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蘇志燮的每一天 2008-2015 So Ji Sub’s History Book（紅色溫度 收藏版）
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壓力人生－情緒管理與健康促進
9789867577245
李明濱教授/著
健康文化（吳氏總經銷）
2005年7月05日
100.00 元
HK$ 85
詳
細
資
料
* 叢書系列：健康世界叢書
* 規格：平裝 / 300頁 / 25K / 普級 / 單色印刷 / 初版
* 出版地：台灣
健康世界叢書
分
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推
薦
內
容
簡
介
現代社會充滿壓力，適度的壓力雖能促進成長，提升成就表現，但嚴重的壓力會帶來危機感、挫折感、失落感，同時合併焦慮、憤怒或憂鬱及系列的生理反應。過度或持續過久的壓力更會造成各種類的身心疾病。
書
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