香港二樓書店 > 米飯也能排毒養生

香港二樓書店 > 今日好書推介

那些動物告訴我的事：用科學角度透視動物的思想世界

定價127.00元
8 折優惠：HK$101.6

米飯也能排毒養生

沒有庫存
訂購需時10-14天


			4711213290886
			李德全
			楊桃文化
			2006年12月16日
			42.00 元
			HK$ 39.9

詳
細
資
料

分
類

[ 尚未分類 ]

同
類
書
推
薦

內
容
簡
介

米飯是華人的主食之一，幾乎天天都要與米飯有約，而養生樂活風潮正席捲全世界，吃慣了大魚大肉以及過度精緻加工的食品，不妨就從每天都要吃的飯開始，吃飯也可以很養生，五穀雜糧充滿各重健康美麗的元素，更別以為養生炊飯都是淡而無味難以下嚥，其實養生也可以很美味，天然食材散發出來的鮮甜風味讓炊飯更吸引人。

目錄
=============================
吃飯也能吃得健康美麗
吃養生飯好處多
本土米大戰進口米

【預備篇－煮飯達人輕鬆養成】
養生米檔案大公開－認識7種最熱門健康米類
最IN的18種養生食材
選購好米必學絕招
儲藏米粒重點秘笈
飯要這養煮才好吃

【活力篇－吃飯也能輕鬆養生】
八寶養生飯、五穀雜糧飯、五色養生飯、乾果雜糧飯、燕麥小米飯、十榖養生飯、活力蔬菜飯、菠菜胚芽飯、玉米洋蔥飯、花豆地瓜飯、五味寶健飯、黑豆發芽米飯、黃豆糙米飯、芝麻栗子飯、芋頭地瓜飯、竹筍紅蘿蔔飯、蕃茄蒸飯、紅莧菜蒸飯、綠豆海帶飯、四神糙米飯、潤肺杏仁飯、雜菇養生飯、青菜香菇飯、牛蒡香菇飯、蓮子紅棗飯、黑棗蓮藕飯、珍珠活力飯、菊花蓮藕飯、栗子山藥飯、山藥味噌飯、淮山百合飯、鮮人蔘枸杞飯、百合柿乾飯、紅麴糙米飯、白果黑米飯

【美麗篇－吃飯讓你水噹噹】
紅豆薏仁飯、桂圓甜飯、梅子紅棗飯、南瓜蓮子飯、海苔芝麻飯、桂圓紅棗飯、雙耳糙米飯、香菇南瓜飯、豆芽海苔飯

李德全其他作品

45種每天必吃路邊攤餅

70碗飯天天換著吃

大火快炒人氣海鮮

蒜泥讓你10分鐘變出料理

名師的蔥抓餅配方

雞腿怎麼炸最好吃

廚房粉類一次弄清楚

米飯也能排毒養生

微波爐電鍋鎖住海鮮原味

微波爐電鍋鎖住海鮮原味

簡單養生煲湯

冰鎮滷味超好吃秘方

冰鎮滷味超好吃秘方

完全認識中式麵糰

完全認識中式麵糰

燙青菜滷青菜37招

完整收錄水餃餛飩鍋貼內餡

蒸魚必備醬料完全收錄

超好吃吐司變化

熱門炸粉配方全收錄

還有... [顯示所有作品]

書
評

其他著作