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營養保健水果自然療法


			9789575295233
			松原英多
			世茂
			1995年7月23日
			54.00 元
			HK$ 45.9

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最近人們服用維他命丸的風氣頗為興盛。維他命丸確實是對身體有益沒有錯，但是，感覺到使用維他命會有不放心之感而停用的人不是也越來越多了嗎？它除了可幫助便秘的改善之外，還有美化肌膚，解除宿醉，預防高血壓、動脈硬化等成人病的效用。水果真的是如寶物般的一種食物。當然，水果不是萬能的，也要攝取其他食物來配合，不是光吃水果就可以了。但是，如果在每天的飲食之後，再多吃些水果，那麼在營養的平衡面上會有相當大的不同。

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