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吃的保養品

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			9789867137043
			三采文化/著
			三采
			2005年11月09日
			66.00 元
			HK$ 56.1

詳
細
資
料

* 叢書系列：三采養生百科
* 規格：平裝 / 136頁 / 21*28cm / 普級 / 全彩印刷 / 初版
* 出版地：台灣

三采養生百科

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推
薦

內
容
簡
介

吃的美麗配方，讓你不管幾歲都很有魅力！

　　忙碌的現代人，三餐不定時又不均衡，所以光靠三餐已不夠身體所需，必須要懂得利用天然食物搭配保健食品調養你的身體，才是最聰明的作法！

　　靠「吃」來保養已是種潮流趨勢，本期便為你規劃了全方位的飲食保養法，不管是健康還是美麗的問題，都能從中找到最快的解決方式！美麗是女性最在乎的，本書將告訴20、30、40歲的妳，該如何在每個階段，吃到最需要的天然食物和保健食品。如果你是素食族、夜貓族，或家中有發育中的孩子，也都可以在本書中找到量身訂作的飲食保養配方！

　　此外，特別搜錄實用的市售產品資訊，有衛生署檢驗合格的健康食品、康是美和屈臣氏2大通路最暢銷的保健食品，以及13家知名品牌前3名超人氣保健食品。豐富的內容，你不能錯過！

本書特色

1. 天然食物＋保健食品＝幫你營養加倍，健康加倍，由內而外散發健康美！

2. 依據各種身體症狀與需求，補充必需的天然食物與保健食品，讓各種惱人的小毛病不再來！

3. 針對20•30•40不同年齡層的女性，找出能增加美麗與提升魅力的「吃」的保養品！

4. 依年齡及生活型態做劃分，讓你根據自身狀況，補充適合的天然食物與保健食品！

5. 提供最實用的市售保健食品資訊，讓你輕鬆選擇合適的保健食品！
　●衛生署認證合格的健康食品
　●康是美�屈臣氏2大通路最hito的營養補充品
　●13家知名品牌的超人氣商品

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評

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