香港二樓書店 > 陽光維生素Ｄ

香港二樓書店 > 今日好書推介

格雷的五十道陰影I：調教(電影封面版)

定價127.00元
8 折優惠：HK$101.6

陽光維生素Ｄ

沒有庫存
訂購需時10-14天


			9789867609731
			侯金杏/著，蘇婉萍/食譜設計，王登山/廚師
			葉子
			2005年9月01日
			83.00 元
			HK$ 70.55

詳
細
資
料

* 叢書系列：銀杏
* 規格：平裝 / 普級 / 單色印刷 / 初版
* 出版地：台灣

銀杏

分
類

醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法

同
類
書
推
薦

降血糖這樣吃效果好

降血糖食療效果好

斷糖生酮飲食法【暢銷典藏版】：風靡全世界，健康又有效！日本名醫教你吃出燃脂抗老的酮體能量，打造不生病好體質

小麥完全真相（暢銷新版）：最受歡迎的美味不只讓你胖，還潛藏糖尿病、心臟病、慢性發炎、致癌的風險

一年四季的健康茶飲隨煮隨喝！養生瘦身保健茶

內
容
簡
介

專業營養師親自執筆，觀念最正確

利用簡短的文字、豐富的圖片，本書將告訴您

# 1.怎樣獲得維生素D及鈣質最安全有效—
　　日曬的乾香菇比人工烘乾的香菇更好，田字型豆腐比盒裝豆腐的鈣質含量更多，利用海產補鈣有方法，素食者要加鈣成功該怎麼做……，這些您一定要知道。

# 2.如何在家DIY美味簡易的維生素D及高鈣食譜—
　　食材真便宜、製作真簡單、可以天天吃，這些您一定要吃到。

# 3.如何選購市售維生素D及鈣片補給品—
　　要認明什麼標誌、貴一定好嗎？珍珠鈣、牡蠣鈣、檸檬酸鈣•．．．要怎麼選？一天要吃幾次，什麼時間吃？天然的一定比較好嗎？……，這些您一定要了解。

# 4. 提供常見市售商品產品相關資料，要選購市售維生素營養補充品時，您一定要參考。

作者簡介

侯金杏

　　六年級後段班生，
　　靜宜大學食品營養學系畢業，
　　結束大學打工生活後，
　　即於新光醫院服務。

*食譜設計

蘇婉萍

　　六年級中段班生
　　實踐大學食品營養系畢業
　　大學畢業後即於新光醫院服務
　　目前主要負責病患餐點設計及供應

*食譜示範

王登山

　　餐飲科班出身的創意廚師，從小寫作文「我的志願」就立志當廚師，至今依然不改其志；深信善變是創作的導火線，餐飲就像魔法般幻化無窮。
　　中餐乙級廚師證照

書
評

其他著作