理察•卡爾森博士的<別為小事抓狂>系列全球超過兩千一百萬本銷售量,改變了無數人的觀念,讓他們能用不同的方式來面對生活中令人抓狂的小事!但是,現在----大事怎麼辦?
在這本新書中,理察•卡爾森博士強調的正是人生所關心憂慮的大事。運用一貫充滿智慧,有療傷效果的語調,他說明了該如何處理生命中所出現的難題,包括生病、工作上的困難、財務困境--甚至死亡與離婚。理察•卡爾森提供出真誠的建議,教你如何別為大事抓狂--
- 從大事中學習
- 準備與放下
- 深思一下你要說些什麼--在你必須要說之前
- 看到你所希望的改變
- 明白自己的無知,然後踏進未知的領域
體貼入微的建議,治癒人心的洞察力,能幫助你在最艱困的時刻,找到內在的平靜與必要的力量,克服困難,繼續往前邁進。
作者簡介
理察.卡爾森博士
是全球暢銷書《別為小事抓狂》、《別怕賺不到錢》、《別為小事抓狂 2──家庭篇》、《別為小事抓狂 3──工作篇》、《別為小事抓狂 4──工作篇》等書的作者。他經常參加美國電視界最熱門的「歐普拉溫菲爾」的脫口秀與「今天」節目,另外也不時出現在各種電視及收音機節目中。克瑞絲.卡爾森天生擅長經營長長久久的人際關係,也非常的熱愛家人、朋友與個人成長。她喜歡騎馬、慢跑、獨處。理察與克瑞絲已經結婚 14 年,這是他們合寫的第一本書。他們跟兩個孩子住在加州北部。
理察.卡爾森博士個人網站:http://www.dontsweat.com
譯者簡介
朱衣
著名都會女作家,擅長描繪都會生活的情愛男女,著有《前中年期浪漫族》、《不要約會只要喝咖啡》等十餘種。目前除小說創作外,並從事心靈成長的散文寫作及翻譯工作,近作為《日日是好日》、《勇敢再出發》等。譯作包括《別為小事抓狂》系列、《美麗人生十大守則》系列、《生活更快樂──達賴喇嘛的人生智慧》等十餘本。