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好吃（NO.5＋6）套書（共二冊）

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常用蔬菜養生食療大全

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			9789578629905
			郭玉梅/著
			冠倫
			2005年11月18日
			250.00 元
			HK$ 212.5

詳
細
資
料

* 叢書系列：美麗健康系列
* 規格：平裝 / 96頁 / 16K / 普級 / 全彩印刷 / 初版
* 出版地：台灣

美麗健康系列

分
類

醫療保健 > 飲食保健

同
類
書
推
薦

陳堅真時食養生法：自然律例地瓜餐正確吃法大公開

內
容
簡
介

　　多吃蔬菜不僅可以預防高血壓與膽固醇的累積、預防老化與癌症，並可促進排便、預防肥胖，尤其還可以養顏美容，所以，多吃蔬菜絕對有助身體健康。《常用蔬菜養生食療大全》，除了介紹各種常用蔬菜食療效果，並介紹日常可用的養生小偏方與各種蔬菜烹調祕訣，讓讀者能夠了解每一種常用蔬菜的食療養生效果。並且秉持「疾病治療靠醫師，養生保健靠自己」的理念，希望藉由本書幫助讀者認識各種常用蔬菜的營養和養生效果，讓讀者成為守護全家人健康的守門員。

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