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抗膽固醇家常湯水

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			9789881841513
			徐思濠
			跨版生活圖書
			2009年7月01日
			58.00 元
			HK$ 52.2

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香港有名美食天堂，要找尋各式各樣的美食並不困難，但要找尋既健康又好吃的並不容易，加上不良生活習慣，如經常飽包肥膩濃味、多肉少菜、多油多味、少作運動、休息不足等，因而誘發多種都巿疾病，其中最常見的便是高血脂及高膽固醇了，嚴重的會患心臟病。
　其實高血脂及高膽固醇症治療，除了藥物治療外，注意飲食烹調方法、飲食量的控制及食物種類的選取等，都能有效控制及改善血脂及膽固醇的水平。
　　本書作者，特別選編100款具有理氣活血、去瘀消脂、疏肝利膽功效的湯水，有效幫助控制血脂及膽固醇的水平，且書中湯譜，大部份適合一家大小日常湯水飲用，亦有部份針對患有膽固醇及血脂過過人士的食療湯水。

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