『元氣Let’s Go』。

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* 讀者評鑑等級：

3顆星
* 推薦人數：1，共有1位網友寫書評。
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1.
松太
/ 台灣新竹
2007.02.05看松太的所有評論
評鑑等級：

3顆星
這本書裡的湯品很好喝.
有一點請注意：
宗教吃素的人請注意.洋?不算素食.
素羅宋湯p75.蕃茄馬鈴薯紅蘿蔔湯p85.
這小小的失誤.請吃宗教素的人注意一下

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